【台灣情報】 台灣韓式汗蒸體驗推介 汗蒸幕和三溫暖有什麼不同?
台灣都有韓式汗蒸體驗?!!! 有很多業者引進了充滿韓國特色的「汗蒸幕」來台灣,讓大家不用跑韓國也可以就近享受汗蒸幕之後爆汗的舒爽,還能和姐妹們一起包著羊角頭打打卡,而且有的店家還會搭配按摩服務!小編找來幾家台灣人氣「汗蒸幕」,挑選知名度高且評價好的店家,大家記得收藏好呀! 汗蒸幕和三溫暖有什麼不同? 「汗蒸幕」 韓國傳統的休閒活動,也是韓劇裡常常會出現的場景,就和日本大澡堂一樣常見。汗蒸房會使用遠紅外線將溫度維持在 39~43度 之間(甚至更高),洗好澡之後,進入房裡讓身體排汗,部分店家還會搭配例如喜馬拉雅鹽磚、電氣石磚等特殊材料增加房內的負離子,讓身體出汗加速血液循環同時幫助養護放鬆。 「三溫暖」 而台灣常見的三溫暖是使用冷熱交替泡的方式,再搭配像是烤箱、蒸氣室來出汗,缺點是身體忽冷忽熱不見得大家都喜歡。整體來說汗蒸幕就是可以幫大家健康的被動式出汗,蠻適合平常沒有運動習慣的朋友。 如有以下情形者,不適合汗蒸: *身體有下述狀況需自行讓醫師評估是否適合! - 患有嚴重三高(心臟病、高血壓、糖尿病) - 孕婦、6 個月內產婦 - 遠紅外線過敏者 - 月經期間 - 手術完出血期者 - 甲狀腺機能亢進者 - 體內裝有鋼板者 - 哮喘、皮膚病、傳染病者 - 飲酒後不宜馬上汗蒸 汗蒸的注意事項: 最佳汗蒸的時間建議為 40 - 50 分鐘,這個時間是對身體效果最顯著的時間,可以根據個人狀況的差異,調整時間長短,但以 40 - 50 分鐘為宜。 汗蒸期間如果出現特別的胸悶、心跳加快、頭暈、頭痛,請立即離開汗蒸房到休息區休息。一般情況是不會有問題,請放心體驗汗蒸。 汗蒸後 4 - 6 小時內不建議洗澡。因為從脂肪層排出的脂汗,是最好的皮膚美容品,會令您的皮膚光滑、緊實、紅潤。而且汗蒸後,全身的毛細孔都打開,如馬上沖洗的話,很可能會有細菌從毛孔侵入您的皮膚內,還有寒氣也會進入身體裡。 1. 羊角包韓式汗蒸幕舒壓體驗|即訂即出 票價HK$180起! 台北唯一高質感韓式汗蒸幕,親民價格就能在台北體驗韓式汗蒸幕!羊角包以台灣天然實木台杉木打造的負離子遠紅外線森林房,高級環境與舒適隱私的淋浴間更衣室,現場備有沐浴乳、洗卸用品等完全不用擔心。 汗蒸幕促進血液循環、脂肪燃燒、改善失眠、舒緩精神壓力,美顏療癒套餐與按摩雙享套餐比現場更優惠!預訂後立刻確認不用等,適合好友家人一同體驗! 汗蒸幕成人券:汗蒸幕 40mins
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