選擇1： 你會很關心對方，會忍不住為對方處理很多事情。其實你們是互相支持著彼此，但是你往往給予的比對方更多。但是愛有時候是需要施受平衡的，當你發現只有你在不斷的付出而沒有回報的時候，雙方就會發生爭執了。 選擇2： 其實你常常依賴著對方，也許你自己並不知道這一點。對方為你默默付出，大多數時候你都是被關心和愛護的那一方。你也很享受在愛情裡被關心呵護的感覺。為了讓兩個人的關係更加甜蜜，不妨下次你也主動為他做一件事吧。 選擇3： 你們在愛情裡彼此是很和諧的。互相照護彼此的心，當你覺對方對你付出不夠的時候，不妨換個角度看。只是每個人選擇的形式不一樣。 選擇4： 另一半在你眼裡簡直就是個小孩子。你喜歡為他料理生活上的大小瑣事。但是記得，愛情是兩個人一起共同經營的。偶爾讓對方也做一次主導者，不是靠你一個人來管束制約喔。
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選擇1：虛偽指數90% 你總習慣對人隱藏真正的心意，當大家對某件事情有爭議時，你總是默默的在一旁聽著，絕對不會坦白的，即使肯說，你也保持模稜兩可的價值觀(因為你非常害怕別人的吐嘈~)，是一個不說話，別人就猜不出你真正心意的人。 選擇2：虛偽指數70% 你是一個沒有人認同，就沒有安全感的人，雖然你常會有所謂的原則，但是一受到別人的質疑，就能馬上見風轉舵，雖然你努力掩飾不安，可是社會經歷尚淺的你，多多少少會表現在臉上。 選擇3：虛偽指數30% 你的外表和內心一樣，幾乎都是單純而透明的，一舉一動很容易就會表現在臉上，是一個很難隱瞞自己，也很難隱瞞別人的人。 選擇4：虛偽指數50% 你是一個非常堅持自己想法的人，但聰明的你，絕對不會輕易嘗試硬碰硬的方式，而是會選擇性的刺探別人，但不見得會見風轉舵，這是因為你對自己充滿自信。
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身邊很多好女生都處於單身？看似很奇怪其實原因很簡單。未拍過拖的人在香港稱為「A0」，韓國則稱為「母胎單身」。世界各地都總會標籤單身一族，當中當然有選擇自由的單身貴族，但相信更多是一直無法戀愛的人。有美國心理學家分析長期單身者的6個原因，你中了多少個？ 6大主要單身原因01: 怕配不上 於是放棄 善良的人總有光環，做朋友很好，但成為戀人卻令人卻步。因為在社會時間長了，明白好人難求，你不想失去這個人，而「朋友關係」比「戀人關係」更保險……於是放棄。 6大主要單身原因02: 總是太挑剔 你是否經常認為：「世間上的好男/女人都已被認購」？如果你有這個想法，很可能是因為你太挑剔。抱有這種想法的人，漸漸就會慣性以批判角度看待每個對象，結果難以展開戀情。 6大主要單身原因03: 往往缺乏自信 有些人嚮往戀愛，卻同時覺得理想對象都不會看上自己，總是在想「我太胖了」，或是「我長得一點也不漂亮」。不幸的是，缺乏自信，很容易發出錯誤訊息，讓別人以為你並無興趣認識對方。 6大主要單身原因04: 害怕競爭 自信心低，自然也害怕競爭。例如你知道某人喜歡你的心儀對象，你可能未曾爭取過就會退讓，認定對手比你好，讓妄自菲薄剝奪你戀愛的機會。 6大主要單身原因05: 不具備侵略性 往往慢熱 對，主動的女生愈來愈大，用心計的女人也漸漸進場。她純品，不具侵略性又慢熱，在這「速食年代」，男生要預備很多時間心血去追求。這其實很正確，但還有耐性的，尚有幾多人？ 6大主要單身原因06: 對個個也好 於是個個也察覺不到 她實在太好，對個個太好。同理心超標，卻因為這樣人人也卻步。因為他很難分別到「她是否對自己有特別好感」，於是想了半天，還是覺得她只是大愛，沒放在心上。
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人一生總會遇上幾個渣男，尤其剛失戀或空窗多年，更是容易被一時片刻的虛幻霧水蒙蔽理智。但只要累積經驗、先保持距離摸清底細，便能歸納出哪些男人最好避之則吉！以下特點請做好筆記，如身邊有這樣的男士正與你曖昧，趁還未發展真感情前最好先冷靜觀察。 渣男特徵要小心要小心01: 對夜場暸如指掌 提起夜蒲消遣地點能如數家珍，更隨便就能說出各場地的女生質素，那不用多說，對感情可能也不會認真到哪裡去。 渣男特徵要小心02: 吹噓自己 假如那男生在會面時常說自己的工作有多成功，家境多好，擁有過多少名表名車。首先，他有機會是打腫臉充闊佬，其次，他可能只是個靠家人的富二代渣男，最後他亦有可能是希望利用自己這些物質上的優勢打動你。對於這種男人，還是少見為妙。 渣男特徵要小心03: 壞習慣多多 不是說又煙又酒的男人便全都是壞人，但渣男的自理能力和自我控制能力一般都很低。如對方嫖賭飲吹皆精，只能說那人是個縱慾的不負責任的人，對自己身心不負責，又如何會為另一半付出真心？ 渣男特徵要小心04: 手機不離手 看一個人是否真誠，談吐相處中要留意他是否機不離手。如和你吃飯、看電影、行街時經常玩電話，證明電話（或電話中的其他人）比你更重要。人在心不在，那繼續交往也沒意思。 渣男特徵要小心05: 常常無故失蹤 手機經常已讀不回，打電話總是飛去留言，曾告訴你的住址或工作地點也奇奇怪怪，你便要謹慎考慮是否繼續與這人有來往。「信任」是建立任何關係中重要的一點，常常人影都不見，偶爾才傳來訊息，實在無須認真看待。
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每個女生都想嫁個好老公，但就算拍拖拍得耐不代表他有好老公的潛質，好似很多明星也是愛情長跑後分手，有時未必是達成不了結婚共識，可能是發現拍拖對象不是適合結婚。反而可以在拍拖期間暗暗觀察，畢竟戀愛同婚姻是截然不同的兩回事，好像有某些性格的男人絕對不是好的結婚對像，不想嫁錯郎就要小心選擇。 結婚對象要小心選擇01: 為家庭慳錢是持家有道 只為自己省錢就是孤寒 某程度上，慳家可以是為將來鋪路，但結婚後就不只是一個人的問題，如果他是為自己而慳，不是為家庭而慳，這是就是孤寒，可以是很大分別！ 而孤寒男多數也伴隨一個特質，就是斤斤計較！如果任何事也在計算，可能連吃一餐好的晚餐也有怨言，這樣的婚姻生活有何樂趣？平時拍拖可能仍然能忍耐，但婚後日日對着便非常辛苦。加上婚後不只是偶然晚餐那麼簡單，是日常生活的洗費，所以孤寒男嫁不過呢。 結婚對象要小心選擇02: 不顧家的男人 拍拖時可能很享受二人世界，但婚後便是兩個家庭了！如果拍拖時發現他也是個不顧家的人，不喜歡跟家人一起，這樣的男人就要小心。可能戀愛時會覺得甜蜜，但婚後就不是好事了。畢竟結婚後你就是他的家庭，如果他沒有「家庭」的觀念，結婚後你會變得很苦。而且不只是照顧自己家庭的問題，可能連娘家、奶奶家他也不顧，這樣的男人絕不可以是結婚對象。 結婚對象要小心選擇03: 及時行樂的態度是婚姻的大忌 戀愛時的即興可以帶來無限刺激，而及時行樂的態度也可改變沉悶的日常。但當結婚後男方仍然保持相同的態度，這樣便是大忌。因為婚姻代表一種責任，好多時也不可以一時快樂為先。 某程度上，及時行樂的思想代表「做咗先」，有一種自由奔放，不顧後果的態度。但假設你老公變成這樣的人，就會相當可怕，更有可能發生些你控制不到的事，與其這樣擔驚受怕，倒不如找一個有安全能的男生吧。 結婚對象要小心選擇04: 嫁比不願溝通的男人 倒不如嫁給石像 雖然大部分男人也抱有「自己的事自己承擔」的心態，向來以沉默的態度應對一切。但作為這些人的老婆，每日要猜度對方心意，其實也不好受。先不說日常生活，如果發生大件事，好似生病、失業等會影響家座的問題，而對方不說出來時，可能會把問題愈滾愈大。 然而，家庭問題應該由兩個人共同負擔，而且發生問題時，兩個人一齊面對也比獨自面對容易吧！如果一直活在自己的世界內，哪又可需組織家庭呢？ 結婚對象要小心選擇05: 沒有上進心的男人 女生要求的事很簡單，願意跟你捱窮，不介意你窮，但最介意你沒有上進的心。作為男朋友，可以接受你對人生沒有計劃，隨遇而安的態度。但作為老公，就算做不了，也應該有一顆求上進的心。 假設將來有小朋友，自己本身沒有上進心，只求得過且過，這樣的爸爸如何成為小孩的榜樣呢？結婚後是真正的成人，靠自己生活不再有家庭的照顧，繼續保持「是是但但」的態度好嗎？
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女生為留長髮可以去到幾盡？俄羅斯有女生就因愛留長髮而紅遍海外，成為了髮型界的網紅！本來留著短髮的她，為何一留不剪？背後的原因既惹笑又感動！ 俄羅斯女生Dashik Gubanova Freckle 自12歲開始留長髮後，已15年沒有剪過頭髮，目前27歲的她，頭髮已長到近乎及地，加上身材窈窕，拍照效果唯美，人稱「真人版長髮公主」！她也經常在Instagram上分享自己的日常生活，吸引得超過20萬名粉絲追蹤，成為了髮型界的KOL！ 留長髮的原因為何？ 原來她在小時候是留著短髮的！直到 12 歲那年，她跟朋友把頭髮都剪掉，然後打賭誰的頭髮會長得更快，殊不知卻深深愛上一頭長髮和蓄髮，而再也沒有剪過頭髮。Dashik 透露，為好好護理長髮，每天都要花近兩小時梳理頭髮，避免打結，洗髮時平均要用上 7 支洗頭水，吹乾頭髮也要花上好幾個小時！有時上街前做髮型也得好好預時間，編輯聽到都覺得累呢！ 因為頭髮太重的關係，Dashik 長年肩頸膊痛，加上她的家人都留有長髮，家裡隨處都見到她們的髮絲，要經常清理，即便如此，她仍然捨不得剪掉頭髮！全因為這頭長髮讓 Dashik 出門時，有種「和大自然融為一體」的感覺，回頭率幾乎是百分之百，惹人注目！ Dashik 也十分享受被欣賞的感覺， IG 上不斷發佈戲劇性的造型照，這張復古味濃的情侶合照就予人浪漫與驚喜！ 晉身知名網紅 經常受邀拍廣告 Dashik 至今擁有20萬 IG 粉絲，晉身知名網紅之列。她也經常收到髮廊和髮型產品品牌邀拍廣告，她個人也不時推介護髮產品，當中不一定是大品牌，連開架品牌都有！而 Dashik 對髮型用品也有相當的要求：「The main function of balm is nutrition without weighting and
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去旅行入住陌生酒店房，當有任何異樣時，心裡都會偷偷想著「是否有朋友仔...」，特別是在浴室淋浴時，心裡總是想著「會不會當你洗髮時，有多雙手幫自己洗頭，或有「人」偷偷的從鏡中爬出來。」 日本整人大賞節目《ドッキリGP》就聯想到這個超嚇人的整蠱情節，趁藝人淋浴時，於頭頂突然冒出一頭惡鬼，心臟唔好隨時承受不了。節目中惡整了三名搞笑藝人，工作人員假扮惡鬼躲於浴室天花，趁整蠱目標淋浴時冒出來，測試他們會否被嚇。 【影片】日本節目超恐怖嚇人整蠱情節 網友回應： 「個藝人以後洗澡都會會狂瞄天花板...」 「係我就應該拉隻鬼落嚟打，唔係仲忍呀?」 「浴室跌倒其實好危險，隨時會出事！」 「這個整蠱有點過份」 「心臟唔好可能當場升天」 「 結果鬼被打，比睇果個人被嚇更好笑」
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無教練、靠自己，如何有恆心減肥成功？美國印第安納州一對癡肥夫婦話你知，只要互相扶持，齊心向著目標就會做得到。他們自2016年1月1日起，為了準備做父母及改善生活質素決心減肥，兩人至今合共減去407磅，其中28歲的太太Lexi Reed勁減312磅！但由於減肥速度快，身上留下大量贅皮，所以她決定捱刀切去重達7磅的贅皮。 短短2年半之間 合共減去407磅 Lexi與30歲丈夫Daniel每日在instagram分享自己的減肥進度，單是Lexi便吸納了超過100萬粉絲追隨！以前兩人回家只顧坐在梳化上看電視，並經常叫外賣進食垃圾食物包括Pizza和炸雞、飲酒和汽水，每日吸收高達6000卡路里，以致身形暴漲。兩人後來接受了朋友的挑戰，30日內要戒酒和戒外賣，他們便開始下廚、計算卡路里和營養，激發他們展開減肥大計！ 他們兩年多的減肥之路，沒有聘請教練，靠自己努力運動及搜集資料建立營養餐單。減肥之初，他們一星期做gym五次，每次30分鐘，已令他們喘不過氣，要靠兩人互相鼓勵才捱得過。現在他們幾乎每日在健身房做3小時運動，每周則做5、6次帶氧運動和重量訓練，每次一小時。 運動之餘當然要配合飲食，Lexi限制自己每日吸取約1500卡路里，並分享了減肥餐單如下 早餐︰3隻熟蛋及2片雞胸 午餐︰煙熏三文魚伴烤蘆筍及沙律 晚餐︰烤雞肉生菜三文治及蕃薯 小食︰杏仁及一條芝士條 因減肥速度過快 切出重達7磅贅皮 除了控制飲食及做gym之外，兩人性格變得外向及健談，經常結伴行山、踏單車、去海灘等，Lexi說︰「以前我們只會坐著看電視，不會交談。」Lexi在兩年半內成功勁減312磅，丈夫亦減掉95磅，但由於減肥速度快，以致Lexi身上留下大量贅皮，日前她決定做手術，腹部切出重達7磅的贅皮，需忍受大範圍傷口之痛，大笑和咳嗽都會勁痛。不過為了將來的生活，她表示一定會捱得過。
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男仔做兵聽得多，但女生於情路上，一樣可以被「兵封」。而女性入伍後，退役更難。看看在一段關係上，你在處於那個位置，你又是否願意待在這個位置。 女生當兵徵狀01: 高低位置明確 他習慣不回覆 你習慣主動尋覓 溝通是人與人間重要的一環，如果他總是end topic，而開topic的永遠是你。在嚴重高低差下，多數「冇運行」 女生當兵徵狀02: 在被男性追求時 你總關心著他的感受 一般而言，你與他只是朋友，並非戀人。但被別的男性追求，你卻滿腦子怕他誤會、怕他不快、怕他怪罪。你，其實已徹底暗戀他並願意犧牲了。 女生當兵徵狀03: 總在履行一些「女友的條件」 旅行，覺得要讓他知道；與一班朋友飲酒，總是想報一報到。他明明沒有主動，你的行動卻在不斷暗示：「其實我想做你女友Please！」 女生當兵徵狀04: 記得太多 亦實在太多 他的生日，你牢牢記著，他喜歡的東西，你也有抄底，你記得他所有事，但他對你總是隨心。他佔據了你的儲存空間，難怪一併入侵了你的情感禁區 女生當兵徵狀05:「只要你開心就好，我是否你女友也不要緊」 這一句看似電視劇的對白，卻是9成女生當兵時都想過。當你有這種偉大情措，也足證你「兵役」已深。 當然，在感情上「當兵」，男女皆可自由選擇。如果你的確不介意得不到他，想守望，絕對可以。但你若然很想發展成一段1對1的情感關係，就要盡快脫兵役，一段不Fair的關係，是走不到最遠的。
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感謝你/妳曾經出現在我的生命裡。人生這麼長，在不同階段總會遇上一些對你重要的人，一開始，總以為很多關係都能天長地久，但隨著時間增長，你慢慢發現關係可以很脆弱，能走到最後的人不多。無論如何，他們都是人生中不能沒有的幾種過客，因為他們的出現，成就了現在的你，教懂你如何變成更好的自己。 人生總不能缺少的3個過客01: 曾經最好的朋友 教你接受改變 每個階段都會遇上一些你十分重視的朋友，但不知道為什麼隨著時間漸漸流逝，到了某個時刻時，發現她們已經從你生命中消失褪色...曾經說過的「以後老了一起住養老院、以後妳要當我小孩乾媽！」現在兩人卻可能比點頭之交更加的陌生... 但其實兩人之間也沒發生什麼口角摩擦，就是單純的不再是彼此第一時刻會想到、會想要立即分享的朋友。以前總知道對方最新近況以及接下來的行程，現在則轉變為「改天來約約，好久沒update了」 你會發現，隨著時間流逝，發現不同人會在不同的時間淡出。這不等於斷交，可以是友情的昇華，只是用另一個方式出現。要感謝這些曾經最好的朋友在你生命出現過，陪過你分享不同階段的喜怒哀樂、陪過你在最崩潰的時候聽你電話大哭大叫幾小時、陪你做過無數蠢事。與她們的相處間接令你成長。也教會你要接受改變，要明白，有些路是要一個人行的，自己走過的路才會更明白什麼叫做深刻，明白朋友是不可少的，但也切忌過份依賴。 人生總不能缺少的3個過客02: 渣男 教你甚麼才是最合適自己的愛情 要感謝渣男在你生命出現過，告訴妳一昧的付出，盲目地愛一個人大多數是沒有好結果。因為他，你沒有在這段感情中善待自己，為他找太多理由、將他的誇張事蹟逐漸的麻木合理化；也因為他，你明白在以後的感情裡必須善待自己，要真的做到愛自己，才會值得被愛。 「呃，不知道自己那個時候到底在想什麼啦！愛得要死、愛到瘋癲」若妳曾經對某一任前男友有這想法，恭喜你已經到達了另一個階段，明白到自己那個時候究竟有多天真，也慶幸著現在已不會這麼笨的掉入對方的花言巧語。 有比較才有明顯分別，若沒有渣男的出現，可能妳不會知道現在的男友對你有多好，有多懂得珍惜你。妳也才會知道，什麼叫做認真的感情、什麼叫做把妳捧在手心、什麼叫做模稜兩可騎驢找馬、什麼叫做痛到刻苦銘心。 人生總不能缺少的3個過客03: 超級無敵刻薄上司 教你辦公室生存之道 要感謝超級無敵刻薄上司在你生命出現過，短時間內教你職場生存之道，提前知道世途險惡。能夠在魔王般上司的折磨下生存，想必你已練成抗壓絕技，日後各式各樣的辦公室生態都難不倒你，同時間懂，得珍惜未來遇見的好上司及好同事。
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