男人與女人天生除了生理構造上的分別之外,心理構造也截然不同,男人主宰理性,女人主宰感性。理性靠邏輯判斷,感性則靠感覺和經驗,所以女人在判斷事物的時候多數都會依靠自己的直覺,即我們常說的「第六感」。而主要靠「第六感」判斷事情的女人,總會時時要求「安全」,只要有任何一方面略有不妥,女人就會產生危機感,即缺乏安全感。
不如試做以下小測試,看看你是否缺乏安全感?
缺乏安全感特徵01: 習慣睡覺抱東西,或者蜷縮著睡
缺乏安全感特徵02: 喜歡有口袋的衣服
缺乏安全感特徵03: 喜歡常看手機
缺乏安全感特徵04: 喜歡開燈睡覺
缺乏安全感特徵05: 出門前必需反覆確認一切妥當
如果以上小測試你中了多過3個,你就絕對是缺乏安全感女生了!而缺乏安全感女生的通病包括容易焦慮、過度擔心、缺乏自信、過於在意別人對自己的看法、對自己和伴侶都不信任……而上述問題總會惹得男生煩惱,甚至討厭。為了不讓男生不討厭,若果知道自己是缺乏安全感的女生,便是時候改變一下自己了!
缺乏安全感女生解決方法01: 加強自我察覺性
通常,女生缺乏安全感時,必定事事敏感,從而會對伴侶生起無緣無故的情緒,簡稱「無理取鬧」,作為男性便會覺得很無辜。所以,深知自己是個缺乏安全感的人,便需要時時刻刻提高對自己的察覺性,認清自己在感情方面的焦慮,探索自己焦慮的源頭,想想到底是甚麼讓自己沒有安全感,並思考自己在這段關係裡的訴求,究竟是無理取鬧,還是對方真的有問題。
缺乏安全感女生解決方法02: 接受自己的情緒
其實這個方法有點難度,但解鈴還需繫鈴人,要解決情緒問題,便先要認清自己的情緒,才能在自己情緒到的時候,告訴自己冷靜,然後找個時間跟伴侶討論你的感受,一方面把自己強人所難的地方作出退讓,另一方面也通過理性溝通,希望對方可以多加包容,一起找出這段關係裡的解決方法。
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