【心理測驗】 究竟你為何不開心？

究竟你為何不開心？

別以為自己很清楚自己為何不開心，當你玩完這個心理測驗，你可能會對目前的狀況改觀。

【先在腦海中想像下面的風景。現在從4種風景裡，選出3種】

A 一匹在原野上奔跑的馬 

B 一間鄉村式的小房子 

C 一個在照相的攝影師 

D 一座女神維納斯的雕像

你選的三樣東西並不重要，當然它們對你有一定的吸引力。

重點是那樣「你放掉的 (沒選的)，就是你最想擺脫的，也就是你勞累的根源。」

A 馬代表工作

B 房子代表家事

C 攝影師則是人際關係

D 維納斯雕像是愛情

意外嗎？

問題是你一直想的那一個嗎？

有時候表面上的問題， 只是小事而已，或許有一瞬間令我們的生活困擾，但當解決了這困境，我們還是會不開心，究竟為什麼呢？

其實背後還有個大魔王在後面呢！

如果你覺得心理測驗的結果意外，但又準確， 或許是你內心的小我要發聲了。

玩心理測驗的時候，我們大多都靠直覺，沒有太多的分析。這時候我們的潛意識、我們的內心要說話了。

可能藉此測驗令你細心回想問題的根源， 表面上，工作令你困擾、繁忙的生活令你感到 乏味，但其實根底裏，是感情出現了問題。試想想，當你熱戀中的時候，工作再辛苦，你也覺得活在甜蜜中～

相反亦然，你表面上受感情困擾，和伴侶常常吵架，但問題可能源於工作的壓力，令自己心情變差，樣樣都看不順眼，何況是伴侶呢？

所以有時候，的確要讓自己好好靜一下，感受一下自己的內心， 不要只顧別人的意見， 他們不是你，沒辦法最了解你的狀況，只有你自己最清楚你自己。

從今天起，每天留10分鐘給思緒靜下來，和自己的身體內心對話吧。

起床時或臨睡前， 用10分鐘靜靜的坐着或躺着， 閉上眼睛，集中呼吸， 讓腦袋放空。 即使有思緒出現， 就徐徐讓他飄過， 嘗試觀察身體的反應。

持之以恆，你會發現這10分鐘對你的生活有重大的改變。

快樂與否，在乎心念！

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