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【【戀愛熱話】 】 10種增進男女關係的好主意!

10種增進男女關係的好主意!

人與人之間相處,最困難的地方或許就在於隨著時間的飛逝,面對外在、內在環境的改變,原本適用於彼此的相處模式也得跟著調整,繁忙之中該如何不破壞彼此的關係還要增進感情令大家都舒舒服服的狀態生活呢?下面10個有科學根據的建議,不妨花點時間看看吧!

No.1 – 接受無法化解的歧異

然而世界真的美好到每個人都能在每個問題上達成共識嗎?

當然沒有,兩性專家John Gottman指不論男女交往多久,有69%的衝突通常是持續存在的,為了不要讓這些衝突毀了彼此的關係,試著在聽對方說話時,不要放入太多自己主觀性的判斷,不要一下子否定一個人,然後盡可能的站在對方的角度想,找出你可以接受的觀點,同樣的,當你在闡述自己的想法時,也可以要求對方不要插嘴,如此一來,兩個人或多或少可以在無法化解的歧異中,找出彼此都能接受的緩衝空間。愛情就是互相聆聽!

No.2 – 分享權力

根據John Gottman的研究,男人如果不願意與伴侶分享權力,這段關係有81%的機會會自我毀滅!做決定時,與另一半分享決定的權力,也就是把耳朵放軟一點,聽聽對方的建議,在適當的時候讓點步,讓對方有被尊重的感覺,如果你是那種控制欲非常重的類型,那……也還是麻煩你盡力挑些微不足道的小事情讓對方決定,平衡一下這段關係中控制與被控制的角色吧。

要給空間令對方都有選擇的時候,不用一直只顧及其中一方的立場和想法而失去自己。每個人都應該有自己的主導權。不要把自己放得太高,其實愛情可以很隨心,只要你願意放下自己的執着,學習分享主導權。愛情中沒有公不公平,不是一人讓對方一次的問題而是平衡大家的需要。女生不能太強勢,然而男生也不能太大男人性格。努力找尋感情中的平衡。

No.3 – 讚美對方

試想想對上一次你是何時讚美對方感恩對方的存在和出現?

感情不是必然,亦不是誰欠了誰

你還記得第一次約會時,你灌了她多少迷藥…喔不!是說了多少甜言蜜語,才得到佳人芳心呢?

如今人追到了,該說的讚美還是得繼續,如果不知道該怎麼做,才不會把自己搞得很像因為在外面有鬼所以才特別討好對方的外遇情節,不妨跳過「你今天看起來特別漂亮」,「感謝的今天的勞累」,「辛苦每天努力工作的他/她」,之類的違心之論,朝一些比較實際實務實在的地方說起,像是讚美她的細心,總記得提醒你打電話回家,讚美她條理分明,總知道你什麼東西收到哪裡等看似不重要其實很重要的事情,而且讚美時,請永遠遵守讚美守則第一條原則-真心誠意。

No.4 – 不要曲解對方

早在1980年Robinson和Price的研究就發現,怨偶比佳偶更容易忽略彼此間曾經曾擁有的快樂,Fincham、Beach及Baucom在1987年的研究也指出,當兩人處在壓力之下,更容易懷疑對方一舉一動背後的動機,形成對對方的反感。所以當你開始懷疑對方時,先問問自己,是否也會對自己同樣嚴厲,或是給對方解釋的機會,然後多想想對方的好。

No.5 – 找到共同的目標

一項和英國交友網站合作的研究顯示,男女之間擁有共同的目標與夢想,彼此關係能走得更長久,所以如果你和她最近已經開始出現沒話聊、沒事做、沒共同交集的尷尬現象,那……就想辦法讓彼此有話聊、有事做、有夢一同去追求吧!

No.6 – 睡覺前,說聲晚安

晚上沒見面記得打電話說晚安喔! 簡單講幾句話,關心對方今天過得如何,其實無論男或女要的就是希望知道對方在乎她/他,可以讓彼此更有安全感,也算是在一天中畫下完美的句點。好好把握睡前的時光,跟彼此說聲晚安。

No.7 – 時常給對方小驚喜

在一起久了難免會覺得沒有新鮮感,也會逐漸視對方的存在為理所當然,這時候最需要的就是一些意外的小驚喜來增添樂趣啦~驚喜不一定要花費大把時間跟精力,只要有想對他好的那份心意,就算是提早為對方做一頓晚餐,都可以讓他感到溫暖與窩心的!

No.8 – 縮小缺點、放大優點

沒有人是十全十美的,當熱戀期退去,所有以前看不到的缺點也會一一浮現出來,這時候女孩們就要開始評估對方的缺點是不是妳完全無法接受的,如果他只是有一些無關緊要的壞習慣,像是講話很慢、粗心之類的,還在可以接受的範圍,那麼還是學著對他的缺點睜一隻眼閉一隻眼吧~

No.9 – 有些事已經過去,就不要再反覆提起

我們往往會對那些過於美好的事,或者過於傷痛的事,更容易時常想起,或者向別人提說,不管你過去有多輝煌或者多落魄,再提起,也終究是過去的事,不是現在的經歷,你反覆提說,有時候,不必要。過去的好與壞,快樂或是痛苦,終究已經一去不復返了,人活著最重要的,還是現在,把當下的現在活得踏踏實實,無怨無悔,才是最應該做的事。在感情中提起過往的不快也無補於事,反倒成了彼此另一個爆發點,這樣又何必呢?人生中所有的過去,都會隨風而遠。

No.10 – 進出門的擁抱或親吻

出門前或回家時,給彼此簡單的離別吻或是抱一下,對於夫妻關係來說這是一種安心安穩的感覺,出門前的goodbye kiss,讓對方感到就算去上班,內心也有正能量;而回家後的小小擁抱,就像給彼此安定的感覺,就算今天再挫折,也有被安慰的心。

好的感情,都需要經營,人們常說:真愛不是遇到的,而是養成的。好的感情,都需要經營。

有些人交往久了之後就會開始把對方的好當成理所當然,有時候另一半沒有達到要求還會感到生氣,甚至鬧脾氣,久而久之付出比較多的那一方感情也會被消磨殆盡,釀下了日後想提分手的種子。

願你掌握這5種愛的密碼,相處的祕訣、在日常生活中、微小細節處、與對方好好維繫感情,攜手相伴一生。那個樂意誇你、幫你、送你禮物,還願意陪你笑陪你哭、和你相親相抱的人,一定是真愛吧,記得好好珍惜哦。


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