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【教學情報】 日本滑雪場點樣揀? 最HIT!日本滑雪套票大公開!

雪季到來~不管是新手老手,大家都開始準備要滑雪了! 日本有四百多間滑雪場,如何挑選滑雪場對於新手來說是挺有難度的!選得好便有利於練習,選不好就到處閃人,橫板煞車爆大腿,更別提要把S練順了。。。 今日分享幾個挑選雪場心得同推薦比大家! Tips No.1)滑雪道的寬度、長度、數量與坡度 滑雪道寬度和長度: 滑雪道寬敞對於新手來說容錯範圍較大,通常「大雪場」雪道長度和寬度會比較好,而且可能有好幾條,這條人多就去另外一條。 「小雪場」也會有寬雪道但可能就那麼101條,容易擠滿了新手,增加練習難度;但「大雪場」會不會窄雪道很多?也是有機會的!建議同學一定要先上滑雪場官網,仔細看看雪道資訊,至少要找到一條適合練習的滑雪道,萬一找不到寬度資料,可以上youtube看看別人滑過的影片! 雪道數量: 其實我不太在意,因為遇過不少雪場的雪道數量多,但窄雪道佔大多數或很長的聯絡道,看不到風景,也難練技術,所以寬度和長度比起數量更重要! 坡度: 雪場地圖上分好綠、紅、黑線,但其實這是看平均坡度的分法,一條雪道的坡度可能多變,前段是紅線坡,後段是綠線坡,中間夾雜一小段黑線坡,平均起來是卻是綠線的狀況,還會因為天候積雪量影響,有時候坡度黑線變紅線,綠線變紅線的狀況也會有! Tips No.2)住在有酒店或民宿的滑雪場 住在有ski in/out的酒店,對抓緊時間練習很有幫助!滑雪狂熱的同學,在Lift沒有營業、吃飽飯、清晨太早醒,隨時想到,就可以拿著雪具在民宿或酒店前的雪地練習基礎動作;在平地上練習也很重要,不輸上雪道,還可以看看雪道,感受一下氣氛。 對於滑雪沒那麼狂熱的新手同學,可以住離雪場較遠但交通方便的酒店,每天通勤或步行來回雪場和酒店間。一大重點是,酒店一般都有餐點提供或單點,一但真的玩到太攰,都一定有辦法可以填飽肚子!最少不用擔心早餐的問題!早早便可以去滑雪,真的是太方便了!出發前可以先查查網路上關於這個雪場的餐廳評價,就能滑得開心吃得美味! Tips No.3)交通 每天通勤或是只滑一天的新手同學建議找交通方便的雪場,最好是在火車站附近、或有多班巴士、雪場接駁車的滑雪場,交通方便讓滑雪時間能拉長,最理想是早上9點抵達雪場,下午4點有車離開。如果是要換好幾班車,或開車才能去的雪場,就要考慮再三了自己有無能力了! Tips No.4)費用 Lift、纜車多的雪場,通常雪票就貴,只有三五條Lift的小雪場通常便宜,價差可能會有2000日幣左右。若要租雪具,官方通常會有包含雪票的套裝價格,可以先上官網查詢,如果是在非官方出租店、或者是雪場附近民宿,可以詢問是否有雪票折扣價,也可以預先上網購買雪票,也會有些優惠。 Tips No.5)教練 如果英文日文好的同學,在滑雪場找駐點教練並不難,如果要找中文教練,國外滑雪場中文教練並不常有,建議可以出發前先上網搜尋看看該雪場中文教練,或者到FB滑雪社團詢問一下,再不然就是跟滑雪團,一定會有中文教練配置。 2022年6個最HIT!日本滑雪套票 1) 日本滑雪系列套票 2至4晚輕井澤王子 Karuizawa Prince Resorts  *包國泰航空經濟客位機票 輕井澤王子大飯店滑雪場是從東京最容易前往的滑雪勝地,乘搭新幹線約 1小時即可抵達。為了讓初學者和中級者都能享受滑雪的樂趣,滑雪道和雪上公園 的環境都維持得十分良好。滑雪季節從 11月開始,寒冷的空氣讓造雪機能製出優質的雪。腹地廣大的度假村區域位於滑雪場的底部,包含王子大飯店和一間大型的複合式購物中心。 2) 日本樂遊滑雪系列7天套票 札幌.北海道二世古 *包國泰航空經濟客位機票 位在北海道札幌市西南方,從新千歲機場開車約兩個小時的二世古,是蔚為人知的滑雪勝地。這個地方吸引了世界各地而來的觀光客,一到旺季甚至會出現街上一半都會是外國人的神奇景象。二世古除了最著名的優質粉雪雪質,還有如同外國街道的時尚街景、美味的料理、溫泉等等,是一個會讓人露出開心笑容,並充滿溫暖氛圍的地方,也因此人們總是會再來光顧這裡!這次要來詳細介紹二世古中的4個人氣雪場。另外還有海外的滑雪客來告訴我們二世古的各種特徵和魅力! 3) 日本北海道Club Med滑雪套票 Kiroro, Hokkaido *不包機票 Club Med Kiroro Peak 位於北海道北部島嶼,一個隱藏的白色粉末天堂。 在這裡,通過雪地徒步探索未受破壞的大自然 您的朋友和家人,或將您的滑雪體驗提升到一個新的水平。在Rotenburo體驗健康時刻戶外熱水浴、天然日式溫泉和水療。 4) 日本樂遊滑雪系列.北海道 Hoshino Resorts TOMAMU *包國泰航空經濟客位機票 TOMAMU滑雪度假村内設有不同種類的休閑活動,包括滑雪、踏雪登山、滑雪橇、甚至在日本最大型的Mina Mina人造海浪游泳池或Ice Village冰雪村盡情玩樂,無論是喜歡追求刺激,還是一家大小親子同遊,你都一定能夠在這裡找到一個畢生難忘的冰雪假期! 5) 一日遊:富士山二合目Yeti滑雪場&御殿場奧特萊斯購物中心或日歸 溫泉體驗

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【旅遊情報】 溫馨提示:最常導致送機尾的4大原因~

相信大家去旅行都試過出現一啲驚險事,其中趕飛機一定係最心急如焚~ 有人更加話趕到底褲都甩埋,屎淋尿瀨⋯⋯嗰種滋味真係令人心跳加速,分分鐘心臟病發呀~ 雖然當刻可能會好緊張、好無奈,但係回想返,的確令人好難忘!(包括送機尾嘅傷痛) 唔好以為係冇去過旅行嘅大鄉里先會出現,有時分分鐘係去得旅行多,或者出Trip 頻率高嘅人出事,因為佢哋容易掉以輕心,所以亦會出現突發瘀事。 最近亦都有好多長輩因為仔女移左民,所以會搭長途機去探佢哋。有啲長輩以前後生營營役役返工,可能好少出遠門,最多都係去吓東南亞。 由於仔女都有個細路要睇住,所以有時兩老分分鐘自己搭長途機去探仔女,作為後生嘅,要溫馨提示一下佢哋,等佢哋能夠輕輕鬆鬆到達目的地呀。 1.凌晨機睇錯時間 其中好容易中招就係,凌晨機睇錯日子去機場,去到機場先知係昨天的航班⋯⋯ 不過呢種蠢事只要做過一次,以後都會提醒自己,不再看錯, 個教訓貴啲咁解囉。 有人會笑呢啲人「24小時制都會錯,要重讀小學。」,亦有人話「自己生日又唔見會搞錯!一到00:00就等人message 生日快樂畀自己啦!」 2. Passport 過期 好日都唔出門,出門發現Passport 過期, 有時甚至去到機場先知道, 因為好多人唔記得咗要半年期, 以為Passport expiry date 未到就可以繼續用。 如果出發前發現, 仲有機會趕得切做快正嘅, 可參考以下資料: 特區護照續期|申請所需時間  一般情況下,當入境處收妥所需文件、費用及相片後,可於五個工作天內完成處理護照續期申請,並在再下一個工作天便可領取新護照。若非親身遞交申請書,則需要預留額外兩至三個工作天處理相關手續。假若因為遺失、損毀或更改個人資料,需要補領或更換護照,申請時間可能會較長。 3. 調亂證件 好多時因為方便,會keep左家人證件, 但如過關時一下唔小心調亂左,就大件事。 曾經試過有一名33歲香港男子聲稱不慎與63歲父親調亂身份證,無意間手持老父身份證,於落馬洲口岸過關往深圳,竟成功通過關員核查。 過關後及時發現出錯,事主折返向入境處人員報告,惟入境處人員要求他到父親所居住的元朗護老院,索取父親簽署的授權書及本身的身份證,再到口岸辦理出境手續,最終事主花數小時始成功過境。 試想像如果是搭飛機的話,飛機早就唔等人啦! 4. 掛住Shopping 身邊成日都有朋友試過遲到上唔到機,因為佢哋掛住shopping,遇好少時間坐車去機場, 甚至喺機場免稅店都買到樂而忘返,唔記得咗飛機起飛前要提前20分鐘到個Gate。所以各位購物狂要控制一下自己啦!

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【旅遊情報】 旅遊趣事,笑中有淚,內有洋蔥~

相信大家去過旅行都試過出現一啲搞笑事 雖然當刻可能會好緊張、好無奈,但係回想返的確令人好難忘! 唔好以為係冇去過旅行嘅大鄉里先會出現,有時分分鐘係去得旅行多,或者出Trip 頻率高嘅人出事,因為佢哋容易掉以輕心,所以亦會出現突發瘀事。 一齊睇下你有冇發生過以下難忘事。 1.凌晨機睇錯時間 其中好容易中招就係,凌晨機睇錯日子去機場,去到機場先知係昨天的航班⋯⋯ 不過呢種蠢事只要做過一次,以後都會提醒自己,不再看錯, 個教訓貴啲咁解囉。 有人會笑呢啲人「24小時制都會錯,要重讀小學。」,亦有人話「自己生日又唔見會搞錯!一到00:00就等人message 生日快樂畀自己啦!」 2. 菲律賓調亂Passport 另有人分享試過廿幾年前去菲律賓,過海關櫃位先發現我攞錯朋友個護照,但一樣順利過關,跟著朋友又揸住我本照過,又係一樣過到關,但事主同朋友個樣完全唔同,一肥一瘦。 3. 泰國入錯廁所 有人同女朋友去泰國,佢唔小心入錯男廁, 但當地人唔覺得有咩問題,佢仲要同另一個女仔(我諗都係變性人)行返出嚟?   4. 奈良比動物襲擊 有網友之前去奈良餵鹿? ,本身諗住企近啲影啲靚相 ,但班「餓狼」一見到啲草餅就6、7隻衝!過!嚟!眼神兇狠,為爭食 想撞死佢咁? 結果佢驚到一直狂奔 + “dum”草餅拋開距離???? 5. 日本??雪地死火 有人分享喺冰島自駕,好大風雪,剷左落邊上唔返去。有兩駕車停低幫我地block住條路,唔好比人撞到,同埋幫我地推返架車上去。人間有愛呀! 亦有人試過係長野自駕去個雪場,點知上斜時有啲留後,當時一家三口有點進退兩難,仲有D死火,之後有架7人車經過,停左落黎,有6個12-15歲左右嘅日本年青人嘗試幫我地推車,當時周圍冰天雪地,好感激好感動,雖然最後都係上吾到去,但佢地又教左當時人用第二條路入雪場! 6.唔記得除隱形眼鏡 有人試過用即棄con戴左2個月冇除過,乜事都冇。 7. 馬爾代夫入錯屋 如果係馬爾代夫住水上屋,一定好開心好興奮啦~ 有冇試過住一排水上屋嘅渡假村,屋貼屋距離好近好多間嘅? 衝落水玩咗一輪,同伴上咗樓梯沖緊身,喺後面望到⋯⋯大鑊!上錯隔離屋!!! 岩岩閃返自己間屋就聽到隔離屋開露台門睇吓咩事,無兜口兜面撞到正但都真係?到爆

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【香港情報】 Top 5 香港陶藝工作室推介

香港TOP5 陶藝工作室推薦 就快到情人節,有無諗過送咩禮物比你嘅至愛?有冇諗過整一件獨一無二的聖誕禮物? 近來不少陶藝工作室都會開設陶瓷班或工作坊, 俾人體驗一下手作陶瓷,地點偏佈灣仔、新蒲崗、荔枝角、葵涌等,今個周末不妨就玩陶藝,感受泥土嘅溫度啦! 療癒下自己嘅心,試吓自己嘅手眼協調,順便可以做一件獨一無二嘅家居用品俾你自己/比至親。 大眾其實已經厭倦千篇一律嘅即食文化,唔再想用大量制作、 一模一樣嘅野。 用自己整嘅陶藝碗食飯、自己整嘅杯去飲嘢,喺品嘗食物嘅同時,你仲可以回味自己整陶藝時嘅回憶:中間享受過程,無懼失敗。提醒自己生活中亦可以不怕失敗,最多推倒重來。 而且作品可以畫上你自己鍾意嘅圖案,臨尾簽返個名,又或者寫上愛的宣言, 送一份獨一無二嘅禮物俾你嘅愛人。 陶瓷班超級適合朋友或情侶一齊體驗,2小時體驗班讓大家可以學到基本拉坯/手捏技巧,係一個非常好嘅消磨時間活動!睇著由陶泥變成一件實用又靚嘅陶藝作品,會讓人開懷。 另外提提大家,上陶瓷班前必知3件事: 1. 製陶時需剪掉過長指甲,以免影響陶泥拉坯效果。如留有水晶甲,須於上課前拆除。 2. 坊間的一日陶器製作體驗班,只會進行拉坯/手捏,不會即場風乾、素燒、上色及釉燒,所以要收到作品,一般需等一個月,大家要耐心等候。 3. 陶藝班課程一般分拉坯及手捏課,前者是《人鬼情未了》中經典畫面,以機器輔助的形式製作陶器;後者用雙手捏出不同圖形,創作較彈性。但係記得二人同行都係各自玩,唔好諗住有人鬼情未了嘅畫面出現。 以下為大家推介5間陶藝工作室, 1. 童窯 童窯設有不同種類的陶藝課程,可供不同年齡、背景的人參加。   更特别的是童窯旗下的Clay Lab是香港首間以24小時自助形式租用的陶瓷工作室,以自助租用的陶瓷工作室專為熱愛陶瓷、喜歡分享陶藝知識的陶藝家而設,以低成本租金為提供自用及開班教學的場地,各位陶藝熱愛者對陶藝的熱誠將不受空間及時間限制。   24/7?  而家連陶藝都有廿四小時任做♥️ 有一個地方俾你將屋企嘅煩惱、公司嘅壓力,全部都掉開,淨係專注做一樣嘢,好正㗎! 地址:西營盤朝光街3號地舖 Instagram:tungyaoworkshop 2. 石下陶瓷 石下陶瓷係香港其中一間出名嘅陶瓷教室,佢地導師嘅陶瓷作品係K11, 南豐紗廠The Mills及灣仔藝術中心等地亦有得賣。工作室位於新蒲崗,地鐵站步行約5-10分鐘即可到達。   想體驗下陶藝嘅朋友可以參加單堂陶瓷體驗班,製作成品之後,會由陶瓷導師專業上色。 仲可以製作可愛嘅小擺設, 送俾有寵物嘅朋友仔一定開心死~ 地址:新蒲崗百勝工業大廈D座6樓D2​ IG:under.the.stone 3.上善若陶 上善若陶不定期舉辦拉坯陶瓷工作坊,尤其推介雲石紋嘅陶藝工作坊, 就算冇陶藝經驗嘅你,只要跟住老師Allen嘅指導,一樣可以整得好靚。 雲石紋係透過不同泥嘅組合整出嚟, 一路拉杯嘅過程會出現唔同嘅紋理,完全不能複製, 真真正正嘅獨一無二。 地址:灣仔灣仔道 113-117 號得利商業大廈 17 樓 B 室 IG:waterceramics 5. 曉至 曉至最受歡迎嘅作品一定係充滿起伏紋理的月球碗,帶著粗糙觸感,同時亦有詩意,極具個性。 唔好以為係藝術家先整到啊,只要你有心,你都可以跟老師學到。 工作室位於荔枝角,定期舉辦陶瓷工作坊,包括製作品牌小物如手捏月球陶瓷、手揑雲石紋陶瓷、陶瓷櫻花/鹿角燭台等,亦有自由製作的拉坯、手捏陶瓷班,任君選擇。雖然幾乎每個星期都有陶瓷課程,但總是極速爆滿,想上堂的話要盡早預約了。 如果自己無時間,可以於店內或者誠品購買。 地址:荔枝角永康街 79 號創匯國際中心 10B

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【教學情報】 2023持續進修基金學車資助全攻略 學車只需HK$5,122?!

大家可到政府指定的駕駛學校,或選擇跟私人駕駛教師學習駕駛! 疫情下不少人想趁機增值自己,選擇在香港考車牌!本港共有四間政府指定的駕駛學校,分別位於沙田、元朗、鴨脷洲及觀塘!但學車搵師傅定駕駛學院?考「自動波」還是「棍波」好?駕駛考試不及格怎麼辦?持續進修基金的資助點用等等?今日小編同你分析一下! 「自動波」定「棍波」? 私家車牌可分為「自動波」和「棍波」為生計可考輕型貨車牌照,私家車駕駛執照可分為「自動波」和「棍波」,自動波在操作上較容易,但獲牌照後只能駕駛使用自動波車輛。棍波雖然難度較高,但獲發牌照後可以駕駛棍波及自動波車輛。 除此之外,亦有人會考輕型貨車牌照,考取輕型貨車的牌照可以同時駕駛私家車,但私家車牌照則不能駕駛輕型貨車。不少人為生計會投考輕型貨車牌照,現時棍波輕型貨車和自動波私家車牌照都十分熱門,找駕駛學校或師傅考輕型貨車牌照比以前易,收費亦較以前低。 跟師傅定駕駛學校學車比較好? 跟師傳收費通常都較便宜,而且課堂比較彈性,而跟駕駛學校則有代辦學牌等運輸署手續服務,某些駕駛學校更有專屬場內試場和考試路線,但報學校課程就未必全程跟同一個師傅,而且補堂可能需要加錢。 持續進修基金每人2.5萬元資助學車 持續進修基金提供持續進修和培訓的資助予合資格的申請人,申請人完成合資格課程後,可獲發指定比例的持續進修基金資助。立法會財委會批准向持續進修基金注資。CEF於2022年8月起調高資助上限,由每人20,000元增至25,000元;並撤銷申請人的年齡上限。 申請資格 只有報讀可獲還款的課程方可申請持續進修基金資助。所報讀的課程開課時和修畢後一年內提交申請時,申請人的年齡需要介乎18至70歲,申請人必須為香港居民並擁有香港居留權、香港入境權、有權在香港逗留而不受任何逗留條件限制(即智能身份證出生日期印有A、R或U)或持有單程證的人士。 香港駕駛學院的私家車駕駛證書課程、輕型貨車駕駛證書課程 學車方面,部分駕駛課程亦在合資格課程之列,包括香港駕駛學院的私家車駕駛證書課程和輕型貨車駕駛證書,兩個駕駛課程扣除持續進修基金的津貼後,學員自付額低至5,122元;如果以基金最高結餘2.5萬元計算,資助金額是13,934元。不過,考試租車費、筆試和學牌等費用則不能申請資助。 考車牌及排期程序:申請報名、筆試、路試 先填妥駕駛考試申請書 (TD82)及學習駕駛執照 (TD555) 攜帶申請書、路試排期費用510元、臨時學牌548元及最近三個月的住址證明,到香港牌照事務處或九龍牌照事務處辦理手續 辦理手續後會獲得筆試排期信 筆試合格後再獲路試排期信 跟師傅學完車後應考路試,分乙部和丙部 全部合格後可申請暫准駕駛執照 駕駛考試排期會好耐?? 所有駕駛考試的排期(包括筆試排期)均沒有固定的輪候時間。在一般情況下,各類駕駛考試的輪候時間是視乎考生的需求而定。 持有香港國際駕駛許可證 不可當作香港駕駛執照在香港使用 根據規定,國際駕駛許可證不能在簽發國家當地使用。因此許可證持有人不可把香港簽發的國際駕駛許可證當作駕駛執照在香港駕駛,持有人必須領取香港正式駕駛執照方可在香港駕駛。 持有香港以外地方簽發的國際駕駛許可證 可在香港駕駛車輛 從外地到港人士,如果是遊客而又合乎法例的年齡限制駕駛私家車、輕型貨車、電單車和機動三輪車的人士﹐須年滿十八歲或以上,駕駛其他車輛類別須年滿二十一歲或以上,便可持有香港以外地方簽發的有效國際駕駛許可證,在入境香港之日的 12個月內,在香港駕駛該許可證所授權他駕駛的車輛類別。 駕駛考試不及格,最快可在多少天後再申請排期考試? 若考生的甲部筆試成績不及格,最快可於成績公佈後重新申請考試。 若考生缺席甲部筆試,最快可於原訂考試日翌日重新申請考試。 若考生的非商用車輛駕駛考試合併試、乙部中期試/強制試、丙部路試或商用車輛駕駛考試成績不及格或缺席上述考試,最快可於上次考試日期後起計的第七個工作天重新申請考試。 不及格後申請快期

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【其他情報】 邊個國家啲人最唔怕凍?行為又有幾誇張? 你接唔接受到?

有沒有聽講芬蘭人是不怕冷? 5℃ 芬蘭人在曬比基尼日光浴 -10℃ 中國淮河以北開始供暖,芬蘭人光著膀子去游泳 -35℃ 只剩俄羅斯坦克能發動,芬蘭人抄起傢伙到雪山滑雪 -39℃ 水銀也凝固了,芬蘭人扣上了衣領 -52℃ 企鵝都在抱團取暖,芬蘭人穿上夾克 -75℃ 愛斯基摩人向南遷徙,芬蘭人才肯戴帽子 -209℃ 氮變成液態 -270℃ 世界都冰封,芬蘭的聖誕老人還在加班 -273.15℃ 人類已知的絕對零度,這時芬蘭人覺得有點冷了…… 芬蘭小朋友上學時要訓練出不怕冷的體格! 身為大人的小編完全做不到。 芬蘭人被冠以「不怕冷」的美譽,恐怕是因為這兩件事: 1. 赤身裸體雪地打滾 2. 熱桑拿後來個冰泳 以下等我們知多點芬蘭到底是什麼地方及芬蘭人有什麼文化 芬蘭文化知多點01: 芬蘭Sisu精神 Sisu精神是芬蘭文化的一部分,很難直接譯成別的文字,但可以理解為意志,決心,毅力和理性面對逆境。Sisu一詞也被芬蘭人用於命名其它東西,如芬蘭本土汽車品牌西蘇和芬蘭一艘名為Sisu號的大型破冰船。據說,過去的芬蘭十分窮困,天然資源比不上鄰國,造就獨特的文化。由於沒有太多資源可供出口,故只有「將灰質轉化成GDP」,突顯優秀人才的可貴,教育成為芬蘭社會重要的一環。 芬蘭文化知多點02: 芬蘭桑拿文化 芬蘭人還發明了桑拿浴,號稱芬蘭的國粹。芬蘭諺語說:先建桑拿,再搭房屋。桑拿是為數不多的進入世界語言範疇的芬蘭詞彙之一。傳統的桑拿房是用木材建造,其中包括蒸汽房、洗澡間和更衣室。現代的桑拿房在設計上變化甚多,一些戶外桑拿房,甚至用玻璃採光。 芬蘭全國有不同大小桑拿室,平均每間房屋就有一間桑拿房。除了私人的,也有開放予公眾的。在發源地芬蘭,桑拿文化有不少不成文規矩,例如男女一同享受桑拿,有時是可以接受的,視參與者的年齡和親疏,十分難一概而論。有時男女一起,有時男女會分開進行。另外,在蒸汽房穿衣服可能被視為失禮的行為,例如在公眾桑拿有標示牌禁止穿泳裝。 芬蘭文化知多點03: 芬蘭到底冷不冷 芬蘭受北大西洋暖流影響,氣溫比大部分同緯度地區高。在靠近北極圈的拉普蘭地區,夏季氣溫 12–20℃,冬季氣溫 -30℃–0℃。而由於芬蘭冬季的空氣清新乾爽,體感溫度不會很低。所以芬蘭並沒有想像中的那麼冷,而且可以說四季分明,只是冬季比較漫長。 漫長冬季下,芬蘭人沒有整日坐在家中烤火,他們開創了一大批與雪有關的冬季體驗活動,比如說雪地上騎摩托, 破冰船上漂流, 冰湖上釣魚, 馴鹿雪橇、雪地風箏、滑雪、冰潛等各種冰雪活動. 芬蘭有人口約522萬。人口大部分居住在氣侯比較溫和的南部。其中芬蘭族佔92.4%,瑞典族佔5.6%,還有少量薩米(又稱拉普人)。官方語言為芬蘭語和瑞典語。84.9%的居民信奉基督教路德宗,1.1%信奉東正教。 芬蘭人酷愛桑拿浴,在這個隻有520萬人口的國家共有近200萬個大大小小的桑拿浴室,每個芬蘭人幾乎從嬰兒時期就開始接受桑拿浴的熏蒸和洗禮。芬蘭還舉行國際桑拿浴比賽,參賽選手們以驚人的耐力在110攝氏度的桑拿浴室中蒸烤,看誰最后一個走出桑拿浴室。 芬蘭著名景點 赫爾辛基是芬蘭最大的港口城市,也是本國的經濟、文化中心。市區面積448平方公里,人口48.4萬。大赫爾辛基面積1145平方公里,人口116.5萬(1984)。海岸線曲折,外有群島遮罩。雖地處北緯60°,但因受海洋影響而氣候溫和。夏季平均氣溫16℃,冬季-6℃。 聖誕老人村(Santa Claus’s House)位於芬蘭的拉普蘭地區,羅瓦涅米(Rovaniemi)以北8公里處的北極圈上,地圖上標有66°33′07〃字樣的白色標線就是北極圈的緯度。每年有源源不斷的遊客從世界各地涌向這裡,以一睹聖誕老人的風采為快。聖老人村是一組木建築群,包括有正門的尖頂、餐廳、花圃、聖誕老人辦公室、居所、郵局、禮品店、馴鹿園等,在這裡還可以得到一張跨越北極圈的證書——“北極圈緯線地標紀念證書”。 芬蘭美食 芬蘭最出名的野味是馴鹿。這種體格魁梧,遷徙出沒于嚴寒山野的北方動物,在中國遊客的眼裏,是一種極具營養的滋補之品。從醫療保健的角度衡量,脂肪含量極少的馴鹿肉確實是是大有裨益的選擇。 在芬蘭,你可以品嘗到整條的熱熏三文魚,也就是以高溫煙火把整條三文魚熏至熟透,過程十分天然,不添加其他成分,著重突出三文魚的原汁原味。如果火候掌握得好,魚肉會保持嫩滑,且含有濃濃的木焦香,絕對是熱愛健康飲食人士的最愛。 在佈滿森林和湖泊的芬蘭土地上,盛產種類繁多的漿果。已進入八月,芬蘭的樹林裏就會開始結出無數大大小小的野生漿果。主要有藍漿果、紅漿果、野草莓、燕莓、黑加侖等十數種。 推薦文章:

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【香港情報】 香港「濕凍」真心堅凍 你做過幾多樣?7個為保暖而做嘅白痴事

傳說中香港的「濕凍」可媲美西伯利亞。踏入冬天,為了保暖大家都施展出渾身解數。以下7件事你又有沒有做過? 7個為保暖而做嘅白痴事01: 著住聽日著嘅衫訓覺 面對寒冷的天氣,人類最大的挑戰就是起床。大家都不想離開暖烘烘的被窩,更不要說換衣服。但如果在前一晚睡前,已經換好明天要穿的衣服,那就不用感受強烈的溫差。 7個為保暖而做嘅白痴事02: 用風筒吹暖個人 即使你已經穿好衣服,但身體仍然會很快地變冷。這時候浴室的風筒就能發揮它於冬天最大的作用:吹暖身體。 7個為保暖而做嘅白痴事03: 9秒9穿衣技術 雖然天氣寒冷,但洗澡仍是每天都要做的基本事。夏天時沖凍水涼,冬天時卻恨不得快點洗好,趁熱氣未散的時候,用9秒9的速度穿好所有衣服。 7個為保暖而做嘅白痴事04: 睡衣當底衫 冬天的時候,做的所有行動都非常需要「勇氣」。尤其是換衣服,所以有人乾脆不換,將睡衣當成是底衫,再穿上自己的衣服,立即變暖又得,得咗! 7個為保暖而做嘅白痴事05: 地鐵專坐暖凳 不知道大家在坐地鐵的時候,會不會「揀凳」坐?說的不是揀位置,而是根據座位的溫度而坐。香港的地鐵不像韓國或日本一樣,於座位下置有暖氣。如果不想坐冷冰冰的座位,惟有專揀一些別人剛剛坐完的。 7個為保暖而做嘅白痴事06: 死都唔去廁所 冬天去廁所這個問題,對於男生來說,可能不是太大問題。但對女生而言,簡直是一個「人生交叉點」。為了不讓屁股碰到冷冰冰的廁板,我們會用盡所有方法,例如不喝水、死忍爛忍,為的只是不用去除褲上廁所。 7個為保暖而做嘅白痴事07: 去廁所唔坐落廁板 當去到一個不能忍受的地步,女生們還是會上廁所的。只是她們仍會堅守自己的底線,絕對不會坐上廁板。不只是在街外,連在家裡都會這樣做! 推薦文章:

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【節目情報】 **撲飛懶人包**你最期待的畫面快出現了!黃子華與林海峰首度合作

黃子華去年與潘燦良合演舞台劇《最後禮物》,加開至50場依然一票難求;而林海峰參演18場的《短暫的婚姻2022》, 亦場場爆滿。主辦單位「SUCH」在社交平台上載一張兩個男人的背影合照,寫道「你最期待的畫面快出現了」,而相片上則寫著「有今生有來世,23年2月24日密切留意」 早前,用了電車公佈的方式,官方確定黃子華、林海峰合演舞台劇!愛我別走、有愛有還! 編劇: 莊梅岩 導演: 陳曙曦 演員: 黃子華、 林海峰 監製: 王耀祖、 周怡 、 黃懿雯 如果之前撲飛失敗,明天可以再撲飛!!!2月2日!!   帖子一出,隨即引來網民熱議,不少留言均認為,無論從側面、髮型及高度來看,兩位相中人都跟黃子華與林海峰極為相似,令網民大感驚喜。 但在驚喜過後,醒覺這次撲飛的難度將會加倍。   ~萬眾期待,全城撲飛~ 黃子華與林海峰首度合作舞台劇,兩人將於2月24日起於西九龍文化區戲曲中心大劇院演出舞台劇《愛我別 走》,演期為2月24至26日、2月28至3月5日、3月7至12日、3月14至19日、3月23至26日、3月28日至4月2 日、4月4至10日、4月12至6日,合共43場。票價分別為980元、680元及480元,門票將於1月30 日公開發售。匯豐卓越理財信用卡客戶優先訂票持卡人可於1月26日獨家優先預訂, 優先訂票只限票價980元及680元 。。。。。 但當然大部份人都撲空啦 最後機會嚟啦,金卡及鑽石卡會員可於2023年1月31日上午10時至2月1日下午11時59分優先換購門票;所有會員可於2023年2月2日,上午10時至2月26日下午11時59分換購門票。 有網民話啲Asia Miles分,終於有啲用啦!   黃子華林海峰首度合作 兩人之前演的舞台劇,都是由莊梅岩編劇, 或許今次亦都是莊梅岩穿針引線,令黃子華與林海峰首度合演舞台劇。子華與林狗各自舉行的棟篤笑,均能成為城中熱話,近年兩位參演的電影如《飯戲攻心》及《正義迴廊》等均叫好又叫座。今次兩人首次攜手演舞台劇,令戲迷非常期待。 在兩人合作之前,經常有人將二人的棟篤笑比較。而2017年黃子華演舞台劇的《前度》,與林海?的棟篤笑《是但噏廣東話 2016》同於 7 月開鑼,坊間掀撲飛潮。雖然兩者演出性質不一樣,難作直接比較,但有熱烈討論「荷包卻只得一個,若果兩人只能二揀一,你最想睇邊個?」 今次二人合演,令Fans不需要思考這個問題,但由於預期撲飛會相當困難,變成「很想有機會在荷包攞錢出嚟!」 @@撲飛懶人包@@ 《愛我別走》舞台劇即將於1月30日,早上11時,於popticket.hk正式公開發售,為咗令大家撲飛時更加流暢,以下有幾項溫馨提示,希望睇完幫到大家成功撲飛 1)必須登入「撲飛」系統,才能進行購票交易,如想節省時間,請提前註冊「撲飛」帳戶。 2)popticket.hk「撲飛」的售票系統會於11時正開始「隨機派籌」,在此之前,不論較早或較遲進入頁面,均不影響籌號次序。(假如你在11時前進入網站,也不代表你能獲得較前籌號,系統只會在11時正開賣當刻「隨機派籌」;而假如你於11時後才進入頁面,系統則會按進入網站之先後次序派籌。) 3)不論於任何售票階段(包括優先預售),每個「撲飛」帳戶限購四張門票。 4)請勿在短時間內以同一張信用卡作頻繁交易。如信用卡有可疑購買活動,系統將會視作為高風險交易, 有機會被終止交易,或導致購票失敗。 5)為防止不法之徒轉售門票圖利及進行「炒賣」活動,主辦單位有權取消所有違規轉讓或「炒賣」之門票。呼籲大家切勿於拍賣網站或其他非SUCH/正式授權售票之渠道及網站購票,以免墮進詐騙陷阱或發生交易糾紛以損害自身權益。 《愛我別走》講述2023年的春天,一個神秘人來到這個城市,他有點像Time Traveler,對這裏毫不認識,但又好像了解很深,他有一個任務,就是為客户找尋一個失了聯的老朋友,並且把一個重要的盒子交到他手上,據說盒子裏面藏住客戶林先生奮鬥了一輩子的成果,林先生要尋回這位債主朋友黃先生,把拖欠半世紀的情義還給他。 林海峰在社交平台上載車身印有《愛我別走》宣傳海報的電車照片,留言︰「講明,唔好問我有冇黃子華嘅飛,我冇!#愛我別走 #二月廿四 #戲曲中心」   林海峰最近相當忙碌, 早輪忙於為電影《正義迴廊》跑宣傳,而在《短暫的婚姻》演出期間,繼續每天早上主持《在晴朗的一天出發》,同時在尖沙嘴海港城美術館展出「99個UNCLE自畫像」個人展覽, 宣傳最新大碟。 真是和他平日跑馬拉松一樣,是個鐵人! 他創作的廣東歌,都搵了好友蝦頭和葛民輝做MV的主角。而當中無論是歌名還是歌詞,都很有香港特色。UNCLE、 AUNTIE、 重要嘅嘢講三次 、返鄉下耕田啦你、蛋撻⋯⋯ 至於黃子華,在去年繼《前度》後,相隔5年再度回歸舞台,孖劇帝潘燦良上演一連50場舞台劇《最後禮物》,但當時有眾多海外網友都紛紛哭訴因為疫情關係,無法返港欣賞今次兩大男神的神級演出! 黃子華最近亦相當活躍於電影業。 黃子華曾被封為票房毒藥, 自編自導自演的《乜代宗師》, 當時票房慘淡收場, 由於子華神是自資這部電影,所以及後他大嘆以後不敢自資開戲了。 但去年的他參與的《飯氣攻心》 票房衝破6千萬,大鑊好評。而他的Fans亦相當期待今年新年當期的《毒舌大狀》。 如果你是黃子華的fans,而同時又喜歡林海峰的話,1月30日加油,預祝你撲飛成功。

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【即時情報】 情人節必選 香港節日晚餐-餐廳推介

點解儀式感餐廳咁重要?   儀式感本身未必是具體、物質層面嘅行爲,也不拘泥於特定嘅日子或時刻,更像是一種「認真對待生活的態度」。 不過如果你另一半好注重儀式咁嘅話, 你所選擇嘅餐廳,就等於你認唔認真對待佢一樣。 對於某啲情侶,儀式感可以話係經營感情、維持新鮮感嘅秘方,可以避免兩人關係淪為習慣,成為感情生活嘅調味劑。例如,一齊規劃紀念日去邊度食飯(雖然有部份人鍾意驚喜),借機表示對彼此嘅重視,尋求浪漫。尤其當感情進入平穩期, 如果唔特別注視,好快感情就會變得乏味冇新意。   2023 節日晚餐 - 餐廳推介 好快就到2023年嘅 情人節,有一個好重要嘅任務比各位男女朋友們、老公老婆們,就係要準備定下個月嘅情人節晚餐,因為喺呢幾年嘅疫情底下,好多人都會留喺屋企慶祝,好耐都未出過去食嘢。而正因為咁,可能有人都已經忘記咗節日應該準備啲咩,或者應該幾時要book啲咩位⋯⋯ 香港人幾年黎都冇得好好慶祝,雖然各地已經開關,但係機票一啲都唔平,如果暫時未能夠去旅行,留喺香港都要玩返夠本,食餐好嘅。同另一半去餐浪漫嘅餐廳談下心~ 而家揀得來月中book定位就差唔多,有啲餐廳只係得番少量位置,係時候做嘢! 想staycation就更加要早啲book定位啦~ 以下係幾間高質餐廳,慶祝聖誕丶除夕、 情人節、生日、紀念日都得, 包保另一半無投訴     1. THE LOUNGE & BAR大堂酒廊   位於九龍中心的The Lounge & Bar,樓高102層,大堂酒廊吸引一班追求精致餐飲和非凡景觀的客人。 為了讓客人望到窗外的景色,餐桌沿落地玻璃窗擺放,坐在酒吧前排座椅可欣賞香港美麗的景色。 地址:香港麗思卡爾頓酒店. 香港九龍柯士甸道西一號 電話 :2263 2270   2. Felix 位於香港半島酒店的Felix餐廳,是香港新派歐陸菜先鋒,坐擁舉世知名的維多利亞港以及港九兩岸高樓鬧市景觀,多年來深得客人歡迎。  地址:香港半島酒店 九龍梳士巴利道 電話:+852 2696 6778 3. The Aubrey 位於文華東方酒店25 樓的 The Aubrey 日式居酒屋,賓客可飽覽維多利亞港的壯麗風景,並享受全天候的餐飲服務。餐廳提供三種特色的酒吧體驗,並配有客廳和別樹一格的休息室。賓客所享美食皆選自日本頂尖食材,由一流烹飪團隊以傳統技法精心烹製而成。 地址:香港文華東方酒店 香港中環干諾道中

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【食諎系列】 新冠肺炎|有效幫助加速康復的4款湯水

新冠肺炎現時每日確診數字數以萬計,相對地亦有不少人慢慢從疾病中康復。然而在康復期間,應如何調理身體以加速復原? 兩個虛證類型 香港大學中醫藥學院副教授陳建萍博士指出,新冠肺炎是經呼吸道飛沫以及密切接觸而傳播的疾病,據此症的中醫治療指引,新冠肺炎康復期較常見氣陰兩虛和肺脾氣虛兩個證型。 氣陰兩虛證:低熱、乾咳少痰,口咽乾燥、自汗、神疲、氣短、手足心熱,或手指蠕動,唇焦,舌乾紅少津,脈虛數等。 肺脾氣虛證:輕度咳嗽、氣短,神疲肢倦,動則汗出,納呆食少,舌淡苔白潤,脈緩無力。 陳建萍推介4款湯水,助患者加快康復。 湯水建議 中醫認為,大病初愈,宜選擇或配合非藥物方法,綜合調理,而以下湯水可作參考: NO.1 - 沙參玉竹湯水 食材:北沙參20克、南北杏各12克、玉竹20克、雪梨(帶皮)2個、百合20克、蓮子25克、白果12顆、黑木耳3至5克、陳皮1塊、馬蹄10粒、白蘿蔔(帶皮)半個(約300至400克) 功效:補益氣陰,潤肺化痰;促進呼吸道疾病的康復 主治:氣陰兩虛 做法:浸泡洗潔的雲耳,以上諸味用8至10碗水,煎煮30分鐘即可 用法:代茶水,頻服用;以上為2至3人一次用分量,可連吃1至2周或以上 NO.2 - 蓮藕馬蹄湯 食材:蓮藕1節(約200克)、雲耳5克、馬蹄15粒、陳皮1塊、或加魚腥草30克、泥鰍200克、或瘦肉、或排骨300克、生薑3片(後下) 功效:清餘邪,益肺氣,養肺陰;促進呼吸道疾病的康復 主治:大病初愈,氣陰不足 做法:洗淨泥鰍或瘦肉或排骨,浸泡洗淨的雲耳,加10碗水先煲40分鐘,後再加餘味食材煲煮60分鐘左右即可 用法:以上為2至3人一次用分量,每周可煲2至3 次,可連吃半月以上 NO.3 - 百合蓮子粥 食材:百合30克、蓮子30克、白果10枚、北沙參20克、生薏苡仁30克、陳皮1塊、白米50克 功效:健脾除濕,培土生金 主治:大病初愈,肺脾氣虛 做法:先將以上食材洗淨,加水煮成粥,拌勻即成 用法:1至2人量,每日早、晚各1劑,代餐食用,可連吃半月以上 NO.4 - 益肺健脾湯 食材:白蘿蔔一個(約500克/切塊)、白蓮子30克、百合20克、海底椰15克、五指毛桃70克、黃豆30克、生薏仁30克、山楂15克、紅棗3枚、陳皮1塊、雲耳5克、生薑3片、瘦肉或排骨300克、生薑3片 功效:益肺健脾 主治:肺脾氣虛兼痰瘀 做法:浸泡洗潔的雲耳,上諸食材用10碗水,大火滾後轉文火煲煮100分鐘左右即可 用法:以上為2至3人一次用分量,每周可煲2至3次,可連吃半月以上 高蛋白飲食 除以上湯水外,患者於營養攝取上亦要重視,康復期間以高熱量、高蛋白飲食為主,配合充足水分和規律運動,便有助恢復。 香料增進食 患病時或沒後食慾,但其實身體的熱量需求比平時多400至500卡路里。如果胃口欠佳,可採用少食多餐的方法。此外,常溫食物、加入些少辛辣香料的食物,都會相對易入口,如果病情影響味覺,則可用膠餐具代替金屬餐具、飲品適量加糖,以減低怪異的味道。有需要也可使用營養補充品。 定時補水 水分對人體十分重要,尤其患病等待康復之時。如果缺水的話,或令痰更難以清出。可以從小便量及顏色判斷身體是否缺水,最少要達到每3至4小時小便一次,呈淡黃色或更淡。應每小時喝水,不必等到口渴才喝。如之前有嘔吐或腹瀉,可考慮補充含電解質的飲品。 新冠恢復期應該吃什麼? 保證5份果蔬(80克為1份,大約1小把),包括新鮮、冷凍或罐裝,最好是各種顏色都有。 富含植物性食物的傳統地中海式飲食對新冠恢復非常理想。它包含身體遭受感染「重擊」後所需的所有營養素,「這意味著含有大量水果、蔬菜、漿果、堅果、籽實類,以及一些油性魚和健康油的飲食,很理想。」 肉類是蛋白質的良好來源,但植物也可以提供優秀蛋白質。藜麥、豆類(豆子、扁豆和豌豆)、豆腐和堅果都不錯。 素食或純素食者,結合不同富含蛋白質植物性食物是確保攝取身體所需所有氨基酸的最佳方式。 相關文章:

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