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【戀愛熱話】缺乏安全感可能是焦慮依戀者 10個方法讓你遠離不安全感

我的女生日記2020-05-27 戀愛熱話, 最新女生熱話

心理學中稱為「焦慮依戀者」的人，在一段感情中常常產生焦慮感，會不斷懷疑對方的愛，並認為結束關係只是遲早的事情。焦慮型依附者希望對方透過各種實質的行動來證明對自己的愛，拼命靠近另一半尋求安全感，如：一定要每天通電話、發現對方沒報備行蹤就會生氣、總是要求承諾、特殊節日沒送裡表現就覺得對方不愛自己了，但事實上如果逼得太緊，只會讓另一半更想逃之夭夭，來看看以下這 10 種方法，別讓不安感破壞了自己的愛情！ 10個方法讓你遠離不安全感01: 不要假設別人在想什麼別再把自己當成讀心術大師了！不好好溝通，而是自己胡亂瞎猜對方的意思，是破壞感情的一大兇手。如果對方說了讓你誤解的話，就好好地問對方想傳達的意思；如果對方沉默，也別往負面方向想，或許他只是單純暫離了位置。但也記得不要每一句話都問對方：「你在想什麼？」適當地保留個人空間非常重要。 10個方法讓你遠離不安全感02: 避免無止盡的確認對方心意「你愛我嗎？」、「你和我在一起開心嗎？」、「你是不是想跟我分手？」……不斷確認對方的心意，反而更有可能得到你不希望的答案，並將對方越推越遠。煩不勝煩的確認容易增加彼此的心理壓力，也有可能讓對方感到無力，進而放棄這段感情。 10個方法讓你遠離不安全感03: 全心投入這份感情珍惜相處的每分每秒別再害怕在愛情中受傷害，大膽放手去愛吧！最好的結果是收穫一段美妙的愛情，最差的結果也能讓你從中學習，變成一個更好的自己。 10個方法讓你遠離不安全感04: 不要複雜化簡單的事情「是不是因為我做不好？」停止在腦袋裡質問自己並被自己說服了，這些讓你焦慮的猜測，只會讓自己陷入更負面的狀態。別想太多，也別把事情複雜化了，有時候只需要相信一個簡單的事實：你有一個愛你、你也愛的愛人。 10個方法讓你遠離不安全感05: 控制自己別常說不和可是當我們感受不到安全感，常常就會說出否定詞，例如「你說你很愛我，可是我沒有感覺到。」心理學家建議嘗試不說否定詞，而真心的考慮對方的狀態，用更正面的方式溝通。下一頁【10個方法讓你遠離不安全感 06~10 】

【戀愛熱話】想跟戀人的愛情長長久久？5個會讓戀情告終的地雷

我的女生日記2020-05-27 戀愛熱話, 最新女生熱話

跟情人相處是一個一生也學不完的課題，始終大家是來自兩個家庭，生活環境不一樣，所以總會遇到不同的問題！到底該如何成為一個體貼溫柔的女友？以下5個地雷sis要避開。 5個會讓戀情告終的地雷01: 挑剔女生可以像一個公主，令男朋友疼愛自己，但是不可以太過份。有些女生可能總是挑剔一些有事情，就像雞蛋裡挑骨頭一樣，真的會令人覺得很煩，很鼓燥。 5個會讓戀情告終的地雷02: 不體諒對方兩個人在一起一定要好好的體諒對方，特別是大家出來工作後，大家都有自己需要忙碌的事情，不要將自己工作上的不順意發洩在對方身上。而且應該多體諒對方，減少一些不必要的公主脾氣。下一頁【5個會讓戀情告終的地雷03~05】

【戀愛熱話】你是其中一種嗎？4種難有男人緣的女生

我的女生日記2020-05-27 戀愛熱話, 最新女生熱話

單身的朋友會抱怨，自己的條件不錯，經濟獨立，不用男人操心照顧，加上又會打扮，怎會依然是單身？其實，男人愛情世界想要的東西並沒有你想像中複雜，有時候能致命地打動他們，有結婚衝動的女人並不一定樣靚身材正，反而是懂得打性格、合襯度這張牌的女仔跑出。以下讓你成為男人緣絕緣體的小問題，你戒掉了嗎？一經改變，說不定將有大量追求者！較難有男人緣的女生01: 氣場出事太過挑剔朋友跟情人只差一線，有些女生認為情人比朋友更須負責任，大家還是朋友時，妳可以放膽表露自己，妳不需偽裝自己，一旦這段關係升級了，妳卻擔心很多細節，左揀右揀卻變相過錯了「在一起」的黃金時間。再說，女人一旦談論好男人的定義，就像在尋找瀕臨滅絕的物種，就算只是在交友app傾計都會小心翼翼，既不敞開心窗，又把標準set得太高，怎會有男人能成功埋身？較難有男人緣的女生02: 跟你相處他有壓力人年紀愈大，也會變得更不容易毫無保留地接受另一個人。當你跟他都是有過去、曾痛苦過，戀愛過、被分手過，這些經驗讓你們裹足不前，又想避免再受傷害。香港女生在家長壓力和朋友同儕催逼下，甚麼30 歲前嫁不出的心態會容易扭曲了愛情觀。其中一種男人最怕，就是久不久就要迫婚的女人。30歲，對不少男人來說才是剛起步的人生開端，但對某些女生來說，卻感到自己時日無多。其實婚姻是兩個人的事，一迫會就會生厭。較難有男人緣的女生03: 黑臉神女生異性緣中非常重要的一環不是外貌，反而是笑容。當他身邊的人經常黑口黑臉，又要他猜啞謎一樣，猜猜是誰惹女朋友黑臉？這種非人生活不是每個男人都頂得順，與其要自己經常無聲抗議女人的黑臉，倒不如找另一位flirt的甜心對象，起碼不用接受負能量和碎碎念。一旦被label 為港女，即使你甚麼也不做，就算坐著呼吸都是錯。較難有男人緣的女生04: 你太聰明卻少了點可愛和溫柔過份聰明的女人，通常只能淪為男人的紅顏知己。港男有時自信心低，你太聰明、生活經營得太成功反而令他們不敢踏前一步。女生要記住，在喜歡的人面前，就算肚子裡有再多的墨水，也不必成天賣弄，收起你的鋒芒，適當的扮傻就是勾引男人的最佳方法。

【戀愛熱話】你上榜了嗎最容易被甩的男女類型

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感情世界是可以一間崩盤的，到底為什麼我這麼容易就被甩了？一起來看看原因吧！女生最容易被甩的類型01: 把所有事情都交給男生負責不管是把約會的計劃全部交給男生處理、讓男生想聊天的話題，甚至要他負責取悅妳，像這樣有公主病的女生一定馬上就會被甩掉。公主病太嚴重的話，會讓對方覺得和你交往一點都不快樂，因此感到失望，所以在交往後很快就會萌生想和妳分手的念頭。女生最容易被甩的類型02: 一交到男朋友後就怠惰於打扮在交往之前，為了吸引男生的注意，每次見面時都精心打扮，一旦順利交往後，就因為覺得大功告成，而不再像之前一樣打扮。這和追到手後就不珍惜的男生一樣。雖然說外表不是一切，但是如果連出門約會也都完全不打扮的話，想必對方一定會覺得你不重視韓他的約會。交往後就怠惰於打扮的話，會讓男朋友漸漸覺得沒有新鮮感，這很有可能也會成為分手的原因。女生最容易被甩的類型03: 總是保持客氣的態度對於男生來說，他們會希望和自己的女朋友在一起的時候，能感到舒服、很輕鬆自在。剛開始交往的時候，一定會因為緊張、害羞而比較放不開，但如果交往了一陣子之後還是一樣抱持著客氣的態度，就會讓對方覺得彼此可能不適合在一起。下一頁【女生最容易被甩的類型 04~06】

【戀愛熱話】嗶嗶嗶犯規男人覺得女友超可愛的5個小舉動

我的女生日記2020-05-262020-05-26 戀愛熱話, 最新女生熱話

你平常都怎麼討好男朋友呢？嗲聲嗲氣的撒嬌有時不完全有用～試試以下這5個小動作，聽說這幾個行為，雖然看似不怎麼特別，卻可以讓男朋友心花怒放！ TOP5: 女友從背後抱住自己不是只有我們女生喜歡back hug！男生也對back hug毫無抵抗力呢～被女友從後一把抱住，能感受到她對自己滿滿的需要，完全可以滿足有大男人主義的男生，他們不小鹿亂撞才奇怪～ TOP4: 女友一見面時流露出的真心笑容當兩人見到面時，如果女友對自己露出燦爛迷人的笑容，可是會令男生心花怒放的！就像女生看到心愛的人對自己燦笑一樣，一定會滿心歡喜～只為自己露出的笑容，對男生來說是最可愛動人的表情～ TOP3: 剛睡醒迷糊的樣子男生們大多很喜歡女友剛睡醒，還睡眼惺忪、頭髮微亂的樣子。慵懶的聲線，再配合像貓咪一般輕揉眼睛的動作，會讓男友覺得既可愛又性感呢！下一頁【男人覺得女友超可愛的5個小舉動 01~02】

【戀愛熱話】敏銳察覺他的壞心情最能成功擄獲男人心的4個關鍵小舉動

我的女生日記2020-05-262020-05-26 戀愛熱話, 最新女生熱話

很多人都認為，男人貼心很加分，女生貼心只是理所當然。但事實上，越來越多男人開始走暖男派，貼心是必備品，女生的角色也就因此，慢慢從貼心的給予者，變成接受者。可是對男人來說，心裡還是有一塊渴望被女生呵護的缺口，不需要刻意精心安排，而是在小地方上，來場最貼心的及時雨。以下這四個小動作，讓妳總能冷不防的命中，暖活男人內心的開關。兩性專家公開最能成功擄獲男人心的4個關鍵小舉動01: 察覺男人的壞心情把心事藏在心裡，是男人再擅長不過的事情，很多時候也不是不說，而是不知道該要怎麼說起。於是如果妳能在他煩惱之際，主動善意的關心，或是引導他抒發內心的糾結，那這就會像是一把鑰匙，直接開通往他心裡的大門。兩性專家公開最能成功擄獲男人心的4個關鍵小舉動02: 總能給予最適時的提醒和叮嚀男人的粗枝大葉，算是一種正字標記。無論是鑰匙忘記拿的生活瑣事，生病忘記吃藥不照顧好自己的必要事，工作行程沒記牢的公事等等，在這種種緊要關頭，妳能像是他貼身秘書般，給他一些溫柔的提醒，妳要他不由衷打從心裡感激妳，根本就是不可能的事情。兩性專家公開最能成功擄獲男人心的4個關鍵小舉動03: 即使不感興趣的話題也能有回應男人總是很喜歡鑽研自己很有興趣或是擅長的領域，管他運動還是電腦遊戲，模型漫畫還是冷門音樂電影，甚至是他無聊的笑點，冷僻的男人話題，當他和妳分享，妳也不用做到浮誇的附和，或是明顯表達自己的不在意，只要妳都能耐心的見招拆招，懂得聆聽，或是問些能夠更加激發他興趣的問題，對他而言，這就是最滿足的回饋了。兩性專家公開最能成功擄獲男人心的4個關鍵小舉動04: 享受務實的生活在物質生活上，女生總是比男人更懂得如何享受，而男人也時常必須為了配合對方，而改變自己既有的消費習慣。像是陪妳吃以氣氛計價的下午茶，漂亮好拍照卻吃不飽的餐廳，旅遊在外要住品質很好的旅館，同居後要買很多可有可無的裝飾品等等，這對某些男人來說，順從的意義大於相處的共識。但是，如果妳能願意將眼光放遠一點，從彼此的價值觀找到平衡點，在平凡的生活裡，不去追求物質的享受，更多的是一起品嘗簡單務實的生活，這樣會讓男人感受到妳的貼心改變，也會為這段感情，加上更多的安定感。男人雖然沒那麼細心，但在感情上的敏感還是有的，即使妳的貼心舉動不那麼浮誇顯眼，但日積月累下來，就像是慢性中毒一樣，妳有多好，他不僅都會知道，甚至還會戒不掉。

【戀愛熱話】總是抱怨個不停 3種極致廢物型男友

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近朱者赤，近墨者黑，除了家人之外最親密的人也許就是妳的另一半，另一半好不好都能影響到妳，因為朝夕相處或是放了很深的感情進去，妳變得很信任對方，因為信任的關係，所以這時候對方要妳去做壞事妳也會答應，就是這樣有很多人真的傻傻地去做壞事。談戀愛能夠和另一半一起開心，一起難過，體會對方彼此的悲傷與快樂是一件很幸福的事。真正的愛情是要一起進步、鼓勵而不是一起委靡不振，更應該是要從任何的受傷的經驗去學會如何包容與安慰。但許多人總說自己識人不清，因為深陷其中卻不知道早該看清，以下若妳發現身邊有這種男人的話，妳應該要好好地思考一下未來該怎麼做。 3種極致廢物型男友 01: 抱怨不停的男人有人一開口就是說自己很倒楣，並用著自己是被害者姿態不停地的說嘴，這種人最常說都是被人害或是誰對不起他，不知道檢討反省自己，用遠都說是別人的錯。尤其當旁人跟他說：「別再抱怨了。」他也只會回說：「沒啊，我只是說說而已難道我錯了嗎？」發牢騷跟抱怨是一線之隔，說了一點點是牢騷，拼命說就是抱怨，這種抱怨只會讓跟他在一起的人感到很有壓力，彷彿全世界包括妳都對不起他。 3種極致廢物型男友02: 懶惰的男人容易替自己找藉口理由，永遠只說不做，在朋友聚會裡也經常在討論他自己遠大的抱負，說著：「如果怎樣…」的夢想。其實再大的夢想都像個屁一樣，放了爽就不見了。除非妳也是跟這男人一樣很安逸，跟他在一起會讓自己生活節奏變得非常緩慢，久了連妳自己也會喪失了去實現夢想的動力，懶不是病，懶起來要人命。 3種極致廢物型男友03: 沒計畫的男人做任何事情都輕易搞砸的人，但卻一而再的犯錯，根本沒有從失誤中學到經驗。他們沒有任何應變計畫，不會去規劃自己將要做的事，更別說要規劃自己的人生，反正周圍的人還能接受他，他就不需要去改變。這樣沒計畫的人旁人可能很羨慕，並覺得他就是一個無拘無束超級自由自在的人，只是這樣的人很有可能讓身為另一半的妳憂心，妳可能常常得替他闖禍擦屁股，又或是被他搞砸事情後而連累，但他們一點也不覺得有什麼不妥，反正妳還會愛他，一切就不用去想太多了。綜合以上的狀況如果這個男人還愛生氣的話，我真心覺得就勸自己看開一點吧，不上進又不願意接受自己缺點的人，還動不動就因為自尊心而亂發脾氣，這樣的人妳還能跟他相處多久呢？

【戀愛熱話】無論妳在這段感情付出多少請不要期待會成正比妳要相信所有不珍惜妳的人都會成為過去

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無論妳有多好多疼愛對方，有時也會遇上不夠愛妳、珍惜妳的人，於是失去了當初的激情後就不想再跟妳一起踏踏實實的生活和經營關係，失去那顆一直走下去的決心，說走就走，甚至說離婚就離婚，但妳得要相信，所有不珍惜妳的人都會成為過去。但為何結果是如此事與願違？為何那種失去竟是多麼突如其來，就像灑了的牛奶、遺失的手機、被大雪壓斷了的樹枝？他根本還沒心定正是因為妳實在找不到一個能夠說服自己的「死因」，卻要一瞬間扛下深交後的陌生、投入後的痛苦、溫柔後的冷冰冰，所以妳彷彿怎樣也走不出來，困在心中的死角裡，這段日子真的快熬不下去，將要崩潰，既無法接受這些改變和失去，又無力抗拒。如果你正是如此，這陣子只能「痛完再爬來，勉強繼續走下去，因為除了這樣你別無選擇」，那麼請你知道，他之所以由視妳為無價之寶變成視妳為一文不值，不是妳做錯甚麼，而是有的人還沒心定，心裡的愛情只有轟轟烈烈和三分鐘熱度。他離開你可以給妳成長蛻變當那種瘋狂燒盡之後，他自然把一切看成理所當然，有了甚麼不珍惜甚麼。因此，妳看錯了人，不是因為妳瞎，而是因為對方敵不過時間的考驗；妳流淚，不是因為妳沒用，而是因為這證明妳很善良和認真。得之我幸，失之我命。上天安排妳與誰相遇，背後是有某種原因，上天又安排誰離開了妳，那是因為有更好的理由，可能是上天安排一個更好的人出現，可能是上天刺激妳，給妳成長蛻變。別拿不甘心去強迫自己愛一個不愛妳的人無論如何，希望妳知道，並不是每個人都那麼幸運，一開始就遇對了人，然後白頭偕老，更多的人會在自以為看清楚之後，還是會判斷錯誤。最重要的是，別為不屬於妳的觀眾，繼續錯演一段痛苦的人生，假如盡力了、珍惜了，仍是無法改變一切，那就放手吧，別拿不甘心去強迫自己愛一個不愛妳的人；別拿時間去苦等一份已經不屬於妳的關係。屬於妳的，甚麼也不能拿走；能拿走的，甚麼都不屬於妳。

【戀愛熱話】別被他的甜言蜜語騙了男人追求時5大謊言

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男人愛說謊，是天性，也是後天環境使然。一個男人如果不學會說謊，他就會被欺負、瞧不起，也得不到女性的青睞，因此男人滿口謊言，妳也怨不得他們。不過，妳也不必要妳的男人每句都說真話，男人有時對女人說的謊是善意的謊言，這樣會讓女人開心、讓男人好過一點。妳只要知道男人在重要的時刻是不是在說謊，就可以讓自己免去日後悲劇的開始，學會如何辨識男人的謊言，妳能夠做一個在愛情中全身而退，不會被男人的欺騙傷得太深的女人。切記，只要男人說的是善意的謊言，是用來討妳開心的，妳就別太計較了吧！男人追求時5大謊言01: 第一眼看到妳我就愛上了妳這句話的潛台詞是：我是個花心的男人，如果妳是個花癡的女人，我們就快點戀愛吧！請妳明白，男人是不愛花心思的動物，他們想為自己找一個戀愛對象，卻又不肯大費周章。男人天性是視覺動物，而且容易喜新厭舊，他們經常在為自己找一個新的能刺激自己的女人，而當他們一但膩了這個女人，他們就又會去尋找新的對象。男人知道他們說這句話能夠滿足妳的虛榮心，因此，當妳聽到男人對妳說這句話時，請保持理智，妳必須觀察這個男人更久才可以下決定。男人追求時5大謊言02: 我想照顧妳這句話的潛台詞是：我想用一時的照顧，換取妳一輩子的付出。請妳謹記，給人照顧，這個人肯定有實力，值得信賴，可是，照顧人不是一句空話，他需要付出時間、金錢、精力和耐心。縱然他現在愛妳成狂，可是他還要上班與工作，能夠給妳的時間又剩多少？就算他有的是錢財和時間，可是他有那股耐心天長地久地付出而不求回報？既然妳接受了他一時的照顧，那麼妳就得回報他妳一生的照顧與付出，否則，男人在妳身上討的可不只是本金而已，而是更多的利息。男人追求時5大謊言03: 我尊重妳的選擇這句話的潛台詞是：只要不妨礙到我，隨便妳，愛做什麼做什麼。希望妳能明白，一個真心愛妳的男人一定很希望時時陪在妳身邊，也希望妳能聽他的建議，這世上不可能有什麼都隨妳所願、什麼都答應的男人。會向妳說出這句話的男人，要嘛就是情場高手，要嘛就是他根本不在乎妳。每個說「尊重」的男人，心裡都想著：只要不妨礙到我，隨便妳做什麼都不關我的事。這樣的男人，心中只有他的利益，當妳妨礙到他的利益時，他就隨時跟妳翻臉。下一頁【男人追求時5大謊言04~05 】

【戀愛熱話】檢視他做到一半以上嗎？盡早看清他 8項他真的好愛你的證據

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許多女性在職場是厲害角色，生活中也獨立自主，但是一進入愛情裡，智商自動下降，察覺不到男人的自私自利，她們被愛沖昏頭，以為有愛人生就滿足，選擇默默忍受男人的不合理要求，明明朋友都察覺到男人的不對勁，對她們努力勸導，卻抵不過她們的遲鈍與執著，直到男人劈腿了、離開了，才後悔當初看不清那男人根本不是真心愛她們。男人對於不愛的女人是很殘忍、很自私的，他們只是利用女人的愛來滿足自己的需求，讓自己生活更便利。這種不對等的愛情，女人若是默認了，無異是慢性自殺啊！要知道，世上還有許多好男人，正準備要用他的愛來讓妳幸福，一個男人若是真的愛妳，他會做出以下八種行為，請妳參考，若妳的他做不到一半以上，妳可以考慮放棄這段感情了。 8項他真的好愛你的證據01: 他很珍惜妳跟他的感情，無論再怎麼忙，他都會抽出時間來陪妳；而且他對妳會很大方，不會計較他為妳花多少錢，他會認為那都是值得的。 8項他真的好愛你的證據02: 他會希望看到妳快樂、看到妳露出幸福的笑容，因此他會花盡心思來寵妳、疼妳，並且隨時關心妳的心情與需求，絕不做讓妳不快的事。 8項他真的好愛你的證據03: 他總把妳放在優先考量的位置，並且希望妳是幸福的，所以在某些事情上，他願意為妳做出改變，他願意為妳放棄某些自我的部份，這點是很重要的，若能做到就表示他真的愛妳。 8項他真的好愛你的證據04: 他把「為妳付出，讓妳能放心依靠他」，當成最大的成就，並努力達成。下一頁【8項他真的好愛你的證據05~08】