Gemini 在3月26日終於登陸香港！相信大家都急不及待想同呢位 AI 助手互動。不過想佢聽話識做，落指令都有學問㗎。原來 Google Workspace 團隊一早準備好一本官方指南《Prompting guide 101》，入面詳盡教晒點樣同 Gemini 有效溝通。呢本 71 頁手冊唔係硬邦邦嘅技術文件，而係一本職場實戰溝通書，由基本指令寫法，到銷售、人事、客服、管理層等唔同職位嘅實用範例，仲有埋點樣串聯 Google Docs、Drive 等工具。等小編幫你一次過整理晒重點精華！ 指令撰寫四大基礎架構 要讓 Gemini 準確理解你的意圖，一段有效的指令必須包含四大核心要素： 角色 (Persona)：定義 AI 的身份，例如「你是一位資深市場營銷顧問」 任務 (Task)：明確指出要做什麼，指令中必須包含動詞，例如「構思三個社交媒體推廣方案」 背景 (Context)：提供相關細節，例如「目標客群為 20 至 30 歲的年輕上班族」
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去旅行帶錯尿袋，隨時被機場安檢沒收！如果你最近計劃外遊，這篇文章你一定要看！繼早前容量限制後，國際民用航空組織（ICAO）最新收緊鋰電池外置充電器（俗稱「尿袋」）的攜帶規定，每名乘客最多只能攜帶兩個尿袋登機，並明確禁止在飛行途中為尿袋充電。香港民航處已跟隨相關指引，並於3月28日向本地航空公司發出通告，新規即時實施！ 對於現代人而言，一個穩定、高效且安全的行動電源，已經與護照同等重要，成為行李清單中不可或缺的頭號裝備。然而，過去幾年，行動電源在機艙內冒煙、起火甚至引發小型爆炸的事件屢見不鮮，各國航空監管機構紛紛祭出極為嚴苛的攜帶標準。 特別是對於經常穿梭於內地機場的香港旅客而言，中國民航局推出更嚴格的「3C認證」規定，因此選擇一個符合標準的行動電源就非常重要！UTravel編輯為大家整合了6大可帶上飛機及具有內地3C認證的行動電源，助你安心出行！ 在航空法規中，衡量電池容量的標準單位是 「瓦時」（Watt-hour, Wh） ，而不是我們購買時常看的 「毫安時」（mAh） 。這兩者之間的換算公式為： 瓦時（Wh） = 額定容量（mAh） × 電壓（V） ÷ 1000 一般市售行動電源電壓通常為3.7V。因此，一個標稱10,000mAh的行動電源，其瓦時數大約為37Wh。 航空公司容量限制一覽表 容量 (Wh) 大約對應 (mAh) 航空公司規定與限制 ≤ 100Wh 約 27,000mAh 以下 ✅ 自由攜帶，可直接帶上飛機，無需申請。多數航空公司規定每人最多可帶20個。 101Wh – 160Wh 約 27,000 – 43,000mAh ⚠️ 需經批准，必須在辦理登機手續時取得航空公司許可。每人最多帶2個。 > 160Wh 約 43,000mAh 以上 ❌ 全面禁止，無論隨身攜帶還是托運，均嚴格禁止帶上任何民用航空器。 香港四大航空規定重點 航空公司 100Wh或以下 100Wh-160Wh 存放要求 額外注意事項 國泰航空 最多2個 最多2個 以原裝包裝或膠帶包妥電極，存於獨立膠袋 飛行中不得充電，必須關閉電源 香港快運 最多2個 最多2個 具備防短路保護，存於獨立膠袋或保護套 超過100Wh需聯繫航空公司批准 香港航空 最多2個 最多2個 以膠帶包妥電極，存於獨立膠袋或保護套 僅限隨身攜帶 大灣區航空 最多2個 最多2個 以原裝包裝或膠帶包妥電極，存於獨立膠袋 需單獨包裝以防短路 📢 國際民航組織（ICAO）新例：每名乘客最多僅可攜帶兩個行動電源登機，且全程嚴禁在機上充電。超出數量的充電器將被機場安檢沒收，務必留意！ 內地3C認證及QR Code是什麼？ 隨着中國內地對行動電源的監管要求提升，不少市民關注產品上的CCC認證及新增的QR Code標籤對出入境的影響。 根據最新資訊，目前政策仍處於過渡階段，消費者在購買時應留意以下重點： CCC認證：產品必須印有合規的認證標誌，這是海關識別的主要準則 QR Code：新增的二維碼主要用於資訊追溯，包括生產批次、安全認證、製造商資料等。由於政策尚未全面落實執行，即使缺乏QR
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香港出發：CATHAY PACIFIC 國泰航空 x 我想去旅行 Follow 我想去旅行 IG 驚喜優惠碼隨時出現? https://goo.gl/utPXxT *價錢會因季節性而調整，價錢未連機場稅及燃油費，最終報價請向我們查詢，請把英文姓名，出發/回程日期Whatsapp給我們！ *如有任何爭議，本公司保留最終決定權。 *機票優惠由香港出發！ 國泰航空：學生專享機票優惠！同時盡享多種禮遇 ! *合資格人仕：年齡由12-31歲的學生，乘客於機場辦理登機手續時，必須出示有效之國際學生證(ISIC)、學生簽證以供核實。無法出示所需文件的乘客須支付該航班機票的差額！ *優惠內容受條款及細則約束，請向我們查詢?！ *價錢會因季節性而調整，價錢未連機場稅及燃油費，最終報價請向我們查詢，請把英文姓名，出發/回程日期Whatsapp給我們！ *如有任何爭議，本公司保留最終決定權。 香港前往：中國大陸、歐洲、澳洲、新西蘭、美國、加拿大、日本或英國讀書的學生均可享來回學生機票9折優惠！ 英國價格: 特選經濟客艙或商務客艙的國泰學生機票，學生更可享三件額外寄艙行李限額及無限次免費更改日期！行程中的個別航班可能未能提供特選經濟客艙。如乘客於簽發機票後需要更改行程，並改乘不提供特選經濟客艙的航班，票價差額將不獲退款！ *優惠內容受條款及細則約束，請向我們查詢！ *價錢會因季節性而調整，價錢未連機場稅及燃油費，最終報價請向我們查詢，請把英文姓名，出發/回程日期Whatsapp給我們！ *如有任何爭議，本公司保留最終決定權。 Follow IG(? https://goo.gl/utPXxT)而且購滿HK$10,000全單減 HK$100: AC100 (先購先得) ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 推薦文章： 聯絡我們
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外地出發往香港：CATHAY PACIFIC 國泰航空 x 我想去旅行 Follow 我想去旅行 IG 驚喜優惠碼隨時出現? https://goo.gl/utPXxT Follow IG(? https://goo.gl/utPXxT)而且購滿HK$10,000全單減 HK$100: AC100 (先購先得！) *優惠受條款約束！*如有任何爭議，本公司保留最終決定權。 *機票優惠由外地出發往香港！ *以上價格會因季節性而調整，價錢未連稅金以及燃油費用，最終報價請向我們查詢，請把英文姓名，出發/回程日期Whatsapp給我們！ 如要選購連亞洲請先定好以下日期: 出發地 > 香港 香港 > 亞洲(可選擇台灣 / 日本 / 韓國 / 泰國 / 越南 / 新加坡) 亞洲 > 香港 香港
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拔草」族預備！今年暑假最療癒的集體尖叫聲就在鹿野高台！這裡可以看到吉伊、小八、兔兔飛上天，誰能忍住不衝？ 第一波：4/11 搶先見面會（卡位預警！） 不用等暑假，4月就先被萌翻！ 地點： 台東縣立體育場 必衝理由： 日本直送 吉伊、小八、兔兔 人偶現身！還有主題無人機騷 🛸 + 限量贈品 🎁 拿到手軟！ 第二波：盛事正式啟動（7/4 - 8/20） 全球首發： Chiikawa 巨大化造型熱氣球正式升空！☁️ 劇場版連動： 現場將有《人魚島的秘密》主題佈置，彷彿走進動畫世界 🌊 地點： 台東鹿野高台（台鐵「鹿野站」轉接駁專車 🚌） 記住提早買機票、車票、住宿 住宿爭奪戰： 鹿野及台東市區住宿現已進入「秒殺模式」，建議現在立刻訂房！ 追球攻略： 熱氣球受氣流影響，通常是清晨 (5:30) 或 傍晚 (17:00)
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以為開着《Cocomelon》或《Bluey》就安全？原來陷阱就在「下一部」！ 作為家長，很多時候我們都會讓小朋友看一會兒YouTube，當作「電子奶嘴」換取片刻寧靜。但你有沒有想過，螢幕上看似色彩繽紛的兒童影片，背後可能隱藏着你意想不到的危機？ 根據《紐約時報》與多家數碼監督機構於2026年初的實測結果，當小朋友在YouTube上觀看熱門兒童動畫，例如澳洲的《妙妙犬保怡》（Bluey）、俄羅斯的《瑪莎與熊》（Masha and the Bear），或學前兒童頻道《Cocomelon》後，系統推薦的「下一部影片」或Shorts短影音中，竟有超過40%疑似為全AI生成的垃圾內容！ 這類被稱為「AI Slop」的AI垃圾影片，沒有任何教育價值，卻憑着鮮豔色彩和快速節奏，成功吸引幼兒的注意力。 AI垃圾影片通常具備以下特徵，家長務必多加留意： 危險特徵 具體表現 畫面角色異常 手指數量錯誤、五官比例失衡、背景物件隨機變換、動作僵硬不自然 內容毫無邏輯 無劇情無結構，只是不斷重複旋轉、跳舞、閃光或色彩刺激 關鍵字欺騙 標題大量使用「Baby song」、「英文兒歌」等詞彙，繞過家長過濾機制 醫生警告：過度刺激恐損幼兒大腦發展 美國密歇根大學醫學院發育行為兒科醫生Jenny Radesky指出，優質兒童節目如《芝麻街》（Sesame Street），會配合幼兒的理解節奏，慢慢引導學習。但AI垃圾影片恰恰相反——充斥毫無意義的感官刺激。 她警告，最糟糕的情況是，這些影片太過幻想且充滿吸引力，對還無法區分幻想與現實的幼兒來說，可能造成「認知負荷過重」（cognitively overloading），長期暴露恐影響： ❌ 專注力 ❌ 語言發展 ❌ 敘事理解能力 美國兒科學會亦建議，2歲以下幼兒應高度限制螢幕媒體使用。研究顯示，兒童大腦約有90%在5歲前發育完成，長期暴露於低品質刺激，可能導致真假難辨、對現實世界認知混亂，甚至削弱未來的批判思考能力。 面對外界批評，YouTube與母公司Google已於2026年初更新政策，要求標註「合成內容」。然而，相關規定目前主要針對寫實人物與「深偽」（Deepfake）影片，對動畫、卡通類AI垃圾影片的標準仍然相當模糊。 換句話說，在平台完善監管機制之前，為孩子攔截AI垃圾的責任，始終落在每一位家長身上。 🛡️ 家長必學4招自救指南 不用害怕！只要做好以下「數碼防火牆」，就能有效保護孩子免受AI垃圾影片的侵害： 第1招：關閉自動播放 進入YouTube設定，關閉「自動播放」功能。這樣就能避免演算法一路把孩子帶往怪異頻道。 第2招：啟用「僅限核准內容」 在YouTube Kids中，設定為「僅限核准內容」模式。手動開放官方授權、經過家長篩選的優質頻道，杜絕一切未經審核的影片。 第3招：陪孩子觀看並加以引導 即使是幼兒，家長也可以透過簡單提問，例如「這個角色是不是怪怪的？」、「這隻動物正常是這樣嗎？」，從小培養孩子最初步的資訊素養。 第4招：重置演算法 如果演算法已經被污染，可以透過以下步驟「洗底」： 清除觀看紀錄 對垃圾影片點選「不感興趣」 重新搜尋並觀看優質內容，讓演算法重新學習偏好 AI科技發展迅速，為我們帶來便利的同時，也衍生出新的風險。作為家長，我們未必能完全阻止孩子接觸電子產品，但絕對可以主動把關，選擇更優質、更安全的內容。 從今天起，花幾分鐘設定好YouTube，陪伴孩子一起觀看，讓螢幕時間不再是擔憂，而是有意義的親子時光！ ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 想無痛計畫旅行 輕鬆訂酒店連機票攞盡優惠？ 聯絡我們！ 推薦文章：
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復活節假期仲諗緊帶小朋友去邊度放電？深圳有個好消息俾各位爸媽！廣東省多地政府聯同「飛豬旅行」平台推出酒店住宿消費券補貼活動，當中港人至愛的深圳南山區，單筆預訂最高可減高達¥500！無論係週末快閃定係親子深度遊，都可以幫旅費慳返一筆。即睇搶券5步曲，把握機會帶屋企人北上玩得開心又抵玩！ 搶券5步曲： 1️⃣ 打開「飛豬旅行」App 或微信/支付寶小程式 2️⃣ 點擊「政府補貼」專區 3️⃣ 選擇目標城市（如深圳）領取消費券 4️⃣ 搜尋酒店時勾選「政府補貼」篩選 5️⃣ 結算時自動扣減，確認金額後付款 重要提醒 領券日期：即日起至2026年4月10日 入住日期：至2026年4月15日 消費券有效期僅3天，先到先得，建議睇啱酒店先領券！ ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 想無痛計畫旅行 輕鬆訂酒店連機票攞盡優惠？ 聯絡我們！ 推薦文章：
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想同愛犬一齊學過馬路？想體驗由導盲犬引領「上橋下隧」嘅樂趣？港島總區交通部舉辦交通「汪」全嘉年華，將北角交通安全城打造成人寵同樂嘅道路安全樂園！ 現場設有迷你馬路、斑馬線、行人天橋等設施，等您同毛孩親身體驗安全過路嘅正確方法。無論係大人定小朋友，都可以喺遊戲中學習，一齊建立人寵共融嘅友善社區！ 狗主與愛犬在迷你道路設施中學習安全過路；小朋友更在導盲犬引領下體驗「上橋下隧」，寓教於樂。大會更特別推出狗狗胸帶反光背心，守護毛孩夜間安全。港島總區將繼續攜手社區，共建人寵共融的安全環境！ 一齊嚟玩，做個道路安全好主人！ 嘉年華詳情 日期：2026年4月11日（星期六） 時間：12:00 – 17:00 地點：東岸板道 東段（民康街入口） 費用：免費入場 ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 想無痛計畫旅行 輕鬆訂酒店連機票攞盡優惠？ 聯絡我們！ 推薦文章：
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4月的沖繩氣溫約在 20°C 至 25°C 之間，既不像夏天那樣酷熱，也沒有冬天的寒風，確實是親子遊的最佳時機！ 如果你已經買了復活節去沖繩的機票，不妨參考一下我們的精選行程「自然景觀 + 巨型放電設施」，讓大人可以賞景打卡，小朋友可以玩到斷電。 「自然景觀 + 巨型放電設施」一日遊建議 1️⃣ 東南植物樂園（九重葛嘉年華＋南國ECO燈光展） 搭配公園：海軍壕公園（豐見城）或 新都心公園（那霸） 海軍壕公園 行程建議 白天：在 海軍壕公園 玩新溜滑梯 → 中午前往「ASHIBINAA Outlet」用餐 下午：移動至 東南植物樂園（車程約40分鐘），欣賞九重葛與日間植物景觀 晚上：接續 ECO燈光展，夜間燈飾夢幻，適合孩子與長輩輕鬆散步 貼心提醒：樂園內有餐廳與休息區，建議傍晚前入場可同時欣賞日景與夜景 2️⃣ 琉球海炎祭（宜野灣海濱公園） 搭配公園：新都心公園（那霸）或 八重島公園（沖繩市） 新都心公園 八重島公園 行程建議 白天：新都心公園 野餐＋博物館／美術館參觀（室內行程避開正午） 下午：提早前往 宜野灣海濱公園 佔位（15:00開場），海炎祭煙火約19:00開始 親子友善：會場設有親子區、飲食攤位，建議攜帶野餐墊與防蚊用品 交通提醒：活動當日周邊交通管制，自駕建議提早抵達或利用臨時停車場與接駁車 3️⃣ 伊江島百合祭（4/25–5/5） 搭配公園：21世紀之森公園（名護） 21世紀之森公園 行程建議 安排「北部2天1夜」：Day 1 一 玩 21世紀之森公園＋名護市區用餐 Day2 一 從「本部港」搭船前往伊江島（約30分鐘），參加百合祭，島上可租車或騎腳踏車遊覽 適合對象：喜歡自然景觀、慢步調、拍照的家庭，島上有小型遊具與草地適合幼兒放電 4️⃣ 工藝市集（4月各地舉辦） 搭配公園：新都心公園（那霸）或 道之驛宜野座 道之驛宜野座 建議 那霸市區若遇「壺屋陶器市集」或「那霸工藝祭」，可結合 新都心公園 一日都市散步行程 若在東海岸或名護周邊，道之驛宜野座 本身就有在地農產品與工藝品，可作為小型替代體驗 4月親子行程小貼士 類型 推薦組合 適合年齡 玩樂放電 海軍壕公園＋東南植物樂園 3–12歲 文化藝術 新都心公園＋博物館／工藝市集 全年齡 煙火盛典 新都心公園＋琉球海炎祭 5歲以上（注意人潮） 離島自然 21世紀之森公園＋伊江島百合祭 全年齡（需搭船） 親子野餐 八重島公園＋道之驛宜野座 全年齡 出遊小提醒： 薄長袖備用： 雖然白天溫暖，但早晚海風稍涼，建議為小朋友準備一件薄防風外套。 提前預約租車： 2026 年旅遊依然暢旺，4
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