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【其他熱話】留意身邊男人 16個最易出軌的面相特徵

我的女生日記2019-11-212020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

女人一旦上錯「賊船」愛上出軌男人，足以斷送餘生幸福，所以結婚之前切記要看清楚！以下就從玄學角度講解壞男人的面相及外型特徵，供女士們參考一下！ 1. 頭有兩轉偷食指數：★★★★☆ 關於頭髮，一般人都只有一個轉。而有雙轉的男生，則代表脾氣很壞，不怕老婆，不懂得體貼另一半，更有機會自我中心，就算出軌導致離婚也沒有關係。 2. 年輕禿頭偷食指數：★★★★☆ 男命早見脫髮，即假如30歲前額頭髮線呈現M字形，則代表生性好色，常有不切實際的性幻想，婚前婚後如是，出軌機會因而大增。 3. 臉型修長偷食指數：★★★★☆ 有這面相特徵的男人攻於心計，善於操控異性心理，因而發盡女人財。婚後為錢又好，好色又好，都會不斷主動接觸異性，接連出軌，所以要小心。 4. 多層眼皮偷食指數：★★★★☆ 眼皮有三層、甚至四層的男生，多數用情不專，婚後常見背叛妻子出軌，亂搞婚外情。 5. 雙眼水潤偷食指數：★★★★★ 男人雙眼水汪汪，眼神又帶點閃爍，代表桃花極重，皆因生性隨和「順得人」。有意或無意都好，對身邊所有女人體貼入微，容易令人產生誤會。然而「不幸」遇到投懷送抱、真情告白的異性，大多照單全收，即使有另一半也容易出軌。 6. 眼白有痣偷食指數：★★★★☆ 眼白有痣的男人天生帶有強烈的桃花，不管去到哪裡都是強力發電機，吸引異性不斷的投懷送抱。這樣的男生容易對感情不專一，出現見異思遷、拋妻棄子等出軌情況。下一頁【16個最易出軌的面相特徵 07~12】

【其他熱話】看看這些夜間壞習慣你中了幾條看看你的肚子想瘦身就要改掉的12個壞習慣

我的女生日記2019-11-212020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

想要瘦身的一定要改掉這些壞習慣！日復一日，大家過著差不多的日子，久而久之，都養成了一些很難改的習慣。有沒有發現，體重不知何時直線上升，腰線也跟著日日圓潤。想減重，卻又懶得動。其實很多問題都是出在夜間的一些不良習慣。該怎麼改善呢？立刻一起來看看吧～ 1: 你缺乏足够的睡眠缺眠讓你的新陳代謝變慢，使你容易感到饑餓。因為疲倦就更不想運動。最好還是睡足 8 個小時比較好！ 2: 晚餐吃得過多累了一天下來，你可能會吃過多晚餐或是吃得太油，特別是一邊吃飯一邊看電視或滑手機，結果不小心吃過頭了。最好選擇由蛋白質和蔬菜組成的清淡晚餐。 3: 晚飯後就立刻去睡覺容易累積起更多的脂肪細胞，也會產生消化問題。建議最好在睡覺前至少 1.5 – 2 小時就結束晚餐。 4: 晚餐吃油炸食物吃下太多卡路里，根本來不及燃燒掉，也不容易睡好覺。最好選擇蒸或煮的食物當晚餐。 5: 晚餐吃辛辣的食物香料和辛辣食物會導致消化不良。辛辣食物實際上可以加速新陳代謝，但應該避開晚餐時段食用。 6: 晚餐吃穀類或其他碳水化合物高碳水化合物的食物含有太多的糖分，需要立刻燃燒掉，但是晚上卻沒有足夠的時間。最好還是選擇清淡的蔬菜水果、各式沙拉或高蛋白食物。下一頁【想瘦身就要改掉的12個壞習慣 07~12】 7: 喜歡在晚上吃甜點白糖和麵粉會轉化成脂肪細胞，晚上沒有足夠時間燒掉這些卡路里。嘴饞時，就吃些水果當甜點吧。 8: 晚飯後繼續吃零食吃得過多，來不及消耗，當然會增重。真的想吃，就選擇熱量低於 200 卡路里的食物吧。 9: 經常不吃晚飯這不會幫助你減重，因為跳過晚餐反而會減緩新陳代謝，只會讓你下一餐更餓，而且容易引起焦慮感。如果真的沒時間吃，可以吃些水果代替。 10: 喜歡喝酒或咖啡這些都會影響到睡眠，而且熱量也不低。最好選擇天然果汁或熱牛奶。睡前記得喝些純淨的水。 11: 睡覺前還在滑手機或看電腦藍光會影響到健康和睡眠，電波也會讓睡眠變差，睡前一小時就關閉吧。讀點書或聽些輕音樂，都能幫你更快入眠喔。 12: 每天晚上習慣很晚才上床半夜才睡覺會讓你發胖，因為它違反身體自然的循環，早上會感覺到特別餓。最好是一有睡意就趕快睡覺。如果精力充沛沒有睡意，不妨作些健康操。這 12 種不健康的夜間習慣，你中了哪些項呢？很好的改進建議，趕快分享給大家！

【其他熱話】你誤入了幾個防曬的坑 #03：防曬指數越高越有效？塗防曬乳5大誤區你要知道

我的女生日記2019-11-192020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

每次出門都要受到猛烈陽光的煎熬，強力的紫外線更會令皮膚曬傷曬黑，這絕對不是女生想看見的事！因此不少人都養成出門前使用防曬產品的習慣，但原來即使有這個防護意識，大部分人都忽略了細節，錯誤使用防曬產品，令到防曬效果減半。各位女生快來看看有沒有誤中雷區啦！塗防曬乳5大誤區你要知道01: 只需在晴天塗上防曬陽光猛烈的日子當然要搽上防曬用品，但原來陰天也同樣不可省略這個步驟。不要以為天上的雲層可以遮擋猛烈陽光，原來紫外線同樣可以穿過雲層，照射在皮膚上，因此大家在冬天季節時都記得塗上防曬了！塗防曬乳5大誤區你要知道02: 防曬的量越多越好防曬的量要多少才夠？專業皮膚科醫師邱品齊，「嚴格來說，經過計算，防曬乳要每平方公分兩毫克，才算足夠。」但這是很抽象的概念，一般人根本不知道怎麼算，「如果是以一個成人女性，一整張臉加上脖子來計算的話，大約一次用量要擦1~1.25CC，如果大家很嚴謹的話，可以去買個有刻度的茶匙來計量。」若是大略的用量，醫師建議一個手掌大的範圍，應該要使用一顆黃豆的量。所以一張臉，大約要使用4顆黃豆的量。美國 FDA 建議的防曬塗抹標準是 2 毫克每平方公分（2mg/cm^2），大約全臉需要一個十元硬幣大小才是足量。塗防曬乳5大誤區你要知道03: 防曬度數越高越有效對於選擇防曬用品，大家都可能以為防曬度數越高的產品才最有效，其實日常外出活動只需SPF30的防曬度數就已經足夠阻擋97%至98%的紫外線，除非是進行長時間的戶外活動或水上活動，大家就可以選擇SPF50及PA＋的產品，否則更高系數的產品也不能提供百分百的保護效果，更有可能阻塞毛孔。下一頁【塗防曬乳5大誤區你要知道 04~05】

【其他熱話】每個人的出生日期都藏著不同的個性出生日期注定了你是哪一號戀人

我的女生日記2019-11-142020-05-27 其他熱話, 最新女生熱話

每個人的出生日期都藏著戀愛的個性，或許你還未察覺，但卻是這麼妙不可喻。不相信，來查看自己是幾號戀人。 1號戀人：每月 1 日、10 日、19 日、28 日出生者 1 號戀人的愛情是很濃烈的，平淡、細水長流的愛情不怎麼能引起1號戀人的興趣，1號戀人也不喜歡自我折磨、壓抑的戀情方式。對 1號戀人來說，愛情就是應該正大光明、且充滿喜悅與希望的，尤其你相當重視愛情的「相互性」，認為唯有雙方都能彼此吸引，才能夠成愛情的基本條件，1號戀人並不會苦苦追求心儀的對象，也甚少出現「死纏爛打」的狀況。1號戀人和情人之間的互動就像…一場狩獵遊戲，不論是獵捕對方，或是讓對方獵捕，1 號戀人時時不斷在追求一種「征服」的刺激感。1號戀人期望與愛人能時時產生火花，時時確認雙方在這段感情中的重要性；這樣的1號戀人，當然也特別重視另一半的忠誠度！失戀癥結點：小心你的主觀意識太強，時時要以你的意見為優先，伴侶可是會受不了的！你是哪種1號戀人？每月 1 日出生的 1號戀人：特別喜歡主導情勢，戀愛對象要夠優秀、夠特別才能夠吸引他。每月 10 日出生的 1號戀人：很清楚自己要的是什麼！猜來猜去的曖昧遊戲會讓他/她喪失耐性。每月 19 日出生的1 號戀人：性格特別神秘、低調，別有一番吸引力；可與愛人打得非常火熱，但也需要獨處的時間。每月 28 日出生的 1號戀人：最為合群、溫柔的 1號戀人，但若在金錢、事業上沒有保障的話，可是無法專心談感情的。 2 號戀人：每月2 日、 11 日、 20日、 29日出生者 2 號戀人是最容易進入戀愛的狀況的戀人，不論是實際的或是想像的，2號戀人的羅曼史可是幾乎從不間斷的！基本上 2號戀人無法忍受寂寞攻勢打動，甚至從不懂得明確地說不。 2號戀人喜歡與伴侶有形影不離的關係，喜歡彼此之間親密的舉動，是標準「甜膩型」的戀人，也特別容易受溫柔、體貼的對象吸引。甜言蜜語和肢體的觸碰，在 2號戀人的戀情裡是不可缺少的！ 2號戀人非常禁不起摩擦和爭吵，所有不和諧、不柔和的狀態對2號戀人來說，都是一種莫大的壓力。但是 2號戀人很容易心軟，也堪稱復合率最高的數字，2號戀人很難拒絶他人的柔情攻勢，往往禁不起戀人的苦苦哀求，又重新回到曾經傷害自己的人身邊。失戀癥結點： 2 號戀人甜起來很甜，黏起來卻也很黏！「甜蜜的負荷」最適合形容2號戀人，小心讓戀人喘不過氣而逃之夭夭！你是哪種 2號戀人？每月 2 日出生的2 號戀人：不會令人猛然驚艷，但相處起來後勁卻很強！脾氣好到讓人不忍拒絶。每月 11 日出生的2 號戀人：外表冷靜溫和，內心卻極度熱情，這種時動時靜的特質，特別引人玩味。每月 20 日出生的2號戀人：不會去搶人群中的鋒頭，但天生具備一股令人注意的魅力，人們就是會記住 20日的戀人！每月 29 日出生的2 號戀人：最懂得掌控「需要」與「被需要」之間的權力關係，戀人特別會心甘情願跟隨29 日的戀人。下一頁【出生日期注定了你是哪一號戀人】

【戀愛熱話】研究顯示已婚女性表示丈夫就像另一個小孩男人帶來的壓力比孩子更大

我的女生日記2019-11-11 其他熱話, 最新女生熱話

在一段婚姻中若有神隊友互相幫忙，就能使家庭維持和諧；但若只有豬隊友扯後腿，不論哪一方面都只會變得更糟⋯⋯已婚女性比未婚女性承受著更大的壓力。工作、婚姻、婆媳關係⋯⋯這些都是她們需要面對的問題。很多人認為，小孩是已婚女性最大的壓力來源，但一項調查發現，丈夫比小孩更煩人！46%的已婚女性表示，丈夫帶來的壓力比孩子大得多。：大部分男人直到43歲左右才會真正成熟，他們就像孩子一樣。一位接受調查的媽媽表示：「一個7歲的孩子就是個真正的小孩，我們不會對他有過多的期待。但一個35歲，卻像7歲小孩一樣的男人，讓人壓力很大，因為他應該知道得更多，做得更好。」大多數情況下，爸爸會和小孩一起胡鬧，小孩也把爸爸當成朋友。與之相比，嚴肅的媽媽就不討人喜歡了。媽媽更關心小孩的健康、是否聽話、學習成績，看小孩玩得太瘋還會管教，兩種不同的教育方式也可能引發家庭矛盾。在教育問題上，夫妻雙方應該達成一致。媽媽不許做的事情，爸爸絕對不要偷偷帶著小孩去做。爸爸也要幫媽媽照顧小孩，比如監督小孩吃飯、送小孩上學等等，減輕媽媽的負擔。媽媽輕鬆一些，控制欲就不會那麼強，也有心情和小孩一起玩。媽媽做太多家務：調查顯示，每5個媽媽中，就有一個表示丈夫不會幫忙做家務。妻子做家務時丈夫卻在休息，這讓妻子壓力很大。妻子不僅要打掃房間、洗衣服、做飯，還要買生活用品、繳水電煤氣費用、規劃開支。這些瑣碎的事很難帶來成就感，如果丈夫不幫忙，妻子會越來越不耐煩。丈夫不應該認為做家務是妻子的責任。很多幸福的夫妻表示，兩人分擔家務是減少爭吵的關鍵。夫妻雙方都應該尊重對方的工作，全職媽媽雖然沒有賺錢，但做的事一樣很有價值。如果夫妻雙方一起做家務，效率也會更高。媽媽沒有個人時間：媽媽要做的事太多了，特別是那些上班族媽媽，白天工作很累，下班後還要照顧小孩、做家務。大部分媽媽認為照顧家庭是自己的責任，一旦小孩不舒服或犯錯，媽媽難過的同時還會覺得很愧疚。一位媽媽表示：「在教育小孩的問題上，我自己做了很多決定。這讓我很緊張，因為一旦出現問題，就全都是我的錯。」想讓媽媽輕鬆一點的話，爸爸就要承擔起責任，幫媽媽分擔家務、照顧小孩，面對問題，兩人商量後再做決定。媽媽也不要把所有的責任都攬在自己身上，壓力太大不僅有害健康，對婚姻也沒有好處。當媽媽才是全世界最難的工作。雖然媽媽要承受孩子和丈夫帶來的雙重壓力，但幾乎在每個國家，女性的平均壽命都比男性長。女性的抗壓能力太厲害了。女人在各種方面常常比男人成熟，男人的赤子之心技能總是點到最滿，若拿捏不好，與幼稚就真的無法區分了，小孩幼稚可以理解，大人幼稚⋯⋯就真的非常惱人！

【戀愛熱話】生活不順閨蜜還跟你翻臉 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己

我的女生日記2019-11-042020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

人生這麼長，總沒有永遠都開心的時候，甚至在某些時間點，所有壞事似乎都會非常有默契的一同不請自來。很多時後除了心理上的壓力之外，也連帶的影響到你身體上的健康。在身心靈都快承受不住的時候，你還是有選擇的！在生活、友誼、愛情或職場上，無論發生什麼事情，再怎麼痛苦，你還是要學著把破碎的自己拼湊好，再好好的面對未來的困難。在面對困難的時，或許你可以參考下面幾個方法，幫助你對抗這個讓人崩潰的世界。 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己01: 不要再聽閒言閒語其實你不需要去聽不熟的人在你耳邊碎嘴，通常他們給的意見都是非常沒有建設性的，去找一個你信任的家人或朋友，他們才能夠給你實質的建議與反饋，至於其他不重要的人說的話就算了吧！ 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己02: 停止持續抱怨爛事發生的時候找個人抱怨無可厚非，但請停止無止境的抱怨！你不斷地重複，就會不斷地吸引這些事情來到你身邊。不要讓你的腦袋總是在負面情緒中打轉，好好想想如何把握住下一次的機會才是面對未來的絕佳方式。 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己03: 規劃下一步好的你不幸來到這個地步了，那你下一步該怎麼做呢？在這裡碰到失敗不表示你的人生就要永遠卡在這裡了，好好想想下一步該怎麼走吧！時間可不會陪你停在這裡。 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己04: 想想這次學到什麼殺不死你的絕對會讓你更堅強！好好反省自己，想想自己這次哪裡做錯了，試著從這之中獲得經驗，或許壞事不再是壞事，而只是在生活上推你一把，讓你進步的動力也不一定。 5步驟拯救瀕臨崩潰邊緣的自己05: 時間會帶走一切想想以前發生過的事情，是不是現在都已經煙消雲散了呢？你會發現其實在當下覺得痛苦的事情，到最後都沒有你想得這麼糟糕，生命都會為自己找到出路的。

【戀愛熱話】你們兩個到底是不是好閨蜜真心朋友的5個特質

我的女生日記2019-11-042020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

交朋友不難，但是有個真心的朋友可就沒有這麼容易了。大部分的人會說朋友就是真誠和坦率的對待對方，不過「好朋友」的特質似乎不僅僅是這樣就足夠了，可別因為對方對你很好就瘋狂消費對方的感情，這樣可是會很快就磨損掉你們之間的友誼。雖然交朋友的時候大部分都是很靠直覺，不過就跟男女朋友一樣，一段良好的關係還是需要雙方細細經營，現在就來看看你是不是也擁有這些身為好朋友的特質吧！真心朋友的5個特質01：無條件支持對方雖然是好友，但我們在人生中所做的抉擇不一定會是對方滿意的。在這種時候，你的好朋友會無條件支持你所做的決定嗎？或是反過來執意要你改變想法呢？其實很多時候，我們也知道自己做的決定有可能會把自己推入火坑，但如果能得到你的支持，會讓我們更有勇氣去執行自己想做的事情，畢竟好友就是會在後面默默支持並陪著你一起哭的人不是嗎？真心朋友的5個特質02：知道要怎麼一起玩樂平常工作就夠累了，總不能下班之後還跟一些興趣不合的人痛苦相處吧？而身為你的好友，當然知道要怎麼玩樂才能讓雙方都能享受一段放鬆又有趣的時光。真心朋友的5個特質03：無論如何都會排出時間給你我們應該都有那種只有在需要什麼幫助的時候，才會跟你聯絡那種朋友，其他時間不是人間蒸發，不然就是每次都說工作很忙沒有空。但是真正的友誼，就算是浪費時間在對方身上，你也會覺得很美好的。那種只是想利用你的人就放手讓他走吧，你真的沒有這麼缺朋友。下一頁【真心朋友的5個特質04~05】

【其他熱話】真的很傷身體醫師警告女生月經來時千萬不要做這10件事

我的女生日記2019-11-022020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

大家都知道月經期間最好不要吃冰，但其實還有一些看似平常的事情也要盡量避免，以免對身體造成傷害！北京朝陽醫院婦產科主任王素美就提出了10項女性們應該在月經期間少做的事情，一起來看看究竟有那些該注意的事項吧！女生月經來時千萬不要做這10件事01: 劇烈運動和耗體力勞動由於月經期間人體精力、體力和抵抗力都會下降，因此不宜進行激烈跑步、跳躍等劇烈運動或是過度耗損體力的勞動，如果太過激烈可能會造成盆腔負擔、甚至加重經痛等不適感！不過如果是非常慢速的超慢跑可以加速血液循環，因此只要身體狀況允許的話，適量的輕度運動是OK的。女生月經來時千萬不要做這10件事02: 愛飲冷飲雖然大家都知道月經期間不能吃冰，但有時候就是忍不住，不過會經痛的女生一定要想辦法控制自己的嘴巴，因為冰涼食物會讓經痛加劇，為了自己的身體健康著想，還是忍過這7天吧。女生月經來時千萬不要做這10件事03: 吃得太鹹由於月經前期體內會儲存一定量的水和鈉，以確保女性不至於因月經失血過多而流失體液，但要是吃太多鹹食，就會使得鹽分儲存量加劇，間接誘發頭痛、水腫等現象！女生月經來時千萬不要做這10件事04: 喝酒酒精類飲品會使血管擴張並加速血液循環，如果本身經血量就比較大或是經期時間較長的話，過度飲酒可能導致大出血，因此月經來的期間還是盡量避免派對或小酌比較好唷！下一頁【女生月經來時千萬不要做這10件事05~07】

【其他熱話】胸口有痣代表桃花旺一篇睇晒20個幸運吉痣位置

我的女生日記2019-11-012020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

沒有人喜歡自己身上有斑斑點點，可是不少人與生俱來就有癦子生在不同的部位上。與其厭惡這些小瑕疵，用盡一切辦法脫癦，不如換個角度想，到底這些痣是否有什麼特別意思？其實從玄學角度看，每粒痣都有他們的特別意義啊！話你知20個幸運吉痣位置開始分析前，你需要判斷你的痣是吉痣還是死痣。一般而言，吉痣的特徵是色澤亮、黑，凸起，甚至長毛。而死痣則代表顏色呈深啡色或深黑色，但色澤死實無光彩。如果你確定身上的痣是吉痣，你就可以參考以下不同吉痣位置的意思了！ 20個幸運吉痣位置01: 頭頂中心如果你的吉痣生在頭頂中心，這代表你碰到困難時會有貴人相助，或者在出生後衣食無憂，有與生俱來的良好生活條件。 20個幸運吉痣位置02:眉毛中如果你「眉裡藏珠」，這代表你非富則貴，男的容易掌握大權，女的可以旺夫益子。 20個幸運吉痣位置03: 額頭中心上方這代表你大富大貴，財運好，代表人物有家燕媽媽！ 20個幸運吉痣位置04: 太陽穴這代表你有機會出門遇貴人，有利於出外發展。有這個吉痣的人都適合出國和移民。 20個幸運吉痣位置05: 耳朵耳垂有痣代表有福氣、長壽、財運好。而耳輪有痣代表聰明、孝順長輩。如果耳後有痣代表暗藏財。下一頁【20個幸運吉痣位置06~10】

【其他熱話】寫給25歲的妳別再玩了妳已經不小了

我的女生日記2019-10-252020-02-07 其他熱話, 最新女生熱話

25歲是女人的歲月界線，彷彿年過25就不再是小女孩了，這時候的妳，應該擁有不一樣的態度和人生觀。 1: 要堅信一個真理這個世界上只有爸媽永遠對妳好 25歲了，妳記不記得自己青春反叛的時候怎麼氣過他們。25歲了，父母都快年過半百了，要對他們好的時間已經不多了。不要等失去的時候，才哭著說當時年少不懂事。 2: 妳已經達到法定婚齡了可是並不用著急著嫁人或許正在熱戀，山盟海誓說要一輩子，可是結婚不是兩個人的事情，是兩個家庭的事情抱著一輩子只要結一次婚的信念，所以請慢慢來。 3: 轟轟烈烈的愛情留給一字頭的年齡 25歲了，別再做那些會被別人當做笑話的傻事！那些年少輕狂的事情，經歷過就夠了，現在，請學會淡定與從容。女人，從來就應該驕傲地活著，而不是卑微地戀愛。 4: 不要因為寂寞而戀愛學會對自己的人生負責，不管以前是否玩過曖昧，現在的妳，已經過了那個貪玩的年齡。 5: 如果一個男人「說配不上妳」，相信他！一個自己說配不上你的男人，一輩子也不會配得上你！珍惜與能力無關，與錢無關！下一頁【寫給25歲的妳 06~10】