主頁 > 最新女生熱話 > 戀愛熱話 > 【戀愛熱話】 小爭執應有技巧地處理與解決 與男友爭吵時的9個溝通技巧

【戀愛熱話】 小爭執應有技巧地處理與解決 與男友爭吵時的9個溝通技巧

讓兩人互相了解的小爭執應被有技巧地處理與解決,小編整理出了9個與男友溝通的小技巧。

與男友爭吵時的9個溝通技巧01: 不要想到什麼就說什麼 在說話前三思以讓自己冷靜
「當我情緒化時,我會說出一點意義都沒有的話。」情緒激動時,妳在沒有謹慎思考的情況下就容易說出原本不該說的話。妳應該在說話前深呼吸,如果不能控制自己的情緒,或許該給自己一天的時間冷靜。

與男友爭吵時的9個溝通技巧02: 比起迂迴的話語 直截了當地說出自己想說的話
「除非我明確說出不滿的原因,男人永遠無法理解。」迂迴的話語,像是「你知道我為什麼生氣嗎?」完全無法表達你的想法。如果妳明確說出生氣的原因,例如「我不喜歡你沒有時間觀念」,妳男友可能會知錯。

與男友爭吵時的9個溝通技巧03: 不要翻舊帳
「當我開始提起過去的委屈時,他說我應該在當下就告訴他,而我們的爭執也因此變得更嚴重了。」有些男生會因為過去的舊事被翻出來而生氣。如果妳不要每次都壓抑自己的挫敗感,而是每次不開心時就告訴男友,妳可能可以避免一場大爭執。

與男友爭吵時的9個溝通技巧04: 同理男友的情感
「當我開始試著了解男友的情感後,我更能接受他的錯誤了。」理解男友的情感是非常重要的。每次吵架時,想想為什麼妳會感到生氣,也想想為什麼男友這樣的舉動會讓自己生氣,可以幫助妳更包容他,也更快找到解決方式。

與男友爭吵時的9個溝通技巧05: 比起將自己的想法強加在他身上 詢問他的意見
「吵架時,我常常覺得自己受委屈了,所以我會儘量讓自己靜下來聽聽伴侶想說些什麼。」傾聽也是感情中很重要的一部分。如果妳不肯聽男友說話,覺得自己的伴侶該承擔所有錯誤,而妳什麼都沒做錯,這樣只會將對方越推越遠。

下一頁 【與男友爭吵時的9個溝通技巧 06~09】


【GOGOAdvise Girl女生王國 現在徵稿】
歡迎來稿分享對戀愛、女生用品、女性話題既情報。如蒙投稿,請寄 girl@gogoadvise.com.hk,另請附上照片一張及不多於80字撰稿人簡介,撰稿人可用真名或筆名。文章一經採用,或會將由Girl女生王國編輯部作潤飾,及會開設作者個人專欄。

GOGOAdvise - Girl 女生王國