10個方法讓你遠離不安全感06: 了解自己的行為模式
了解自己在談戀愛時固有的行為模式，以及這些行為與自己情緒或過往經驗的關聯。 當你發現自己的不安感更多源於自身，而不是對方 ，就比較容易打破這樣的負面循環。
10個方法讓你遠離不安全感07: 停止自卑 多讚美自己
很多時候的不安都來自於對自己的不自信，害怕配不上對方，因此多讚美自己，相信自己是個獨立而美麗的個體，多愛自己一點。
10個方法讓你遠離不安全感08: 不是所有事情都是非黑即白
當對方的想法和你不同，先不要豎起自己的刺，證明自己才是對的，而是表明自己也理解對方的想法。這個世界並不是非黑即白，答案或許就在中間，而兩個人一起找尋出這個答案的過程才是珍貴的。
10個方法讓你遠離不安全感09: 不要再當偏執狂
另一半今天又跟女同事聊天了？這其實不代表什麼，就跟他和早餐店阿姨聊兩句是相同性質的。避免自己偷看對方的聊天紀錄和通話紀錄，這樣只會破壞彼此的信任。
10個方法讓你遠離不安全感10: 放下過去的傷害
在擁抱一段新的感情之前，先放下曾經那些傷痛吧！人生最棒的事就是你能不斷嘗試，事情做不好就重新做一次。全新的感情就會是嶄新的故事，你應該有所期待，勇敢擁抱它。
愛情是一場青春的賭注，敗者將一無所有，我們都輸不起
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