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【調查情報】 旅行有幾有益? 研究︰可降低死亡率、仲可以…

香港人愛旅行,即使三天的long weekend,近則走轉澳門,遠則台灣、泰國都要去,目的只有一個,就是escape Hong Kong!現在,大家又可以大條道理去旅行了!皆因外國有研究指旅行能放鬆身心,還可以降低死亡率。 旅行有幾有益01: 降低死亡率 外國有研究指,每年一次旅行能放鬆身心,減少因工作過勞而引致患上心血管疾病機會,還可以降低死亡率。旅行不止是亂花錢、純享樂,更有益身心,以後可以大條道理去旅行了! 旅行有幾有益02: 轉換心情 現在人的壓力是非常大的,在這樣緊張的緩解中,壓力是一天比一天大,這很容易會導出現身心失調的現象的。加拿大的研究者發現,當你覺得人生好像陷入困境,鬱鬱寡歡時,出門去吧。去旅行,去探險,走進人群體驗不同的生活方式,所有的困難終將煙消雲散。 旅行有幾有益03: 放鬆腦袋思考人生 旅行還有助提供人向前的「動力」,當到不同的地方欣賞各地的風光,由於不用滿腦子裝著工作的煩心事情,人才得以放鬆腦袋思考人生,激發更多靈感創意,將思想提升到另一個層次~假若終日只困在辦公室內工作,精力再充沛的人也會被壓力擊倒,「馬達」也會停下來。 下一頁【旅行有幾有益?研究︰可降低死亡率、仲可以… (下)】

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【排名情報】 「全球最聰明國家及地區」排名 中國排第3 香港排第XX 第1、2位估唔到

英國Vouchercloud門戶網站編制了一份「全球最聰明國家與地區」榜單,排名基於3大因素—諾貝爾獎獲得者人數、人口平均智商以及小學生學習成績,認為分別代表一個國家國民過去、現在、未來一代的智力,其中日本榮獲第一,中國排在第3位,而香港則被排到第11位。 香港綜合排名第十一 中國排第三 「全球最聰明國家與地區」榜單中排名前5位的分別是日本、瑞士、中國、美國和荷蘭,俄羅斯排第6。日本以諾貝爾獎獲得者人數第6位、人均智商第6位和小學生學習成績第5位的指數,綜合排名第一。中國排名第3,主要由於民眾的人口智力水平很高,人均智商105.8位列世界第2,僅次於排名第1的新加坡(107.1)。香港的的人口平均智商以及小學生學習成績被排到世界第3,但由於諾貝爾獎獲得者人數的關係,綜合排名被排到第11。 IQ測驗及小學生學習成績排名 新加坡都是第一 在排名榜中亞洲和歐洲在這個排行榜中佔主導地位綜合排名前10中,歐洲國家佔了5個,分別是瑞士(第2位)、荷蘭(第5位)、俄羅斯(第6位)、比利時(第7位)和英國(第8位)。小學生學習成績排名靠前的國家和地區基本都在亞洲,新加坡仍是第一。美國能排到第4主要得益於諾貝爾獎獲得者人數全球第一,達368人,是第二名英國獲諾貝爾獎人數的近3倍。

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【全球情報】 Lonely Planet新鮮出爐 2019十大最佳旅遊國家

對於不少香港人來講,去旅行的首選地必定是就近的日本、韓國、台灣及抵玩的東南亞國家!不過其實除了到這些旅遊熱點血拼之外,這個世界還有不少地方值得遊歷和探索。早前深受背包客愛戴的《Lonely Planet》就新鮮出爐了10大最正旅遊國家,相信一定可以為熱愛旅行的你帶來不少靈感! Lonely Planet出爐2019最正旅遊國家01: 斯里蘭卡Sri Lanka 如果你是個喜歡探索不同國家文化的旅人,那斯里蘭卡絕對不會讓你失望!鄰近印度、位於印度洋中的一座迷人小島,有「印度洋中的一滴淚」的美譽。在斯里蘭卡你不但能看到不少宗教古蹟,配上獨特又優美的自然風光,別有一番異域風情! Lonely Planet出爐2019最正旅遊國家02: 德國 Germany 作為世界第二大移民目的地的德國,擁有悠久的歷史和濃厚的文化,漫步在有著仙境城堡般外形的新天鵝堡,感受古典美。沿途走訪德國童話之路城市不萊梅、哈美恩、歌廷根,眼底盡收如詩如畫的美景。 Lonely Planet出爐2019最正旅遊國家03: 津巴布韋 Zimbabwe 津巴布韋這個地方因為擁有現代建築和殖民地建築併存的微妙,一直是不少旅行者熱愛的國家之一。在這裡你會看到不少世界文化遺產,被森林覆蓋的綿延山脈,必定會讓你大開眼界! 下一頁【Lonely Planet 2019最正旅遊國家 04~06】

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【教學情報】 唔洗再返大陸開戶口咁麻煩 中銀香港開內地戶口懶人包

着愈來愈多香港人會到內地消費/玩樂/工作/甚至生活,香港各銀行都一直研究方案,令到香港人更方便地開立內地銀行戶口。而中銀香港宣佈推出見證開戶服務,香港人只需帶同香港身份證及回鄉證,便可於本港中銀分行開立內地個人銀行賬戶,令香港人毋須再親身帶文件/排長龍前往內地開戶,現時賬戶開立後只能作存款及綁定內地支付寶、WeChat Pay 手機錢包之用,在內地消費便更方便。 中銀香港開內地戶口懶人包01: 帶備所需文件 中銀香港開內地戶口懶人包02: 開戶步驟 首先準備以上文件,前往任何中銀香港分行填寫申請文件 (毋須提供內地住址),到櫃位處理開戶申請。成功開戶後,客戶會收中銀香港的通知,客戶要再到本地指定分行激活帳戶(毋須親臨內地分行)。預計整個開戶手續過程約需一個星期。 中銀香港開內地戶口懶人包03: 內地戶口類別及限制 透過此服務開立的內地戶口,屬於內地個人銀行 II、III 類戶口,兩者均有賬戶金額限制。 #在香港見證開立的 II 類賬戶 提供提款卡,櫃員機提款每日限額為人民幣 1000 元;轉入資金、存入現金每日累計限額合計為人民幣 1 萬元,每年累計限額合計為人民幣 20 萬元;消費和繳費、轉出資金、取出現金每日累計限額合計人民幣 1 萬元,每年累計限額合計為人民幣 20 萬元。 #在香港見證開立的 III 類賬戶 不提供提款卡,任何時間賬戶餘額不得超過人民幣 2 千元;消費、繳費、賬戶資金轉出等每日累計限額合計為人民幣 2 千元,每年累計限額合計為人民幣 5 萬元。 下一頁【中銀香港開內地戶口懶人包 (申請內地電話號碼及開通微信支付及支付寶)】

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【教學情報】 香港人用12306網購高鐵車票攻略

高鐵(香港段)係2018年9月23日已經正式通車,香港至深圳福田站只係需要約14 分鐘;至廣州南站最快都只係47 分鐘,所以好多香港人北上玩樂、旅行或公幹都會選擇搭高鐡。雖然高鐵班次都算多,但如果你想係周末/假日高峰期北上搭高鐵,最好都係預早買車票穩陣啲。以下教你預早網上購票攻略,等你可以輕鬆睇住行程買到想要班次車票之餘,仲唔洗係特登去車站排隊購票,慳返好多時間。 依家要預先買高鐵車票, 除咗可以用港鐵網上購票系統,其實用中國鐵路12306網站更加方便全面。自上年12月,為咗方便香港居民,持回鄉證嘅旅客可以用電郵註冊12306賬戶,仲可以一次過喺網上完成實名驗證,唔駛好似以前咁再去車站搞一輪手續先用到12306個賬戶買車票。 12306網購高鐡車票必睇攻略 步驟1: 登記賬戶 香港人可以用回鄉證及電郵地址,上中國鐵路官方網上購票系統12306(http://www.12306.cn)登記賬戶。成個流程非常簡單。 網上登記流程懶人包 : *提提你: 如果收唔到啟動電郵,可以到12306網站登入返你嘅賬戶 >【查看個人信息】> 點擊【驗證郵箱】重發啟動電郵 12306網購高鐡車票必睇攻略 步驟2: 網上購買車票 成功登記賬戶後,就可以隨時隨地上返中國鐵路官方網上購票系統12306(http://www.12306.cn),即時睇下自己想去嘅車站目的地、日期及班次仲有冇位,有位就即時可以訂購,唔需要再到香港西九龍站排隊或打電話查問。 網上購買車票流程懶人包 : 成個購票流程十分清晰,班次日期時間、剩餘座位、票價都一目了然,仲可以揀埋座位偏好,成個過程5分鐘內完成,等你可以喺屋企安心輕鬆預訂車票,唔洗再擔心買唔到周末/假日高峰期嘅車票。 12306網購高鐡車票必睇攻略 步驟3: 車站取票 喺12306網站成功購票後,持第二代回鄉證嘅旅客可以直接去香港西九龍站或內地車站嘅「12306自助取票機」取票,夠晒方便快捷。 如果持第一代回鄉證嘅旅客,就要到香港西九龍站內指定櫃位或內地車站櫃位取票。喺香港西九龍站櫃位取票就要比少少手續費,因為個櫃位係由代理公司提供服務。 額外12306網站預先購票實用貼士 1.下載埋中國鐵路12306手機APP 因為好多時,想買高鐵車票嘅時候,都未必有電腦係身邊,用手機上網站睇會幾辛苦下。下載埋12306中國鐵路手機APP,咁就真真正正隨時隨地買到車票喇!特別係你可以係旅程途中先用App買回程車票,玩樂同公幹都更有彈性,唔需要次次搵電腦買。 2. 一站式購買內地段車票 接駁行程更方便 用中國鐵路官方網上購票系統12306(http://www.12306.cn)購買車票,仲有一個好處,就係可以一次過買埋接駁內地段車票。 3. 買錯車票/行程有變 可以隨時改票或退票 預先購買車票後,發現買錯咗或者行程突然有變時,唔洗擔心,12306網站可以隨時俾你網上改票、甚至退票,而毋需到車站辦理,用app都做到,咁你買時就非常安心。

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【教學情報】 成田機場買ROYCE 曼谷機場買THANN 各國熱門機場免稅店平價必買清單

香港人最愛旅行血拼購物,特別係機場免稅店這個購物天堂,所以下列出各國熱門機場免稅店平價必買清單,到機場前記得Keep低看一看。 日本成田機場 日本東京的成田機場是個名副其實的購物天堂,它也是最豪邁的刷卡機,不論轉機的時光多麼漫長,你都會覺得稍縱即逝。在這兒拿錢買東西絕對有顧客是上帝的感覺。功能細緻到爆的小電器、古靈精怪的設計品等都是送人的好選擇。另外銅鑼燒、手打烏冬面、巧克力、棉花糖、清酒、燒酒各色食物都絕對值得入手的。 免稅店必買清單 (日本成田機場 ):   下一頁【韓國仁川機場免稅店必買清單】

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搭廉航前要接受5個事項

【教學情報】 廉航爭議多蘿蘿 搭廉航前要接受5個事項

雖然廉航價格較一般機票低廉,但過去時常發生更改班次、航班延誤等爭議,很以提醒旅客朋友們出發買機票前真要留意相關航空公司的限制,以免發生糾紛。 搭廉航前要接受5個事項01: 很多服務都要額外付費 很多一般航空會提供的服務廉航會徵收費用,比如行李託運需事先預約並付費、選位置要選位費、快速登機另外收費、機上用餐收清潔費、不提供毛毯與飲料、不提供機上娛樂等等,每個航空公司都不太一樣,在選定廉航公司後要多加注意,不要花冤枉錢。如果是航班超過6個小時以上,又不想在機上購餐,那在上機前要記得先吃飽;毛毯等保暖物也請記得擕帶。比較重要的是保險,廉航不提供一般航空公司所提供的保險,認為有必要的人須另外購買。 搭廉航前要接受5個事項02: 注意交通資訊 廉航的省錢方法之一是選擇較差的二線機場。雖然都在預定地城市的範圍內,但一線機場與二線機場的交通便利性有時可能會天差地遠,這些都得事前注意。 另外,廉航有許多促銷票價為紅眼航班,也就是搭乘與抵達時間都在晚上睡覺的時程內,除了會特別累人以外,很多人在衝動下購買後才發現該時間點出入機場相當不方便,這些也都要特別留意。 下一頁【搭廉航前要接受5個事項 03~05】

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【調查情報】 6大熱門機票格價網大比拼 邊個網最「搵笨」?邊個最「老實」?

近年,香港人都愛自由行,而大部份港人在出發旅行前都會到格價網看機票,格一格價,因機票格價網站會列出「最低價」機票價格,但發現在這第三方購票網站購票時,所選的平價機票已售罄或不存在,令人質疑有關機票格價網站列出的資料是否真實或只用作吸引用家點擊?所以消委會測試了比較6 間熱門的機票格價網,當中包括「Skyscanner」、「KAYAK」、 「Cheapflights」、「momondo」、 「DuckDuckLook」及「Google Flights」。 想以「特平機票」吸引用家點擊? KAYAK列出價格最不可靠 消委會發現部份平價機票,雖在格價網站列出,但到了第三方網站卻不存在,叫人質疑有關機票格價網站列出的資料是否真實可靠。其中以「KAYAK」表現最不可靠,在17.3%的實試中,「KAYAK」所刊登的平價機票己於相關第三方購票網站已售罄或並不存在。另外,「Skyscanner」及「Google Flights」於11%的實試中亦出現此情況,叫用戶失望而回。 Skyscanner列出最多「最低」機票價格 平均表現最好 測試員評測了6大熱門機票格價網,搜尋來往香港及世界各地的經濟客位機票約300次,每個網站搜尋機票最少50次。綜合而論以 Skyscanner在各方面表現最好,滿分5分中得3.5分,在35%的測試中,票價均屬「最低」。 例如測試員於6個機票格價網站搜尋來回濟洲機票,發現skyscanner票價最低 ($2,081),Cheapflights、KAYAK 和momondo的票價均為$2,536, 最貴為Google Flights($4,102),比skyscanner的貴近一倍。 將用家帶到第三方購票網時 機票價格不一樣 Google Flight最「搵笨」 消委會提醒用家被在第三方購票網站購票時,需留意票價與機票格價網站票價是否一致。在這項測試中,Google Flights的表現最差,實試中第三方購票網站所顯示的票價較Google Flights高的比例高達41.5%。同樣情況亦出現在 skyscanner及momondo上,分別有30.8%及25.0%的比例。若用戶然未有留神,便可能「買貴」了。 下一頁【機票格價網大比拼 (短途、中途、長途票價分別邊個網最好?)】

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【其他情報】 假日/坐長途機必備 8個必下載追劇/睇戲App

假日/放工回家/旅行坐長途機時,大家一定就會想透過手機來看個電影、綜藝節目或劇集Kill Time放鬆一下...但是這類 App市面上真的是超級多,而且畫質總是參差不全,因此就要來推介8個追劇/睇戲App,讓大家不管是出門在外或是假日,都可以藉由這些管道來瀏覽最新電影、偶像劇、動畫、電視劇、台劇、大陸劇、韓劇、美劇、日劇來打發時間。 8個必下載追劇/睇戲App 01: 人人視頻 人人視頻,可以說是美劇迷、英劇迷的寶藏app。翻譯精準度很高,還是中英雙字幕,看劇的同時還可以順便學學英語。最給力的就是它的新劇和口碑榜單,點進去就能看到,而且更新速度快,不用費時費力找資源。排期&分類功能也很給力,想看什麽,自己篩選即可,方便好上手。一句話,看英劇、美劇首選人人視頻app。 8個必下載追劇/睇戲App 02: 埋堆堆 相信不少80/90後都是看TVB的港劇長大的,我記得小時候,周一到周五每晚8點半-10點半都是雷達不動的港劇時間,中午12點則是重播經典的劇集。粵語是港劇的靈魂,而國內很多視頻網站播的港劇都只有國語配音,不夠地道。如果你也喜歡更原汁原味的粵語版,用埋堆堆這個app就可以了。裏面的港劇資源很全,很多經典的劇集都值得重溫。 下一頁【8個必下載追劇/睇戲APP (韓劇/日劇迷必裝)】

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【其他情報】 坐長途機同床蝨「困獸鬥」 乘客困11個鐘被咬150次

坐長途機但求安穩舒服地「睡」到目的地,但如果全程約十小時有機艙床蝨陪你飛行,簡直是人間慘劇!有航空公司接二連三發生機艙床蝨叮人事件,有乘客與床蝨「困獸鬥」,更有空服員看見憑肉眼床蝨在座位上出沒而拒飛! 坐長途機同床蝨「困獸鬥」事件一:商務客位男乘客 被咬150次 35歲的英國商人Gregory 乘搭英國航空而遭床蝨叮咬,全身佈滿紅點。他花費 $4,000 英鎊(約 $4.2 萬港幣),購買由倫敦前往南非開普敦的商務艙機票,打算和家人渡過新年。豈料,航程期間一覺醒來,發現枕頭上血迹,上半身及雙手都有被叮過痕迹,而且極度痕癢。他推斷自己遭咬120至150次。 #手及腰部均被叮 英航事後滅蟲 事後,醫生證實「兇手」為以吸血維生的床蝨。床蝨通常在夜間出沒,叮咬生物時會釋放出麻醉物質;傷者通常會到翌日清晨才感到痕癢或發現紅點。事後Gregory多次致電英航查詢,惟數天後才得到回覆。公司指接獲投訴後已即時進行滅蟲工作。英航發言人又指機艙經已完全清理好,未有再收到相關投訴,又形容今次事件罕見。 坐長途機同床蝨「困獸鬥」事件二:空服員目睹床蝨出沒 拒絕上機 航班延誤 4 小時 英航床蝨事件一不離二,一架由英國前往非洲加納的航班遭空中服務員發現機上有床蝨。據英國《每日郵報》指,當時空中服務員即使憑肉眼亦能清晰可見床蝨在座位上出沒,他們無法接受在這架機上工作,因此拒絕在機艙工作並於起飛前步出艙外。 下一頁【坐長途機同床蝨「困獸鬥」事件(下)】

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