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【其他熱話】真的很傷身體醫師警告女生月經來時千萬不要做這10件事

我的女生日記2020-02-24 其他熱話, 最新女生熱話

大家都知道月經期間最好不要吃冰，但其實還有一些看似平常的事情也要盡量避免，以免對身體造成傷害！北京朝陽醫院婦產科主任王素美就提出了10項女性們應該在月經期間少做的事情，一起來看看究竟有那些該注意的事項吧！女生月經來時千萬不要做這10件事01: 劇烈運動和耗體力勞動由於月經期間人體精力、體力和抵抗力都會下降，因此不宜進行激烈跑步、跳躍等劇烈運動或是過度耗損體力的勞動，如果太過激烈可能會造成盆腔負擔、甚至加重經痛等不適感！不過如果是非常慢速的超慢跑可以加速血液循環，因此只要身體狀況允許的話，適量的輕度運動是OK的。女生月經來時千萬不要做這10件事02: 愛飲冷飲雖然大家都知道月經期間不能吃冰，但有時候就是忍不住，不過會經痛的女生一定要想辦法控制自己的嘴巴，因為冰涼食物會讓經痛加劇，為了自己的身體健康著想，還是忍過這7天吧。女生月經來時千萬不要做這10件事03: 吃得太鹹由於月經前期體內會儲存一定量的水和鈉，以確保女性不至於因月經失血過多而流失體液，但要是吃太多鹹食，就會使得鹽分儲存量加劇，間接誘發頭痛、水腫等現象！女生月經來時千萬不要做這10件事04: 喝酒酒精類飲品會使血管擴張並加速血液循環，如果本身經血量就比較大或是經期時間較長的話，過度飲酒可能導致大出血，因此月經來的期間還是盡量避免派對或小酌比較好唷！下一頁【女生月經來時千萬不要做這10件事05~07】

【戀愛熱話】兩性專家表示用7個字回應最剛好收到「我想你」時該怎麼回？

我的女生日記2020-02-24 戀愛熱話, 最新女生熱話

「我想你」是男女之間愛的傳達，當你收到對方說想你時，你應該怎麼回答才能讓想念更加強烈？想念是一件難以控制的事情，即便是深處險境，也會情不自禁想起心裡最重要的那個人。「我想你」雖然只有三個字，但實際上卻包含了萬千字句的感情，想念是不可遏止的，「我想你」也只會脫口而出。都說中華語言博大精深，表達情感的話語也是多種多樣的，倘若「我想你」變得十分普遍，就會變得像「我喜歡你」那樣令人難以相信了！男人表達情感的方式很單一，但女人卻不同。大多數女人比較含蓄和害羞，不敢輕易將愛和想念說出口，但總是會換一種方式來表達，而這樣的方式所呈現的效果，又往往比那些直接的表達要更好。男人說：「我想你」，回覆「我也想你」的都是笨女人。聰明的女人只會這樣說。我一直都在等你對於感情來說，男人往往是佔據比較主動的一方，哪怕女人對男人已經思念成海、泛濫成災了，也還是會壓抑自己的情感，等到著男人的主動。男人的「我想你」，其實不僅僅只是蘊含著想念的意思，更多也是希望得到女人的回應，想要知道女人是不是也同樣想念著自己，倘若女人只是回覆「我也想你」，雖然也能表達情感，但往往不夠熱烈。「我一直都在等你」不僅可以表達出女人對男人的想念，更能表達出女人對男人的肯定，這無疑也是在給男人動力，讓男人更加主動。下一頁【收到「我想你」怎麼回？兩性專家表示用7個字回應最剛好】

【星座熱話】遇到愛情就太固執不合適還是死不分手的4大星座

我的女生日記2020-02-24 星座熱話, 最新女生熱話

不合適還是死不分手的4大星座01:天蠍座天蠍愛一個人和不愛一個人之間有著天壤之別，天蠍不愛一個人可以是一個口蜜腹劍的渣男、渣女，當天蠍真正愛上一個人時，為了你放棄所有都可以。你就是天蠍的中心，天蠍所做的一切都是為了你，為了你們，沒有半點私心，沒有半點疑慮。所有的一切都不是問題，只要還愛著，沒有什麼可以阻止天蠍的愛情。即使天蠍知道不合適，還是想要努力的去改變這個事實，用心愛的天蠍真的很傻，即使身負重傷，即使傷痕累累，即使遭眾人非議，只要有愛，天蠍都不會放手，離你而去。不合適還是死不分手的4大星座02: 巨蟹座巨蟹喜歡的人很多，愛的人很少。他們其實是活在愛情裡的星座，愛情佔據了他們的整個生活，不是在愛就是在追逐愛的路上。愛情是他們的生活的希望，是一個信仰，沒有什麼能打敗巨蟹，除了愛情。因為巨蟹什麼都不放在心上，除了愛情。想要巨蟹徹底割捨一段感情真的很難，即使知道不合適，有衝突，巨蟹也會蒙住自己的眼睛，假裝看不見，他們不是傻，只是在他們眼裡，有愛的感覺，才最令人安心。不合適還是死不分手的4大星座03: 雙魚座雙魚是兩條魚兒，一條代表了極度感性，一條代表極度理性，兩條不同方向的魚兒在不停的互相拉扯，好像非得把自己撕碎才肯罷休。雙魚的內心敏感，他們的情緒總是控制著他們在愛情的行為，所以他們不管有沒有道理，看起來都像是無理取鬧的那一方。因為他們喜歡用感情來解決一切，用感情來判定一切。雙魚很多時候都是壓抑自己的那一方，他們總是壓抑著自己的情緒，壓抑自己的委屈，明知道事情繼續糾纏下去就會是也只會是這樣的後果，也會用自己最後一點感情去做一場賭注。不合適還是死不分手的4大星座04: 牡羊座牡羊座的人，很難接受一段感情突然的中斷，他們需要有個人來告訴他們事情發展的過程。因為他們通常都是單線條動物，自我感覺良好，自以為這段感情還是情婦甜蜜的模樣，實在想不明白，為什麼突然就不愛了。明明牡羊也感受到了這段感情或許並不是一個正確的選擇，但他們就是要撞個鼻青臉腫，不為別的，就是因為不甘心。所以想要努力造勢來引起注意，來安撫自己不甘的心。或許牡羊也不愛了，可是自己的玩具要不要應該自己說了算。

【戀愛熱話】不論過去在錯的人身上浪費了多少時間也別因爲不甘心而放棄遇到真愛的機會

我的女生日記2020-02-212020-06-08 戀愛熱話, 最新女生熱話

不管過去妳花了多少的時間、心血在一個錯的人身上，也請不要敗給自己的不甘心！妳可能覺得這樣分開太浪費了，寧願硬擠進不屬於妳的世界，也不願意踏出腳步去找個真正適合妳的人，要記住，最重要的不是過去的所有，而是妳未來幾十年的幸福。 1: 一直抱著不甘心的心態會害慘妳看到自己犧牲奉獻很多，但只能眼睜睜望著別人奪走妳的愛人，明明就拼了命的珍惜卻還是什麼都留不住，妳的不甘心操控著理性，就算犧牲所有也不願這段感情消逝，而這樣的心態往往會害慘妳。 2: 若堅持把時間放在「錯的人」身上往往不能遇到真愛其實時間是公平的，人活到現在，妳看著身邊的好朋友遇到對的人，成家立室，但是請別抱怨自己沒那麼幸福，而是要知道自己老是糾結於爛桃花中，忘記幸福和青春從來就不會等人。於是妳浪費時間拿自己的熱臉貼對方的冷屁股，即使早知道這是沒結果的愛情卻死性不改，其他人早就知道「不是努力堅持就能換取真愛」這個道理，所以他們比妳更灑脫、更快找到幸福。就像是雞蛋碰到石頭只會破碎，不管試幾次都不會成功，可是當雞蛋碰上棉花卻能和平共處，所以別人專注在找到合適、能走一輩子的對象，比妳更快找到幸福，也是很合理的。下一頁【別因爲不甘心而放棄遇到真愛的機會】

【星座熱話】愛情的滋味跟12星座男會嚐到甜味還是苦味

我的女生日記2020-02-212020-02-21 星座熱話, 最新女生熱話

戀愛總有酸甜苦辣，不可能永遠甜甜蜜蜜，和12星座男在一起，都會經歷什麼樣的苦甜呢？和巨蟹座男生在一起甜：家務什麼的他全包，好吃好喝地供著你，好玩好樂的先讓給你，體貼你關心你，完全把你當成女兒來寵了，這樣的幸福，還真是人人嚮往之！苦：優柔寡斷的他，大事小事的決定全部都拋給了你，雖然對於女權主義者來說這是件好事，可是不是人人都是女強人。和獅子座男生在一起甜：時時刻刻上演一出「霸道總裁愛上你」的好戲，突然的壁咚讓你臉紅心跳，釋放的狂野讓你欲罷不能，這樣的勇猛男人，玩的就是刺激！苦：他總是對你的行為各種限制，美其名是「愛你」，其實是為了滿足自己的佔有欲，所以對你的任何行蹤都會追問到底。和處女座男生在一起甜：他的愛是無比持久的，和你在一起的時候，一心一意腦子裡眼睛裡都只有你，哪怕美女坐懷，他也不會失去理智，現代柳下惠，難得哦！苦：他對你的愛，有一個寡淡期，其實他是想要「愛你少一點，愛你久一點」，因為「太過鮮艷的愛情終將凋零」，可不曾想你也期待那些激情和刺激。和天秤座男生在一起甜：有不懂，問天秤，直接省去許多網上查閱、書籍翻閱的時間，他就好像是你的隨身攜帶小錦囊，有他在不怕迷路不怕懵逼。苦：性格如風的他，情緒變化如變天，瞬息萬變無法預測，換而言之是你永遠也想不到他下一秒會對你笑還是對你冷漠，心碎！下一頁【跟12星座男談戀愛時會嚐到甜味還是苦味】

【戀愛熱話】年齡絕對不是問題以下4類女生永遠也有市場

我的女生日記2020-02-21 戀愛熱話, 最新女生熱話

因為3字頭所以著急？因為還沒結婚對象而著急？其實不用怕，只要你是這4類女生，不論甚麼年紀，你都有市場，不用亂揀，等到最好就好。 4類女生永遠也有市場01：知性型女生不需學富五車，但你見識多，學得多，讀書多，話題闊視野廣。這種女生愈大愈值錢。男人愈成熟愈愛，因為他們長大後，也希望伴侶是多一點營養。 4類女生永遠也有市場02：運動型女生 Keep好Body當然重要，但更重要是一種健康的生活態度，而且喜愛運動也比較Outgoing，不同時期也會遇上不同圈子，你的人氣保持高企，又那怕找不到欣賞自己人？下一頁【4類女生永遠也有市場03~04 】

【戀愛熱話】男人別讓自己錯過最好的她女人4種不在乎代表她深深愛著你

我的女生日記2020-02-21 戀愛熱話, 最新女生熱話

一個真正愛你的女人，不會對你有太多不合理的要求，對你有這些不在乎，才是深深愛著你的女人。納蘭容若曾說，明月多情應笑我，笑我如今，辜負春心，獨自閒行獨自吟。相信每個人都渴望遇到自己真情真意的愛情，可是真正找到的又能有幾個那！其實，大多數人並不是沒有遇到，而是遇到了，卻選擇錯過！你以為你可以緊緊抓住她，可她卻沒有緊緊抓住你，於是她從你的手機掙脫了，飛的越來越高。作為男人，到了一定年齡，相信都會想找個真愛娶回家吧！作為男人你應該知道，一個女人如果想要死心塌地愛你，一定會對你不離不棄，處處為你著想，這樣的女人把你當做她生命中的一切。而女人的這四種「不在乎」，其實才是真的說明她愛你情至深處，男人別讓自己錯過最好的她。女人4種不在乎代表她深深愛著你01: 不在乎你有沒有錢愛你的女人，根本不會考慮你的家境如何，以後能不能養的起她，因為對她而言，最重要的是你願不願意陪她一輩子就夠了。這樣的女人是真心真意想嫁給你的，不管你以後怎樣，都想陪你一起努力，一起奮鬥，一起過屬於你們兩個人的幸福生活！女人4種不在乎代表她深深愛著你02: 不在乎你的過去每個人都有過去，可能你的過去很平淡，也可能你的過去有些不堪，但這都不影響一個女人愛你的心，畢竟她在乎的是你的人，而不是你的過去！過去的已經是過去了，過去怎樣，對她已經沒那麼重要了，重要的是現在，這樣的女人對你用情一定是真心真意的。遇到了就好好珍惜吧，畢竟遇到一個好女人真的不容易！女人4種不在乎代表她深深愛著你03: 不在乎你的壞脾氣脾氣都是小的時候養成的，畢竟人無完人，誰都會有那麼一個兩個缺點，你的脾氣再壞，上帝總會為你找到一個愛你的女人。這個女人願意容忍你的壞脾氣，包容你的缺點，因為對她而言，你才是最重要的，當然，如果你也愛她，就應該為她收一下你的壞脾氣，既然兩個人要過日子就要互相包容，不是嗎？女人4種不在乎代表她深深愛著你04: 不在乎你給她過不過節日世界上的節日有太多太多了，什麼情人節、元宵節、元旦、端午節什麼的。這麼多節日相信也給了很多戀愛男人很多困擾，畢竟要送女朋友好多禮物！不然女朋友又生氣了！而在乎你的女人根本不在乎這些節日你給不給她買禮物，因為她愛的是你的人，又不是你的錢，買不買東西又有什麼好在乎。很多時候不在乎並不代表不愛，以上這些反而都是愛你的象徵，若有以上特徵的女人，就趕緊將她娶回家吧！

【戀愛熱話】不再自作多情 4個細節判斷男人是否喜歡你

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不要再傻傻的等他回應了，想知道他對你有沒有興趣，從這四件事去觀察吧！ 4個細節判斷男人是否喜歡你01: 他對你關心了一下昨天因為事假沒到公司，坐在對面的他問一句你怎麼了。等等，先別春心蕩漾，他可能只是出於同事之間的關心，不一定是喜歡你，你要克制住自己的衝動啊。什麼情況下，他的關心是對你有好感呢？你咳嗽了一下，他問你怎麼了，可能是出於友好關心，走去茶水間順便幫你帶一杯溫水的才是喜歡你。同事之間聚會，第一次問你不吃什麼菜，對什麼過敏可能是出於禮貌，如果下次他會記得並叮囑不要點，就是對你有好感。走去茶水間順便幫你帶一杯溫水的才是喜歡你。同事之間聚會，第一次問你不吃什麼菜，對什麼過敏可能是出於禮貌，如果下次他會記得並叮囑不要點，就是對你有好感。 4個細節判斷男人是否喜歡你02: 他幫你忙書掉地上了，他經過幫你撿起來了。你說聲謝謝，然後內心就是，哇～～～他剛剛幫我撿書。有沒有想過他只是出於禮貌或者家教好呢。幫你撿書等等一些小事，既能賣你一個小小人情，又不吃力，何樂而不為呢？這並不能說明他喜歡你，他可能還幫很多女生甚至男生撿過呢。如果一個男生在你遇到真正的困難時，願意出手幫助，在所有人都踩你時，依舊願意維護你，並有意無意在你面前表現自己的男子漢氣概。這就是喜歡你，並希望引起你注意。男人這種懶細胞組成的生物，除非面對在意的人，他們才會發動自己的小馬達，表現得自己似乎無所不能。 4個細節判斷男人是否喜歡你03: 他和你說話嗨，能將昨天表格也給我一份嗎？明天要開會。剛剛你的發言很棒啊。諸如日常聊天，常常讓女生誤會，他經常和我說話，他喜歡我吧？其實他和你說話，可能是因為你們工作有合作，或者剛好你就坐在他旁邊而已。那麼他和你找你聊天，怎樣的情況才算喜歡你呢？第一，周邊一堆女人的男人，卻只愛找你聊天。第二，話題私人性昨天玩遊戲的趣事，問你有什麼興趣喜好。嗯，你這個軟體是怎麼操作的，很厲害的樣子，可以教我嗎？涉及到私人問題，意味著談話雙方的親密性，他願意透露自己的生活，說明他希望你能了解他並參與他的生活，最後的疑問，表示他希望和你互動，渴望與你交流。那種話題屬於傾訴慾望比較強烈，可能只是寂寞太久了。第三，情感試探性你們女生都會喜歡那種類型的男生吧？你們女生喜歡什麼樣的男生啊？有你這樣的女生做女朋友一定很幸福。這應該很明顯了吧，他在試探你有沒有男朋友。如果你也喜歡他，就直接和他說：「不要和我講話了，你這種人，除了戀愛我沒什麼好和你談。」 4個細節判斷男人是否喜歡你04: 對你笑無意間對看，他對著你笑了一下。心動了嗎？也可能是他在緩解尷尬呢，他對你笑，不能說明他喜歡你。什麼情況下，他對你笑是喜歡你呢？對他人平平淡淡，看見你就笑靨如花，屬於傲嬌腹黑男系列。他看著你微笑，持續一分鐘以上，屬於痴情男系列。看見你對他回笑，他會不好意思，躲閃開來，然後忍不住又看你一眼，屬於呆萌男系列。一個人喜歡另外一個人，就算隱瞞得再好，也會有一些細節洩漏他的心意。如果他看著你的時候，眼神發亮，時不時想和你說說話，與他人聊天時，他的話語裡你的提及率最高，肢體偶爾接觸你，用你用過的表情，學著你的語氣說話以及經常重複你的語句，關注你的喜歡的明星和領域，並且想邀請你出去玩等等。那這個人一定是喜歡你的！對方對自己有沒有意思，有時候是看不出來的，但有些方法可以試試看，至少知道自己是不是有機會～也是不錯的。

【戀愛熱話】跟臭氣相投的人才不必委屈心理師表示從5項生活細節觀察情侶合拍度

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兩人在初相戀時，經常看起來十分合拍、對頻，但若彼此生活的習慣、偏好甚至是怪癖不相合，久而久之相處下來，任何一方的「忍耐」反而可能造成衝突。你一定也有你自己不完美的地方，千萬不要找一個人以為可以改變你，你一定會覺得痛苦，而當你們有爭執的時候，那些被叨念的過程都會讓人厭惡。臭氣相投不只是乾不乾淨而已，而是對生活細節再議的程度，越相似越好。從5項生活細節觀察情侶合拍度01: 對於時間的管理交往時期，等待對方姍姍來遲或許不是個問題，若是對方總是拖拖拉拉，日後就不見得還能包容，生活中各種大小事都會受到影響，影響社交生活，影響行程，造成失落失望的感覺。若是雙方都很隨性，不喜歡時間壓迫感，也不介意邊走邊計畫，反倒可以一起過得自在。從5項生活細節觀察情侶合拍度02: 對於生活習慣的打理關於馬桶、牙膏、洗手台、杯子、甚至車子清潔、鞋子收進鞋櫃、衣服怎麼折、多久洗一次頭、睡前要刷牙、剪指甲、修鼻毛，這些在交往期間總是會特別注意，但到底是顧及交往期間的形象，還是真的是個人習慣，就有待觀察了，如果相距甚遠，恐怕就會變成看不順眼的稻草。從5項生活細節觀察情侶合拍度03: 對於口味挑剔程度本來要吃什麼都可以，到後來吃什麼都不可以，是口味變了，還是因為熟悉而不再需要扭捏壓抑，伴侶當中若有一方對口味很講究，一方卻不刁鑽，當交往久了一起用餐的次數上達幾百次，不刁鑽的嘴難免會因為太過講究而覺得麻煩，講究的也會覺得難以下嚥，而吃是這麼重要，很難視而不見的差距。下一頁【從5項生活細節觀察情侶合拍度04~05】

【戀愛熱話】別再只是為了他讓男人常常忘記珍惜的9種女人

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有幾種女人，也許就是愛得太專一、愛得太多、愛得太用力，所以常常讓男人忘記了珍惜，無論是人還是心情。第一種：因愛而嘮叨的女人也許因為愛、因為關心、也因為擔心，所以女人不敢忘了她的囑咐，但這樣的關心卻是被他視為嘮叨的。男人不會感激你給予的愛，他們只會因為這樣的愛而感到心煩，親愛的女人，嘮叨這件事讓母親來就好了，在和男人相處時，要學會點到為止。第二種：因愛而倒貼的女人這或許要從人性上來說，也可以說是從男人的狩獵本性上來說，可以輕易得到的，大多數的男人並不會懂得珍惜，那對他們來說，是沒有挑戰性的，所以他們忘記了女人為愛付出的心意。第三種：因愛而頻頻主動聯繫他的女人太黏呼呼的女人，會讓男人因為覺得自己被控制了，這樣很容易產生逆反心理，這也是為什麼欲擒故縱、若即若離雖然老套卻有用的原因。第四種：因愛而敏感多疑的女人本身的不安全感，使其變得敏感多疑，過於嚴重的，會容易讓男人因為疲憊，而產生想要離開的想法。第五種：因愛而對他言聽計從的女人過度的順從，成了言聽計從，這樣的女人，會讓男人覺得你沒有思想、沒有個性，甚至會讓他們失去征服的慾望，讓自己帶有點神秘感，這樣才容易吸引男人。下一頁【讓男人常常忘記珍惜的9種女人 06~09】