傳統燒魚時令晚餐@新祖谷溫泉酒店藤蔓橋
晚上可以在酒店品嚐道地的日式晚餐,菜式選用當地時令食材,精緻擺盤展現四季風情。更令人難忘的是,好客的老闆娘會穿上傳統和服,在席間為住客高歌一曲,歌聲與山間夜色交織,成為許多人回憶中最溫暖的畫面。
中央烤爐帶來的新鮮感,讓用餐不再只是品嚐食物,更是一場觀賞的饗宴。看著油脂滴落、聽著炭火燒烤的滋滋聲響,這種期待感遠比直接端上桌的料理來得強烈。尤其你提到的烤岩魚,又肥又大的溪流魚在炭火旁散發香氣,正是最具日本鄉土風情的一幕。而被烤魚遮住的「でこまわし」,若翻成「旋轉木偶串烤」真是傳神,里芋、豆腐、蒟蒻圓潤串在一起,確實在爐火前像極了可愛的人偶,這是德島特有的鄉土料理,能在這裡品嚐到格外有意義。
前菜雖然每份都小小的,卻能讓人一次遍嚐各種不同的風味,這種滿足感往往比大份量來得更深入人心。隨後登場的阿波豬與阿波雞個人小鍋,使用了當地品牌食材,服務人員幫忙點火後,便可享用熱騰騰的火鍋,在微涼的夜晚格外暖心。正當嘴裡忙著品嚐烤得滋滋作響的美味時,若以為這樣就結束了那就錯了,祖谷的名物蕎麥麵還會在最末登場,即使胃已有些撐不開,仍捨不得錯過這道地的收尾。
而隔天早晨的早餐同樣豐盛得令人眼花撩亂,擺滿了當地山產與川魚做成的各式小菜,讓人一早就能再次感受德島豐富的飲食文化。這樣的用餐體驗,早已超越了單純的飲食,而成了一場結合視覺、聽覺、嗅覺與味覺的五感鄉土饗宴。


蔓橋酒店
地址:德島縣三好市西祖谷山村善德33-1
電話:+81-883-87-2171
折目邸素麵午餐
在城市一隅,折目邸靜靜矗立。這座百年日式建築保存良好,木構架、和式格窗與深色屋瓦共同織出溫潤的氛圍。踏入庭院,迎面而來的是古樸的樹影與石板小徑,可以放慢腳步細心觀賞。室內保留了榻榻米、日式飯桌,光線透過紙窗柔和地灑入,讓人容易進入寧靜的心境。
桌上先端來的是一盤晶亮的半田素麵,麵條細長、口感滑溜,嚼起來有點像米線但更柔順。師傅把素麵浸在濃郁的高湯裡,湯頭深厚帶著鮮味,單吃一口就是暖心的滿足;若把麵夾起入口,麵條充滿湯汁,香氣在口中層層綻放,令人回味。配上一碗剛出鍋的釜飯,米香與湯汁互相呼應,飽足感與幸福感同時到位。
折目邸的素麵也有多種吃法:原是將素麵冰鎮來吃;也可嘗試異國風味,早前師傅用冬蔭功湯底替代,酸辣開胃,讓素麵呈現截然不同的風情。無論熱食或冷吃,簡單的食材在折目邸都被料理得極有層次,適合想要一碗溫暖又有驚喜的時刻。



折目邸
地址:德島縣三好市西祖谷山村善德33-1
電話:+81 883-68-9780
交通:JR德島線「貞光」站步行約11分鐘
營業時間:星期三・六・日 11:00~14:00(需最少3日前提前預約)
網站:https://www.orimetei.com/somen_reserve/
福丸水產燒海鮮午餐
這家店位在德島縣鳴門市,是一家可以自己挑選新鮮海產、然後在烤爐上現烤的餐廳。午餐價位大約在900日幣左右,算是相當親民的選擇。走進店裡,氛圍像是小型露營一樣輕鬆,很適合家庭聚餐,可以享受自己動手燒烤的樂趣。
這裡的海鮮燒烤是招牌,菜單上琳瑯滿目的選擇讓人眼花撩亂。你可以看到各種定食,像是炸牡蠣定食、炸竹莢魚定食,大約800到900日幣,都附有白飯、味噌湯、醬菜和每日小菜。當然,如果想吃得更豐富,也有包含多種海鮮的燒烤組合,可以根據預算請店家搭配。更吸引人的是,這裡還提供100分鐘的牡蠣吃到飽,大人3000日幣,可以盡情享受烤牡蠣的鮮美。
想像一下,坐在瀰漫著炭火香氣的店裡,眼前是剛從海裡撈起的各種貝類、大蝦和牡蠣,隨著火焰的炙烤,貝殼緩緩張開,湯汁沸騰的滋滋作響,空氣中滿是海洋的鮮甜。你親手翻動著食材,看著它們漸漸變成誘人的色澤,這種參與感和期待感,是另一種層次的滿足。雖然有評論提到偶爾服務人員的態度可能不盡理想,但更多人造訪後,都對這裡海產的新鮮度與平實的價格留下深刻印象,認為是會想一再回訪的店。

福丸水產
地址:徳島県鳴門市瀬戸町明神字楠谷1-1
電話:+81 088-624-8332
交通:停車位(20 個)
營業時間:11:00~20:30 (週一及每月第三個週二休館)
焼肉割烹のべ
阿波牛是在德島縣內育肥、血統明確的黑色和牛,必須在日本食肉格付協會的規定下達到A5、A4、B5、B4以上規格,才能被賦予這個名字。而焼肉割烹のべ,正是由德島縣南部專注飼育阿波牛的「のべ牧場」直營,因此店裡能端出的部位,自然與別處不同,連貝之身、牛臀肉這類稀少部位也能在這裡找到。
燒肉拼盤之外,也可以單點,細細品味不同部位的個性。令人回味的,始終是Zabuton(座布団)。這個取自肩前內側肌肉的部位,油脂的香氣極其豐盈,肉身彈牙而有嚼勁,每一口都是紮實的滿足。而カイノミ(貝之身),靠近牛腹部與腰脊相連之處,則是另一種驚喜。肉質軟而淋,牛味極濃,脂肪與肉的比例恰到好處,咬下去的瞬間,肉汁便在口中緩緩散開。
除了阿波牛,這裡還能嚐到德島另一項名物 —— 阿波尾雞腿肉。連皮燒烤,待表皮微微焦香,油脂滲入肉裡,香口得讓人忍不住多點一盤。


那片薄薄鋪在醋飯上的生牛肉,確實需要一點心理準備。它不像燒肉那樣有著熟悉的炭火香氣與焦脆邊緣,也不像牛排那樣經過梅納反應的洗禮,而是以最原始的姿態呈現 —— 漂亮的肌理、柔軟的質地,以及那一抹介於生與熟之間的曖昧色澤。
入口的瞬間,油脂的甜味慢慢滲出,伴隨著牛肉本身細緻的纖維質感。沒有想像中的腥氣,反而是一種純淨的、近乎透明的鮮甜。醬油與山葵在這裡扮演著恰到好處的配角,不是為了掩蓋什麼,而是將牛肉本身的風味輕輕托起。
當然,敢於嘗試的人,總會得到一些回報。那種直接觸碰食材原點的感受,與經過火焰洗禮的燒肉截然不同,是另一種層次的滿足。就像走進這家由牧場直營的燒肉店,除了將油花均勻的肉片放上烤網,也不妨留下一點空間,看看自己與這份生與熟之間的距離,有幾大勇氣!

焼肉割烹のべ
地址:徳島県徳島市一番町3丁目21
電話:+81 088-655-1129
交通:JR德島站,步行 3 分鐘即可到達
營業時間:17:00~22:00 (週二休館)
麵王德島站前本店
在德島的美食版圖中,拉麵確實佔有不可撼動的地位。這座城市用自己的方式,將一碗看似簡單的麵食,演化出讓人難以忘懷的複雜面貌。
走進麵王站前本店,便能看到德島拉麵最鮮活的樣貌。店內最吸引人的,莫過於那碗可以自由選擇麵條硬度的拉麵,每碗還附贈一顆免費的生蛋,讓食客用自己的方式調配出最理想的滋味。加麵的選擇同樣豐富,中華麵、紅辣麵、胡椒麵,甚至還有充滿海洋氣息的藻麵,每一種都為這碗麵帶來不同的個性。
而無限供應的辣豆芽,則是另一個讓人無法忽視的存在。清脆的口感帶著淡淡的香油與辣油香氣,讓人聯想到台灣麵攤上的小菜,卻又帶著屬於德島自己的味道。無論是單獨享用,還是將它拌入拉麵中增添層次,都讓人忍不住一碟接一碟。
德島拉麵本身,則是一場關於軟嫩中細麵與甜鹹豬肉片的協奏。湯頭包裹著每一根麵條,搭配筍乾與叉燒,組合成一碗充滿罪惡感卻又無法抗拒的美食。這種甜中帶鹹、濃郁卻不膩口的滋味,在德島的街頭巷尾廣為流傳,成為這座城市最溫暖的日常。若要追溯這份美味的源頭,得回到二戰前的德島。那時的拉麵文化已經萌芽,並逐漸分化出三大流派:茶系的湯底呈茶褐色,帶著醬油的深沉,習慣加入生蛋增添濃醇;黃系則源自中華料理店,以雞骨和野菜熬煮出澄澈的黃色湯頭;而白系在小松島一帶以豬骨與白醬油調製,呈現出清爽的乳白色。這三條脈絡各自發展,共同織就了德島拉麵的豐富面貌。

麵王德島站前本店
地址:徳島県徳島市寺島本町東3丁目6 旭ビル
電話:+81-883-87-2171 1F
交通:JR德島站,步行 1 分鐘即可到達
營業時間:11:00~24:00
會席料理
這種源自江戶時代的高級宴會料理,核心是「享用美酒」。與為了茶道而設計、先飯後菜的「懷石料理」不同,會席料理的順序從前菜開始,最後才上飯與湯,讓人在微醺中慢慢品嘗每一道精緻菜餚。
以一汁三菜為基礎,會席料理通常包含:
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前菜:季節性小點,打開味蕾
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生魚片:最新鮮的魚貝類,展現食材原味
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烤物:多以時令魚類或肉類為主
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燉煮:以高湯慢火燉煮,呈現食材的深層風味
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蒸物:茶碗蒸等溫潤料理
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炸物:天婦羅等酥脆口感
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食事:最後的飯與湯,讓人有圓滿的滿足感
會席料理主要在溫泉旅館或料亭提供。結束一天的觀光,換上浴衣,在私人包間或宴會場內,一邊欣賞窗外風景,一邊細細品味每一道料理,是日本旅行中最享受的時刻之一。我們在鳴門海月酒店包間享用會席料理。那是一場融合季節食材與工匠手藝的味覺盛宴。

堂之浦鳴門本店拉麵
堂之浦鳴門本店是一家位於德島縣鳴門市的知名人氣拉麵店,以使用當地特產「鳴門鯛」製作的鯛魚拉麵而聞名 。
這家店最具代表性的餐點是鯛鹽拉麵。其湯頭清澈卻帶有濃郁的海鮮甜味,口感清麗淡雅,完全不油膩 。拉麵的配料也很有特色,會放上一片炸得酥脆的鯛魚皮,店員會貼心提醒在魚皮最酥脆的時候品嚐 。由於湯頭風味溫潤,非常適合不喜歡過於濃郁湯頭的人 。
除了拉麵本身,店內還提供獨特的用餐方式。許多人會點附白飯的套餐,在吃完麵後,將白飯和桌上的鹽昆布、生雞蛋加入剩餘的湯頭中,做成鮮美的雜炊,享受第二重美味 。
這家本店不僅食物美味,其環境也備受好評。店面像是一間時尚的咖啡廳,透過大片窗戶可以眺望寧靜的海景,在絕佳的景色中用餐是一大享受 。也因為這樣,店內經常客滿,有時需要在開門前提早排隊等候 。此外,它的價格非常實惠,午餐約在1000日圓以內,被許多食客認為是超值的選擇 。

堂之浦鳴門本店拉麵
地址:徳島県ウチノ海公園近く
電話:+81 090-7620-3594
營業時間:11:00〜14:00 ; 18:00〜20:00(週日休館)
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