近年 Google 開始嚴格打擊 YouTube 跨區訂閱，許多以往透過土耳其、烏克蘭或印度信用卡跨區的用戶紛紛收到「請更新付款方式」的通知，帳號面臨被取消 Premium 資格的風險。 如果不想被官方封殺，同時又想享用極致便宜的個人或家庭方案，2026 年最新且安全的解法就是透過 「iOS 內購」結合「iTunes 禮品卡」 的方式來繞過信用卡限制。本文將帶領大家一步步完成跨區設定！ YouTube Premium 有哪些核心優勢？ 無廣告干擾：觀看 YouTube 影片時不會再被廣告打斷。 背景播放：支援退回主畫面、使用其他 App 或關閉螢幕時繼續播放。 離線下載：可將影片和播放清單儲存至裝置，無網路時也能觀看。 完整音樂體驗：內含 YouTube Music 音樂功能。 兒童專屬：支援 YouTube Kids 無廣告與離線播放。 子母畫面：支援便利的子母畫面功能。 印度
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今個夏天，銅鑼灣香港柏寧酒店（The Park Lane Hong Kong, Autograph Collection）旗下人氣自助餐廳 PLAYT，由即日起至 8 月 31 日隆重推出年度限定主題自助餐 —— 《榴金歲月 · 榴槤自助餐》！將極品果王全面融入各款精緻甜點與美饌之中，絕對是榴槤迷今年夏天不容錯過的朝聖首選！ 👑 頂級榴槤入饌！限定主題甜品陣容 今次主題最矚目的，莫過於酒店糕餅主廚嚴選多款極級品種榴槤（包括最高級別的黑刺榴槤、貓山王、葫蘆榴槤及紅蝦榴槤），匠心炮製出濃郁醇香的限定榴槤甜品： 貓山王榴槤拿破崙 / 黑刺榴槤拿破崙（晚餐限定）：酥脆層次與極致濃郁的果肉忌廉完美交織，每一口都極盡奢華。 貓山王意式榴槤雪糕 / 黑刺榴槤意式雪糕：每日新鮮手作的 Gelato 質感綿密，榴槤香氣在口中久久不散。 精選特色甜品：如貓山王榴槤奶凍、黑刺榴槤布甸、紅蝦榴槤法式燉蛋及紅蝦榴槤斑蘭蛋糕等（甜品款式按月份及午晚市略有不同，帶來新鮮感）。 🦐 豐富環球海鮮與招牌美饌 除了讓人心動的榴槤甜品外，PLAYT 一貫備受讚譽的豐盛海鮮與國際熱盤同樣源源不絕： 頂級冰鎮海鮮：即開生蠔、鱈蟹腳、凍龍蝦、麵包蟹及翡翠螺等（依午晚市及時段供應）。 8
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TAIWAN ARRIVAL CARD (TWAC) 2025年10月1日最新政策更新 本文僅針對港澳旅客說明，其他旅客請參閱 TAIWAN ARRIVAL CARD 登記網站內之規定 以下旅客 不用填寫 持 台灣居留證 / 居留簽證 入境之旅客 持 入台證 - 單次入出境許可證（線上系統） 入境之港澳旅客 持 入台證 - 港澳居民網路申請臨時停留許可（網簽）入境之港澳旅客 以上 3 類旅客，可按以往入境方式，無須再登記TAIWAN ARRIVAL CARD （TWAC） 以下旅客需入境前三日內
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香港特別行政區護照 (簡稱香港特區護照) 於2025年9月8日起實施加價。雖然特區護照加價，但特區護照是世界上最便利旅行護照之一，持特區護照可享受免簽證或落地簽證待遇前往許多國家和地區，最近更新增尼加拉瓜及所羅門群島，可享30日落地簽証待遇。除了香港人最熱愛的日本、韓國、泰國外，特區護照持有人到底去哪些國家可享有免簽證？大家下次想去旅行前可參考本文的資料！ 香港特區護照170多個免簽證國家名單 持有香港特區護照，可以於170多個國家旅行時享有免簽證或落地簽證待遇，可説是非常便利！最近更新阿爾及利亞、阿賽拜彊免簽待遇，最長可逗留14天。但有少數熱門旅遊目的地需要申請簽証，例如台灣入台證及越南Visa等。建議大家了解清楚前往的地區是否需要簽證或出發前需否申請電子入境卡。 亞洲/中東 香港護照前往多個亞洲及中東國家旅行都可享有免簽證代遇，包括港人最愛的日本、韓國、馬來西亞、泰國等。但不少地方入境前需申請電子入境卡，例如日本的Visit Japan Web、韓國 e-Arrival Card、馬來西亞、電子入境卡TDAC。 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 文萊 14天 塞浦路斯共和國 90天 東帝汶 14天 印尼 30天 以色列 90天，需預先取得電子旅行授權 日本 90天，入境前需填寫登錄Visit Japan Web遞交電子表格 約旦 14天 哈薩克斯坦 14天 大韓民國(南韓) 90天，出發前需填寫電子入境卡 e-Arrival Card 科威特 90天 黎巴嫩 90天 馬來西亞 90天，入境前三天需填寫電子入境卡MDAC 馬爾代夫 30天 尼泊爾 90天 阿曼 10天，入境需持有獲確認的酒店預訂、醫療保險及回程機票 菲律賓 14天 卡塔爾 30天 新加坡 30天 泰國 60天，入境前72小時內必須申請電子入境卡TDAC 土耳其 90天 阿拉伯聯合酋長國 30天 也門共和國 30天 亞美尼亞共和國 180天 阿塞拜疆 2026年2月2日至2027年2月2日期間免簽證前往阿塞拜疆三次，每次停留不超過30天 格魯吉亞 30天 伊朗 21天 吉爾吉斯斯坦 30天 蒙古 14天 烏茲別克斯坦 10天 斯里蘭卡 前網上申請電子旅行授權後，可獲最長30天落地簽證。 歐洲 香港特區護照持有人入境歐洲神根地區，例如法國，德國、意大利等，不過歐盟即將會實施 電子旅行許可證ETIAS，包括香港在內嘅免簽證國家/地區嘅旅客，之後入境歐洲神根地區前必須要先申請。暫定申請收費方面大約7歐元(約港幣$59)，不過尚未有確實實施日期。 另外前往英國亦需申請電子旅行許可證ETA，費用為£10 英鎊，有效期為2年。 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 阿爾巴尼亞 90天（每180天內） 安道爾 90天 奧地利 90天（每180天內） 比利時 90天（每180天內） 波斯尼亞和黑塞哥維那 90天 保加利亞共和國 90天 克羅地亞共和國 90天（每180天內） 捷克 90天（每180天內） 丹麥 90天（每180天內） 愛沙尼亞 90天（每180天內） 法羅群島 90天 芬蘭 90天（每180天內） 法國 90天（每180天內） 德國 90天（每180天內） 直布羅陀 30天 希臘 90天（每180天內） 匈牙利 90天（每180天內） 冰島 90天（每180天內） 愛爾蘭共和國 90天 意大利 90天 拉脫維亞 90天（每180天內） 列支敦士登公國 90天（每180天內） 立陶宛 90天（每180天內） 盧森堡 90天（每180天內） 馬其頓共和國 90天 馬耳他 90天（每180天內） 摩納哥 90天 黑山 90天 荷蘭 90天（每180天內） 挪威 90天（每180天內） 波蘭 90天（每180天內） 葡萄牙 90天（每180天內） 羅馬尼亞 90天（每180天內） 俄羅斯 90天 白俄羅斯 30天 聖馬力諾 90天 塞爾維亞 14天 斯洛伐克共和國 90天（每180天內） 斯洛文尼亞共和國 90天（每180天內） 西班牙 90天（每180天內） 瑞典 90天（每180天內） 瑞士 90天（每180天內） 烏克蘭 14天 英國 6個月，需預先填寫電子入境申報ETA 摩爾多瓦共和國 90天 皮特凱恩、亨德森、迪西和奧埃諾群島 14天 美洲 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 安圭拉 90天 阿根廷 90天 阿魯巴 30天 巴哈馬 90天 伯利茲 30天 百慕達 90天 巴西聯邦共和國 90天 英屬維爾京群島 30天 加拿大 180天，乘搭飛機於加拿大機場入境或過境，需於辦理登機手續前預先取的電子旅行證 荷蘭加勒比 90天 開曼群島 30天 智利 90天 哥倫比亞 180天 庫拉索 90天 多米尼克國 21天 多米尼加共和國 30天 厄瓜多爾 90天 福克蘭群島(馬爾維納斯) 120天 法屬圭亞那 90天 格陵蘭 90天 格林納達 90天 牙買加 90天 馬提尼克島 90天 墨西哥 90天 蒙特塞拉特島 90天 秘魯 90天 聖皮埃爾島及密克隆島 90天 聖基茨和尼維斯 90天 聖盧西亞 28天 聖馬丁 90天 聖文森特和格林納丁斯 90天 蘇里南 90天 特立尼達和多巴哥 90天 特克斯和凱科斯群島 30天 烏拉圭 90天 委內瑞拉 90天 安提瓜和巴布達 30天 瓜德羅普島 90天 巴巴多斯 90天 巴拿馬 30天 尼瓜拉瓜 30天 大洋洲 澳洲及新西蘭都是港人熱愛的旅行目的地之一，但持特區護照前往澳洲並不享有免簽待遇，出發前需申請觀光簽證AustralianETA。費用為20澳元，有效期為1年，每次入境不可待超過90天。 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 庫克群島 31天 斐濟群島共和國 180天 法屬波利尼西亞 90天 關島 45天，入境時需出示香港永久性居民身份證 基里巴斯 90天 密克羅尼西亞(聯邦) 90天 新喀里多尼亞 90天 新西蘭 90天，需於出發前24小時申請電子入境申請 NZeTA 紐埃 30天 北馬里亞納群島 45天 帕勞 30天 巴布亞新畿內亞 60天 薩摩亞 60天 湯加王國 30天 圖瓦盧 30天 瓦努阿圖 120天 瓦利斯群島和富圖納群島 90天 所羅門群島 30天 非洲 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 貝寧 14天 博茨瓦納 90天 布基納法索 14天 布隆迪 14天 佛得角共和國 30天 中非共和國 90天 剛果共和國 90天 吉布提 14天 埃及 90天 埃塞俄比亞 90天 萊索托 90天 馬拉維共和國 90天 馬里 90天 毛里求斯 90天 馬約特島 90天 摩洛哥 30天 納米比亞 90天 尼日爾 14天 留尼旺島 90天 盧旺達 30天 塞舌爾 90天 南非 30天，未滿18歲兒童需出示出生證明 聖赫勒拿 90天 坦桑尼亞 90天 突尼斯共和國 90天 烏干達 90天 津巴布韋 180天 安哥拉 30天，一年內最長逗留90天 阿爾及利亞 14天 南極洲 國家/地區 最長可逗留期/入境條件 法屬南半球和南極地區 90天 ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 想無痛計畫旅行 輕鬆訂酒店連機票攞盡優惠？ 聯絡我們！ 聯絡我們 推薦文章：
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最近打開 Threads 或是滑韓國女生的 Instagram，是不是都被一張張充滿童趣、色彩繽紛的頭像洗版了？ 這款在社群上引發現象級爆紅的全新 AI 玩法，能將你日常的單人照、閨蜜多人合照、溫馨親子照，甚至是家裡的毛孩照片，一秒化身成「小朋友用蠟筆畫出來的塗鴉作品」。那種帶有不完美、略顯稚拙卻無比溫馨的筆觸，自然到就像是親手畫在圖畫紙上，拿來當通訊軟體頭像、做節日卡片或旅行回憶紀錄都可愛到讓人融化！ 想讓你的生活照重返童真？ 一鍵生成教學步驟 選擇工具：開啟 Gemini 或 ChatGPT 的 App 均可成功生成！ 上傳照片：打開聊天視窗，上傳你想轉換的照片，並確保進入「生成圖片」模式。 輸入指令：直接複製下方這段韓國爆紅的蠟筆畫風指令貼上即可： 「請以 7 歲小朋友用蠟筆畫的風格來創作這張圖，整體線條粗糙、不精細，顏色用較多淡色系且色彩繽紛，像小孩隨手塗鴉。整體筆畫簡單化，風格可愛，要像是在圖畫紙上的質感。並隨機加上一些太陽、小鳥、蝴蝶、愛心、雲朵、花朵」 ★不想錯過任何旅遊優惠資訊？加入【我想去旅行優惠群組】★ 想無痛計畫旅行 輕鬆訂酒店連機票攞盡優惠？ 聯絡我們！ 聯絡我們 推薦文章：
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各位經常北上消費的香港人注意啦！銀聯國際宣佈推出港澳居民適用的「國補」優化措施。即日起，港人無需再特地開立內地銀行戶口或內地電話號碼，只需憑回鄉證及香港電話號碼透過雲閃付 App，即可輕鬆申領國家消費品以舊換新補貼（國補）！在廣東省內購買手機、平板、家電等 16 類數碼及智能產品，最高可享高達 2 萬元人民幣的立減優惠！ 邊個做得？申請資格與簡單步驟 活動日期：即日起至 2026 年 12 月 31 日（或名額用罄為止，先到先得） 適用對象：持有有效香港或澳門回鄉證的居民 申請方法： 下載並登入雲閃付 App。 按指示以中文輸入有效回鄉證資料、香港本地電話號碼及綁定銀聯卡。 完成身份核驗及資格登記，即可成功領取補貼資格。 成功申請後，即可在廣東省內指定線下商戶購買數碼及家電產品，使用銀聯支付享受立減優惠。 16 類受惠產品與補貼標準一覽 市民可按產品類別申領相應的消費補貼，每人每類產品可補貼 1 件，涵蓋三大板塊共 16 類產品，總補貼金額最高可達 2 萬元人民幣： 1. 家用電器類（總補貼額最高 9,000 元人民幣） 涵蓋產品：電視、雪櫃、洗衣機、冷氣機、熱水器、電腦 資格要求：產品須達致國家一級能效標準
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講起雪糕，大眾的第一反應通常是「高糖、高脂、一定致肥的垃圾食物」。然而，哈佛大學公共衛生學院（Harvard T.H. Chan School）一項橫跨數十年、追蹤數萬人飲食數據的大型研究卻徹底顛覆認知： 數據顯示，每天適量吃半杯（約 64 克）真雪糕的人，患上 2 型糖尿病或心血管疾病的風險不升反跌，進而間接減低了整體的死亡風險！ 這個完全違反直覺的醫學發現被稱為「雪糕悖論」。到底背後的科學原理是什麼？大家又常發生哪些挑選誤區？ 點解雪糕會有益？3 大科學好處 延緩血糖飆升：傳統高品質雪糕富含乳脂肪與乳蛋白質，能減慢胃部的排空速度。相比起純糖分的雪葩（Sorbet）或精緻澱粉（白麵包、白飯），真雪糕引起的血糖飆升反而更平緩。 補充優質乳脂與鈣質：純鮮奶與忌廉製造的雪糕含有天然乳脂、特定的優質脂肪酸與天然乳鈣，有助於穩定基礎代謝。 快速激活多巴胺：乳脂與糖分的完美比例能直接刺激大腦分泌多巴胺，在適量攝取的前提下，能有效緩解都市高壓生活下的焦慮感。 避雷盲點：真正致肥原因及常見挑選誤區 真正的致肥元兇：令人發胖的從來不是「純乳脂」，內含的高果糖糖漿、精製植物油（反式脂肪）以及大量化學乳化劑才是囤積內臟脂肪、引發身體發炎的真兇。 誤解一（食雪葩更減肥？）：雪葩（Sorbet）或果汁冰棒幾乎 100% 全糖，缺乏脂肪和蛋白質阻慢吸收，其升糖指數（GI值）極高，血糖暴漲後反而更容易轉化為脂肪！ 誤解二（不看成分表第一位）：市面上有接近八成的熱門雪糕，成分表第一位竟然是「水」或「植物油（如棕櫚油/椰子油）」。妳以為在補充乳製品，其實只是在吃精製植物油脂肪炸彈！ 聰明食雪糕 3 大守則 放在正餐後吃：利用正餐的蔬菜纖維與優質蛋白阻慢雪糕糖分吸收，切勿空腹吃。 嚴格控制劑量：研究的有效劑量是每日最多半杯（約 1 球），吃掉一整桶品脫裝（Pint）熱量必超標。 只選純乳脂真雪糕：購買時認準成分表第一位必須是「鮮乳 / 生牛乳 / 鮮奶油 /
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「亞洲萬里通」（Asia Miles）作為國泰航空及「寰宇一家」（oneworld）夥伴航空的里數積分，用途極為廣泛，不單可以用來換機票、升級艙位、兌換酒店，甚至可以換演唱會門券。想解鎖「免費旅行」或「飛行自由」？這篇2026年最新攻略將帶你一步步拆解 Asia Miles 的核心玩法！ 1. Asia Miles 換機票 8大里數賺法 要儲夠里數換心儀機票，除了靠日常消費，還可以透過多元化渠道加速累積： ① 坐飛機 搭乘國泰航空、香港快運（HK Express）以及其他 27 間「寰宇一家」夥伴航空公司（如日本航空、英國航空、卡塔爾航空等）均可賺取里數。 子艙位（Sub-class）小知識：經濟艙的英文代碼（如 Y、B、K、S、N 等）代表不同的票價級別。 高階經濟（Y, B等）：彈性極高，可賺取 100%—125% 里數。 促銷經濟（S, N, Q, O等）：價格最便宜但限制較多，通常賺取 25%—50% 里數。即使買最平的促銷票飛東京、大阪，來回亦能賺取約 1,600 里數。 Asia Miles 就有27間夥伴航空公司，包括國泰航空、英國航空、芬蘭航空、日本航空、澳洲航空、卡塔爾航空等等！你搭oneworld就一定有啦！ ② 訂酒店、套票或旅遊體驗 國泰假期：預訂酒店或旅遊體驗，每筆交易上限賺取 10,000
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經常北上吃喝玩樂或在內地電商平台網購的你，千萬不要錯過這個極速積累 Asia Miles（亞洲萬里通） 里數的隱藏秘技！ 國泰亞洲萬里通官方在微信（WeChat）推出了全新的 「國泰里賞匯」 小程式。只要在消費前多做一個「跳轉」動作，不管是搭滴滴叫車、美團外賣、淘寶購物還是京東下單，都能將商品實付金額自動轉換成國泰里數！ 經由小程式跳轉消費，不同平台的里數回饋比率如下： 合作商戶平台 里數兌換比率 (人民幣 RMB) 淘寶閃購 最高每 RMB 10 ＝ 1.5 里 (回饋最高！) 美團 每 RMB 10 ＝ 1 里 滴滴出行 每 RMB 10 ＝ 1 里 京東精選 每 RMB 30 ＝ 1 里 Simple 3
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各位爸媽注意！今年暑假，準備好帶家中寶貝解鎖人生第一場「鐵人」挑戰了嗎？由 Amazing Sports 主辦、全港首個專為 1.5 歲至 10 歲以下兒童而設的「Hong Kong Kids Tri 香港小小鐵人三項賽」，將於 2026 年 8 月 16 日（星期日） 在全新地標 西沙 GO PARK 盛大舉行。 這次活動不僅是香港首個兒童專屬的三項鐵人賽，更是創舉性地結合了商場室內與戶外場地。為了讓大小朋友都能安心享受運動樂趣，大會特別邀得香港著名奧運泳手方力申（Alex Fong）擔任活動大使，其創辦的「香港游泳學校」將全力支援，提供專業場地並派駐團隊全程監督水上安全。 賽事四大亮點：專為幼童設計、安全至上 有別於成人三項鐵人賽給人高門檻的印象，「Hong Kong Kids Tri」特別打破傳統，針對不同年齡層的小朋友發展，設計了 Under 3、Under 5、Under
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