【教學情報】 隱形眼鏡、假眼睫毛、布口罩通通唔建議 零下環境有咩帶/唔帶得？

相信不少人都有計劃到日本、韓國等地賞雪滑雪，甚或飛往冰島欣賞北極光。貪靚是女生們天性，但在零下環境下，若堅持日常妝容，有機會令身體出現危機。到底在妝容上有甚麼要注意？哪些貼身品非戴不可？

零下環境不宜物件01. 隱形眼鏡

原因：令眼睛又乾又痛

對不少女生來說，隱形眼鏡、大眼仔是不可或缺，但在極冷天氣下，十分乾燥，加上大風環境，容易令隱形眼鏡水分流失，變乾，導致眼睛產生刺痛感。如要佩戴，建議隨身帶備人造淚水，為眼睛補充水分。

如果滑雪又得唔得？

只戴隱形眼鏡滑雪是不可取的，雪鏡加隱形的搭配是可以的，但是風險較高。

風險一：可能會出現雪鏡進風的情況，導致視線模糊發生危險。如果只佩戴隱形的話，滑雪時迎面猛烈的風會讓隱形很快變幹，影響視線甚至傷害眼睛。

風險二：摔倒時，眼睛都會承受一定的壓力，隱形眼鏡可能會掉落丟失。所以戴隱形眼鏡的話，最好是隨身多帶一副，以防萬一。

2. Mascara 假眼睫毛

原因：嚴重結霜

零下環境，很多時睫毛會出現結霜情況。若果搽上睫毛液或用上假眼睫毛，令腿睫毛增長，可想而知，結霜問題會更嚴重。即使將霜雪撥走，也容易把假眼睫毛弄掉。在極冷環境下，可簡單用睫毛夾，把睫毛夾至彎曲，形成立體效果。

3. 布口罩

原因：愈戴愈凍

韓國流行的布製口罩，款式選擇多，是女生們禦寒及衣著配襯之選。然而，布製質料吸濕程度高，呼氣時，口罩會吸入濕氣，充滿水分。在零下環境下，有機會結冰，反令面部更凍，得不償失。

應帶之物

1 暖包

原因︰為護膚品保暖

冰天雪地，出動暖包是常識吧！寒冷天氣會特別乾燥，不時需要面霜、潤手霜等護膚品保濕。如在室外零下環境，護膚品容易結冰。最好用小袋子盛載護膚品，並於袋內放置暖包，免使護膚品出現結冰情況，可隨時隨地為肌膚補水。

此外，相機後備電池同樣可放於小袋子內，因極冷天氣下，電池自然流失快，即使出門前充滿電，使用時可能只剩下兩、三成電量。建議在出門前啟用暖包，免得暖包失效。

2.指甲鉗、花士令

原因：對付倒刺

極冷天氣下，指甲旁容易長出倒刺。雖小小倒刺毫不起眼，但活動起來，總令人感到不爽，也有礙雙手美觀。可搽較油潤的花士令，滋潤雙手，預防長出倒刺。最好隨身帶備指甲鉗，萬一長出倒刺，也可將倒刺剪掉。

3. 鏡頭布

原因：影靚相必備

冰天雪地下，怎能不拍下動人一刻？出入室外，鏡頭有機會結霜，最好帶備鏡頭布抹鏡頭，以免錯過拍照機會。此外，由室外移至室內時，溫差太大，相機有機會出現水珠，可另帶一塊厚布將相機包好，或放入膠袋內，保護相機。

4.應急食物

避免飢寒交迫

不少人會到北海道等地自駕遊。要留意，每逢雪災警報或下雪，當地政府有機會封閉高速公路。萬一已駛至高速公路，也只好停在一旁，等待解封。為避免在車上飽受飢寒交迫，建議帶備熱水及朱古力等乾糧，作應急之用。

5.太陽眼鏡

原因：慎防雪盲症

雪地會反射陽光，十分刺眼，必須戴上太陽眼鏡保護眼睛，預防雪盲症。