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【教學情報】 唔好次次都係行街/打卡/美食 人生一定要試一次 8種獨特旅行體驗

對許多人來說，旅行是種滋潤生活的精神養分，當我們感到疲累與迷惘時，便想買張機票逃到遙遠的陌生國度放空，但也有一種狀況是，怎麼旅行結束後反而感覺更累了？正是因為沒有徹底的真正做到「休息」， 雖然逛街、大口吃美食等旅遊行程也令人十足的感到放鬆，但喜愛旅遊甚至自許為旅人的你，不能錯過的還有這一生中都必須嘗試的8種獨特旅遊。 8種獨特旅行體驗01: Road Trip  公路之旅 當你已經進行過好幾次以地鐵代步的自由行，也看遍所有觀光景點，接下來可以試著計劃一趟公路之旅，想像開著車奔馳在浩大的公路上的奔騰暢快，沿途瀏覽到的景色與見到的驚喜，都將是你難以體會的感動。累了就到快餐店點個豐盛的餐點與熱咖啡，假裝自己也是歐美電影中那個自由不羈的主角。 8種獨特旅行體驗02: Wine Tasting Trip  品酒之旅 平常喜愛小酌的人想到品酒之旅就十分興奮吧？租上一間典雅的旅店，以慢活的腳步遨遊酒莊，位於舊金山不遠的Napa Valley除了氣候舒適，景色也十分優美，加上每一處酒莊都充滿特色，找一天到當地品嘗濃純美酒佐上各式起司，美好的感受讓人瞬間找到旅行的意義。 8種獨特旅行體驗03: Solo Trip  單獨旅行 旅行是一件充滿未知的美事，當你能夠獨當一面去探索這個世界的美好，就代表你已經是個勇氣飽滿與堅強的成人，你不需要同伴在一旁給予意見，當在陌生城市時遇到困難時，你也有能力為自己做下每個果敢的抉擇，這些經驗都將為你留下最難忘的旅行回憶。 8種獨特旅行體驗04: Find Yourself Trip  尋找自我之旅 生活中難免遇到很多煩憂與掙扎，也許你正面臨一次心痛的分手，或是工作不順遂的過渡期，這時就計畫一場尋找自我之旅吧！ 選擇一個安逸的美麗城市，獨自漫步在有著藍綠湖水的小鎮，累了就彎進有著藏書與手工蛋糕的咖啡廳，讓自己的身心皆徹底的休息，煩惱的心情很快就會跟著煙消雲散。 8種獨特旅行體驗05: Spontaneous Last-Minute Trip  說走就走的旅行 為什麼旅行一定有計畫呢？當想要出走的念頭湧起， 即使還坐在惱人的辦公室內，也能夠立刻訂上一班最晚的航班，二話不說飛到鄰近的國家，像是香港、台灣、沖繩，這些飛行不到一小時的旅遊地，最適合行動派的旅人，早上還在吃著台北的豆漿油條，晚上就能坐在旺角吃大排檔了！沒有計畫的旅行更是充滿驚喜樂趣。 8種獨特旅行體驗06: Cabin Trip  小木屋之旅 每回觀賞歐美電影時，總是能見到主角在溫暖的木屋裡頭裹著毛毯談天或是喝著熱可可，充滿溫馨氣氛的木屋總讓人心生嚮往，選擇夏天入住的旅人，不僅可以與三五好友一同租下整間木屋，進行一場窯烤派對。滿天飛雪的冬日時分更是吸引人，在飄雪的夜晚，似乎會有神秘的精靈來訪呢！ 8種獨特旅行體驗07: Hiking Trip  登山之旅 若你特別熱愛大自然，那麼登山旅行就很適合喜愛挑戰的旅人，不需要多餘的行囊，最重要的是用眼睛記下每一刻的美景感動。當然到異國登山總是充滿著未知的風險，所以必須完整規劃一套計畫，並且最令人興奮之處，當然就是登到山頂時要怎麼慶祝好呢？ 相信每個人都有自己想要紀念的方式。 8種獨特旅行體驗08: Volunteering Trip  國際志工之旅 到遙遠的非洲或是貧困的國家進行志工之旅，不僅將讓自己的視野更廣，也能親身感受當地的人文風情。也許沒有華麗的城市美景或是精緻的餐點，但是在活動結束後，幫助人與回饋社會得到的成就感，卻是物質難以取代的寶貴經驗。

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【教學情報】 去旅行擔心水肚不服 7招有效KO水土不服

大多數人都能很好的適應自然環境，但是也有少部分人會因為地理環境改變而引起身體不適，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹瀉嘔吐、心慌胸悶、皮膚痛癢、消瘦，皮膚出現紅斑、痘痘等，這些症狀俗稱爲「水土不服」。當然這種能力的大小因人而異。 水土不服常常是身體與環境産生的不良反應如高原反應。人的身體健康與自然環境有密切關系，自然界各種因素均對人體産生直接或間接的影響，如氣候、聲音、飲食習慣等。如果在異鄉出現水土不服症狀怎麼辦？教妳七招徹底告別水土不服的困擾。 7招有效KO水土不服01: 先停止進食 停止進食幾個小時讓腸胃休息，且恢復進食時先選擇清淡無味的食物，如白米飯，白土司。 7招有效KO水土不服02: 脫水補充液 服用國際衛生組織核准的口服脫水補充液配方(ORS)，以補充流失的電解質。 7招有效KO水土不服03: 合理安排時間 加強身體鍛煉 剛到一個新環境，喜歡到處走走逛逛，但也要注意休息，不要熬夜和睡懶覺。還要注意順應氣候條件適度鍛煉身體，並注意休息和保養。 7招有效KO水土不服04: 吃刺激少 易消化 清淡食物 中醫認爲水土不服與脾胃虛弱有關。可以先吃些容易消化、刺激少的食物，如豆腐、湯、粥等。此外可以吃些蜂蜜、紅棗、蓮子、花生一類健脾胃的食物。 7招有效KO水土不服05: 選擇與原口味相近的食物 不推薦以往不吃辣椒的人到了某些口味較辣的地區就突然轉變口味，除非妳是喜歡泡椒食物的口感口味，否則所謂的“抵抗寒冷、驅除風濕、關節炎和感冒”對于現代人幾乎沒有意義，反而會讓妳的腸胃不適應，出現“上火”的症狀。可以多吃些以前常吃的食物，適量多品種的吃些當地特色食物和風味小吃，逐步適應。 7招有效KO水土不服06: 喝些茶 蜂蜜水 有過敏體質的人除了找出過敏源，在醫生指導下進行脫敏治療外，如果出現輕微的荨麻疹症狀，可以多泡些茶葉蜂蜜水喝，既可以補充缺乏的微量元素，還可以補血加快血液循環，促進致敏物質的排出，減輕過敏症狀 。 7招有效KO水土不服07: 多喝酸奶 常見的酸奶還有4種益生菌，可以促進腸道菌群的調節，以緩解胃腸道不適。但注意不要大量飲用冷藏後的酸奶，以免加重腹瀉。

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【教學情報】 手殘閨密/男友救星 韓國爆紅「SOVS 拜託拍照」App 完美構圖冇難度

每次請男友幫忙拍照，是不是跟編輯一樣，看完照片就只想DELETE，沒有一張照片是能看！要一張美照有這麼難嗎？親愛的，不用擔心！你們的救星來了，現在在韓國超夯的一款拍照APP，超人性化設計，只要對準人像，保證你的美照零失敗率，不管身邊的手殘患者病有多重，只要下載這個APP，就一切搞定！ 這款超神的APP叫做「SOVS」（촬영부탁 필수앱：拜託拍照必備APP），是讓人出門旅行在外，想要拜託別人幫忙拍照時，不需要溝通，只要看著這款APP的畫面就能秒懂，成功拍出心中完美構圖！現在就讓編輯來教大家怎麼做。 STEP 1 首先，進入頁面後，可以先設定自己的身高，之後會派上用場，再來，選擇背景模式，喬好自己想要的構圖，先按下拍照鍵左邊的圖示，讓手機記住這個畫面，然後「喀嚓」！ STEP 2 拍下背景後，就會有迷你人像框線出現，你可以移動這個小人，放在自己想要站的位置。同時，他也可以等比例放大縮小，或是選擇姿勢等等。在剛剛拍好的背景裡，放上小人像框線，右下角會有個釘選圖示，按下設定好後，就是拜託拍照時間啦 STEP 3 設定完成，剛剛拍的背景照片與人像框線都被記住了，就像記憶般呈現半透明的模樣。只要請幫你拍照的人，對準透明的背景與小人框線，各位觀眾，從此之後，照片沒有歪，沒有斜，我本人也終於可以擺脫「矮肥短」三個字！終於不用再訓練男友啦！ 除此之外，SOVS也有內建濾鏡，有16種不同效果的任君挑選。也可以直接在裡面完成拍照與修圖！一APP在手，美照無窮！此款APP目前只有出IOS付費版本，但只要30元還是可以接受啦。不想再被男友的爛技術惹怒的朋友，認真覺得你可以參考(不然每換男友就要重新訓練一次很累)。  

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【教學情報】 點解過機場安檢 要將手提電腦/電話拿出來過X光機？

相信大家都知道當進入機場出境檢查大堂時，不論是自身還是隨身行李都要接受機場保安人員檢查，但你又知不知道為什麼機場安檢時要將手提電腦、平板電腦和手提電話額外拿出來進入X光機掃描？究竟為什麼要那麼繁複讓人一件一件的拿出來又一件一件塞回去？我們為你解開背後原因！ 將所有隨身手提行李過X光機的原因 向出境旅客進行隨身行李檢查是出於保安原因，因為你永遠不知道在什麼時候會有人惡意向無辜的民眾施襲，所謂預防勝於治療，因此有必要向所有旅客進行安全檢查。X光安檢儀器是快速的檢查方法，通過採用X光掃描成像技術對物品進行掃描，並輸出影像以供檢查人員判斷是否夾帶違禁品。X光機有清晰的成像效果，藉助多項圖像處理功能，能簡單和快速地輔助檢查人員辨別區分不同物質。 手提電腦為什麼要單獨過X光機？ 1.手提電腦內部結構複雜 這要是因為手提電腦內部結構相當複雜，能容易改裝，而且內裡包含大量電子元件，因此在通過X光機照射時的圖像會比較複雜，還有可能對X射線成像造成干擾。如果將手提電腦與其他金屬物品一拼放在袋子內過X光機，安檢人員就很難看得清楚，容易錯過一些對危險品的檢查，導致出現潛在危險。 2.避免利用手提電腦藏匿其它危險物品 由於過往曾有人利用手提電腦藏匿其它危險物品，包括打火機、手機、毒品、刀具等帶上飛機對其他人造成威脅，因此為了保障他人同時也為了自身安全，安檢人員會要求所有人將手提電腦額外拿出來進入X光機掃描。 X光機會對手提電腦產生不良影響嗎？ 旅客可以放心，安檢儀器是不會對手提電腦等電子產品產生不良影響的。目前的安檢儀器基本是70-160千伏X光機，受檢物品在通過一次檢查時所接收的吸收劑量小於5μSv，符合ASA/ISO1600標準膠捲安全，所以安檢儀器對膠捲這種光敏感的物體都不會產生損害，對手提電腦存儲設備等半導體器件也是安全的。 攜帶手提電腦過安檢時需要注意些什麼？ 1.為了提高安檢速度，建議大家先把手提電腦、平板電腦和手提電話從手袋裡拿出來放在膠箱。 2.手提電腦內不要放入任何異物，尤其是打火機等易燃物品。 3.拔除USB、電源、滑鼠等硬件設備。 4.安檢對攜帶電腦的數量沒有硬性規定，但是對於手提電腦的鋰電池就有個人可攜帶的數量規定。 旅客在過安檢時需要把筆記本電腦、平板電腦等物品從包內拿出單獨過檢，這也是國際慣例。為了他人同時也為了自身安全，安檢時需要廣大旅客予以配合。想加快安檢程序？下次去旅行記得先把手提電腦、平板電腦和手提電話從手袋裡拿出來！

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【教學情報】 超實用 旅遊必收藏 一篇睇晒各國電源插座規格

去旅行除左必須有WiFi，還有什麼是必不能少的？對於大部分人來說，那答案絕對是充電器。手提電話、電腦、相機、電動鬚刨這通通都需要充碗後才能使用。因此，去旅行之前一定要搜索該旅行地的電源插座規格。 電壓基本信息 不想麻煩的話最方法當然是買一個萬用插座，市面上有很多地方都可以買到，去電器店舖問問店員就有了，而已價錢不貴。但使用萬用插座前，你需要了解以下的3項基本信息。 1.世界各地所使用的電壓共有三種：分別為100V、110V-130V與220-230V。 100V、110V-130V被歸類為低壓，比如船上的電壓，因此它的設備都是按照這樣的低電壓設計的。220～230V則稱為高壓，其中包括了中國的220V及英國的230V。把需要使用220V的電器插在110V的電源上可能不能使用或者功率減少。而需要使用110V電壓的電器插在220V電源上使用可能會燒掉。要解決這問題只需要買一個變壓器。 2.採用220V-230V電壓的國家或地區裡也有使用110V-130V電壓等情況，如瑞典和俄羅斯。但大多數的國家的室內用電均使用220V-230V的電壓，因為高壓具有省電、高效能等優勢。 3.一般的手提電腦、手提電話、電池充電器都是110V-240V通用的，因此無需變壓器，但建議大家還是要先檢查看看。 下一頁【各國電源插頭 (插座) 類型及規格】

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【教學情報】 唔好成為令人討厭嘅旅遊伴侶 呢7件事你有冇做到？

去旅行，旅伴是怎樣的人真的非常關鍵。都說一起去旅行才最見真章，如果對方非常積極活躍，待人處事上比較成熟，那麼即使目的地不如想象中美好，旅途中遇上了不順心的插曲，大家也都能笑著去接受，否則，不僅會毀了精心計劃已久的行程，還分分鐘會鬧得分手絕交的下場。 不想成為人人避而遠之的棘手旅伴？那麼快來看看自己有沒有做到下面這幾項吧。歡迎大家留言分享自己遇到過的極品旅伴。 旅遊伴侶需要01: 要主動去幫忙分擔 處理問題 真的，沒人會喜歡那種凡事都推給別人去做的旅伴，比方說兌換現金、問路、砍價、去買票、咨詢訂購服務之類的事，你不必事事攬上身，但應該主動去幫忙分擔一些，尤其是對方特別並不擅長的，切勿一路呈懶人大帝狀，事事都要別人服侍，別人又不是你的導遊。 旅遊伴侶需要02: 遇上問題時能夠冷靜對待/不衝動 出門在外，旅伴就是雙方的依靠和精神支柱，所以最怕遇上那種動不動就會發脾氣、驚慌失措、特別悲觀負面、容易衝動鬧事的人，因為你難免會遇上航班延誤、迷路、趕不上車、侍應生服務不周到等各種各樣不順心的事，當場爆發或崩潰，不僅會讓大家難堪，還會影響了旅伴的情緒，甚至是成為這趟旅程的一大敗筆。 旅遊伴侶需要03: 不要顧著做低頭族 尤其是在情侶、夫妻結伴出遊的時候，這是你們一起去探險、放鬆的時間，應該藉機會去增進感情，更多地去交流，一起去製造美妙的回憶，而不是和在家裡一樣沉迷於這些電子設備，冷落了對方。 旅遊伴侶需要04: 鼓勵對方去接接受挑戰和新事物 比方說鼓勵對方去品嚐沒吃過的東西，或者是在保證安全的前提下讓不懂游泳但很喜歡海的旅伴和你一起去嘗試海底漫步，又或者是帶害羞的旅伴去酒吧跳舞等等，畢竟是旅行嘛，怎麼可以還呆在自己的comfort zone裡呢？ 旅遊伴侶需要05: 合理拍照 但不是自拍狂人 大好的風景、美味的食物，是用雙眼去感受，用嘴巴去品味的，如果想要留個紀念，拍個照其實無所謂，但如果你的旅伴並不是自拍狂人，那麼請不要過度熱衷於自拍，畢竟看到什麼都要先忙著拍照，完全沒有自己去感受，而且一直在旁邊自拍有時候會讓旁邊那位感覺蠻敗興的。 旅遊伴侶需要06: 不要太自私 願意做一定的妥協 去旅行，大家都希望去自己期待已久的地方做喜歡的事，吃喜歡的東西，如果不夠時間，無法滿足所有人的需求，那麼要懂得去妥協，大家一起去商量，哪些剔除哪些保留。 旅遊伴侶需要07: 不要沒貢獻但是又愛埋怨和斤斤計較 一起去旅行，最怕那種Plan行程的時候什麼都不做，都說“無所謂”，結果去旅行的時候遇上一點不順心的就非常計較，不停埋怨別人。 比方說出去吃飯，無論負責做攻略的人做了多少功課，也不大可能會次次都選中合所有人口味的餐廳，有的人很麻煩，去高級餐館嫌貴，但又嫌大排檔又熱又吵又髒又有蚊子咬，然後還這不吃那不吃的，別人點了的話會一直叨唸著，覺得自己其實沒吃多少，AA制不公平。

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【教學情報】 學齊以下呢5點 一個人旅行仲有咩好驚？

近年越嚟越多人鍾意獨自去旅行，自己一個去旅行又唔使遷就其他人，想去邊玩就邊玩；而且一個人去旅行可以靜下，又可以沉殿下自己，唔使chur住要趕去玩，得閒嘅時候又可以認識下新朋友，增添下行程趣味，真係好值得賞試一下。以下呢幾個小貼士就係幫各位獨遊新鮮人好好計劃下你嘅行程。 1.慎選目的地 第一次獨遊，目的地梗係要小心揀，一般來講最好選擇一個語言能溝通到的地方，確保你喺行程之中遇見嘅困難會比較少。另外如果第一次嘅話最好去一啲交通比較發達，而且旅遊政策亦都比較完善嘅地方，而近年好多東南亞國家嘅旅遊業都漸趨成熟，絕對可以列入考慮嘅範圍。 2.慎選旅遊季節 唔同嘅國家係唔同季節去都會有唔同嘅氣候，有啲甚至會影響到你可以觀賞嘅風景或者進行嘅活動，好似如果去東南亞國家就要避開雨季，如果係去熱門大城市最好就避開旅遊旺季，相對來講住宿同機票嘅價錢都冇咁高。 3.買機票無猶疑 好多人都想獨遊，可惜遲遲都未能實行，其實只要你確定有假期，而且決定好出發嘅時間同地方，就好拿拿聲買機票，因為一旦猶疑，越拖就越耐，最終就無辦法起行。 4.預先下載實用apps 一個人係當地好多時都孤立無援，所以岀發前最好就下載定一啲當地實用apps，好似係當地地圖、餐廳推介、交通指南等，就算無計劃行程，都可以隨心而行。 5.旅行保險 獨遊去旅行，唔多唔少都有啲風險，所以最好就係岀發前買定旅遊保險，如果一個唔好彩，無論係行程delay，定中途唔見行李，都可以有所保障。

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【教學情報】 行山新手入門 要識香港官方行山徑難度分級表

行山徑難易的問題，人言人殊，不同的學會、證書、團體，均有不同的計算方法。基本上，以山徑的距離、路況、爬升等狀況，作為釐定難易程度的因素。而一般市民，可以參考漁護署的難度分級方法，去判定某些山徑會是適合自己。 香港漁護署山徑分級 漁護署參照了國際攀山聯盟(UIAA)的難度評級將距離、時間、坡度、路面狀況的分數相加，判定各山徑的「綜合難度」。有趣的是，在漁護署管轄的山徑裏面，並沒有四星最高難度的。 依難度尋找山徑 得到每條山徑的等級之後，你其實只有一個抽象的概念。譬如說，「昂坪奇趣徑」屬1星級的山徑，但究竟有幾易？比起綜合難度有3星的「元荃古道郊遊徑」，又有多難？ 下一頁【要識香港官方行山徑難度分級表(下)】

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【教學情報】 清新/簡約/文青/歐美 乜都有 跟住五個夏日必學旅行穿搭

夏季到來，穿搭上也要開始搭配季節性，隨著打卡拍照已是旅遊必做的事項，穿著打扮上也相對變得重要，好的穿搭搭配美麗的背景，可以讓畫面顯得更加迷人好看，以下五種穿著特色大家不妨可以作為參考。 1. 花草系清新路線 以淡色系為主的搭配，呼應夏日的晴空白雲，例如比較悠閒的白色帆布托特袋、勃肯鞋等，主要呈現出自然俏麗的樣子，走在田野之間拍照，即使戴上編織花環桂冠，也不會太突兀。 2. 都會簡約風格 夏日度假不一定都要往郊外跑，也能在都會之中找尋片刻恬靜休閒。都會簡約的風格以平凡單品穿出時尚魅力，例如直挺俐落的連身褲裝、牛仔單品、淡雅素色等，搭配草帽或涼鞋相當融入都會的悠閒氛圍。 3. 療癒系文青風 低調療癒系的穿搭很適合遊走文藝景點，這類型的文青風格也受到不少女性歡迎，穿搭風格講求簡單，但適當利用不同剪裁、花色與單品組合，例如簡單的黑襯衫背心，配不同單色或印花長裙，鞋款從帆布到娃娃鞋，主要呈現出安靜、隨性、慵懶、舒服的氛圍。 4. 南洋度假風 穿著輕薄又不過於裸露的洋裝，搭配個性羅馬鞋或編織涼鞋，加上民俗風元素的配件，可帶出夏日的風情與自我個性，是相當適合戶外的穿搭。 5. 萬年不敗經典風 歐美的俐落穿著混搭個性風，是萬年不敗的經典穿搭，不僅舒適也適合各種場合，不論是穿梭都會還是戶外走跳，各種景點都能駕馭。  

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【教學情報】 絕大部份人都曾經試過 旅行最易犯上10件錯事

人人都想有一趟完美，令人一生難忘的旅行。畢竟要去一次旅行也不容易，既要向公司請假、與旅伴夾日期、儲錢，如果臨門一腳才告知不能出發的話，真的會令人心情跌到谷底。旅行途中著錯鞋、行李過重罰錢、曬傷……樣樣都會令人留下遺憾。你呢？去旅行最令你後悔又是哪一件事？ 1. 行李超重 出國 旅遊，出發行李準備太多，或是在國外買得開心，回國時不免煩惱！所以，出國旅行訂購機票時，要特別留意航空公司託運行李的額度。比方說，赴美旅客免費託運行李每人限兩件，每件限重23公斤。除往返美國外，往其他國家地區旅客，免費託運行李是按重量計算，頭等艙、商務艙30公斤、經濟艙20公斤，手提行李允許1件不超過7公斤，大小以長56公分、寬36公分、高23公分為原則。需要特別注意，行李測量長寬高時，手把及輪子也是會納入計算。 如果只是去個日本5日4夜，真的不需帶3對鞋、5套衣服、2個手袋，還有一系到的化妝品、護膚品、電髮棒、直髮夾、配飾……出發已經20kg，回程極有可能會行李超重。要知道行李超重可以每1kg計算的呢！而且每間航空公司的收費都不同，為免超支，出發時不如減輕行李負擔吧！  2. 護照過期/有效期不足6個月 護照過期當然不能出境，但是大家也不要忘記大部分旅遊簽證，不管是免簽還是要簽證，一般而言，航空公司都會要求乘客上機時出示的旅遊證件有至少半年的有效日期，不過很多人在出發前檢查自己的證件時才發現證件過期，要臨時取消行程敗興而回。 3. 曬傷 女生對陽光特別敏感，所以曬傷的情況會較少在女生身上出現，最多都只是曬黑。但是男生曬太陽時，總是不喜歡塗防曬乳，大大個太陽掛係頭頂，在毒辣陽光裸裸的曬一個下午，希望擁有古天樂的膚色，但最後的結果是曬傷，然後全身變紅、坐立不安，洗澡、穿衣服，碰到身體就會痛，伴隨的是脫皮，甚至微腫。 4. 走馬看花 每個城市都有其獨特之處，各式各樣的景點有玩的、有看的，但假期就只有幾日，為了將各個景點都看一遍，拍張照，最終成為了走馬看花的旅行。當旅程完結之時，也許你已經忘記了某一景點的特色，甚至連景點的名字也說不出。 5. 買太多手信 不知道在甚麼時候建立了一個習慣就是「去旅行=買手信」，同事、好朋友、家人，好像是不帶點甚麼回去會被人流言蜚語。收手信那位固然開心，但如果買太多手信會令你有金錢上的壓力。可以只買給你認為重要的人，而不是做聖誕老人人人有份。 6. 吃壞肚子 去旅行當然要吃當地的特色名物，例如是塔斯曼尼亞的生蠔、大阪的大阪燒、台灣夜市的各種小吃、重慶的麻辣火鍋等等，不過吃的時候也要節制。去旅行最容易出現水土不服，吃太多或是吃了不潔的食物就會肚痛、肚瀉，被迫要留在酒店，哪裡都去不了。 7. 穿了雙不舒服的鞋 穿一雙舒適的鞋走路是多麼的重要呀！特別是去旅行的時候經常要走路，如果穿了雙刮腳的鞋，真的會步步皆辛！高跟鞋就免了吧，不要苦了自己。 8. 沒買旅遊保險 外遊前真的要購買旅遊保險，如果你會玩高危的活動就一定要買，相信你一定聽過別人不斷重申購買旅遊保險的重要性。所謂意外便是「意料之外」，想旅行玩得開心又放心，購買保障周全的旅遊保險來保障自己是不可少的。 然而沒有購買旅遊保險，後果可大可小。早前一名女士到日本旅行期間，因進食時骾喉昏迷，因她未有購買旅遊保險，在當地醫療費每日高達一萬港元。亦有旅遊作家試過：「試過去埃及旅行時左邊面突然面癱，但又冇買到旅遊保，好彩係回港前一日出事，落機即刻去醫院，否則後果難以想像。」同時指出，短程旅行如台灣、日本容易忘記購買旅遊保，故現時會購買全年旅遊保險。 9. 忘記關閉漫遊和數據服務 現今愈來愈多消費者在外遊時使用流動數據漫遊服務。由於漫遊收費遠高於本地價格，在外地不經意使用數據漫遊服務可能會招致高昂的數據漫遊費用，如果長時間上網的話，當你回港後收到電話費單真的會哭暈。去旅行之前租Wi-Fi蛋或是買當地使用的數據卡，還有最最最重要的是，關閉手提電話的漫遊和數據服務。 10. 酒店交通不便 如果旅行預算不多，又對住宿要求不高的話，便宜的酒店真的很吸引。但是在比較價錢的同時，不要忘了酒店的地段和交通。

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