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【 排名情報】 我最喜愛空姐系列之海外篇

好多人每次見到空姐啲Instagram,都會不禁發出「嘩, 又去旅行, 真羨慕!」「我都想去囉!」「又去呢o度, 佢就好啦!」。 不過呢幾年香港嘅空姐想飛都冇得飛,或者一啲靚女空姐好多已經「被離職」, 有啲仲轉咗行唔再做返空姐, 甚至乎已經移咗民添。 即使可以飛返,目的地都有限,因為始終航班未回復返疫情前嘅數量。 如果想繼續睇下空姐去邊玩同去邊度食嘢,或者想學下佢地點影旅行靚相, 唯有follow住外國啲空姐先啦! 有好多外國嘅空姐來頭都唔少㗎,有啲攞過選美冠軍添。不過同香港嘅情況有啲唔同,香港通常都係空姐去咗選美,之後就會入行娛樂圈。但係外國嘅空姐,有啲雖然攞咗選美冠軍或者參加過選美,但係之後呢都繼續空姐嘅生活。 其中一個原因當然係空姐嘅生活可以四周圍去,邊工作,邊旅行,係好多人嘅理想職業。而且喺亞洲大家都覺得做空姐要靚要後生,但係其實喺外國佢哋嘅工會都好犀利, 所以一般外國空姐好多時都會做得比較長嘅時間。 即刻同大家介紹幾位靚女空姐先~ 1.Lorena Sospedra Lorena Sospedra 喺2021年參選過西班牙塔拉戈納小姐,現時任職一家位於西班牙巴塞隆那的航空公司,伏林航空。航點包括巴塞隆那、里斯本、米蘭、巴黎、羅馬等。 下次去歐洲玩,睇下有冇機會撞到佢=)   View this post on Instagram   A post shared by Lorena Sospedra (@lorenasospedra)   View this post on Instagram   A post shared by

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【教學情報】 旅行Jet Lag堅辛苦 7個快速幫你調整時差方法

大家去旅行時會因時差而「眼光光,等天光嗎」? 相信飛長途機的你,絕大機會會因為時差所影響,導致睡眠不足,不但讓你心情煩躁、身體乏力、食慾下降,更大大降低旅遊興致。不過時差問題其實是有方法應對,小編以下會為大家逐一介紹一下,大家看過後不妨試試。 7個快速幫你調整時差方法01: 曝光或遮光 如果是向西面飛的話(由香港飛往英國),到達後於日間可減少接觸強光,或可戴上太陽眼鏡來遮光,直至下午五點至晚上九點時盡量補足光線來延遲進睡時間。但如果是向東面飛,回港後翌日於日間曬太陽、夜晚時後將室內燈光調暗,減少曝光來讓自己可早點入睡。 7個快速幫你調整時差方法02: 旅行前調較睡眠時間 其中一個有效應付時差的方法是於出發前預先調較睡眠時間,每日提早半小時至1小時進睡。比如平日的睡眠時間為凌晨11時至早上7時的話,就可提早至晚上10時半至早上6時半。 7個快速幫你調整時差方法03: 喝多些水 避免喝酒和咖啡 雖然咖啡能提神,但不建議在飛行途中飲咖啡或酒。大家可大量喝清水,不但有助血液循環,更能清除體內的毒素,可讓身體保持正常體溫,有效地克服時差和長途旅遊的疲憊。 7個快速幫你調整時差方法04: 適應當地時間 避免倒頭就睡 到達目的地是早上的話,可安排一些簡單輕鬆的活動,到四周走走看看,吸收一下戶外陽光以減底睡意,然後到入夜之後才進睡,讓自己的生理時間跟著太陽的規律作息,就算飛完長途機感到疲倦,都要讓自己保持在清醒的狀態。 7個快速幫你調整時差方法05: 在機上戴眼罩小睡一下 若果選擇的是夜晚的航班,最好是讓自己在機上睡一覺,即使睡得不太好好,都要在天光之前睡一小時。如果你的飛行時間長,需要在機上過夜的話,少不免會接觸到日光,所以可以關上遮光板或是戴眼罩。 7個快速幫你調整時差方法06: 上機後立刻調整手錶時鐘 大家都明白坐長途機是件難熬的事,一般人都會經常看手錶,看自己還要坐多久才到達目的地。所以,建議在登機後儘快把手錶時鐘調整為目的地的時間,讓自己根據新設定的時間來調整作息。如果現在手錶顯示是午夜時間,就要讓自己進入睡眠模式。 7個快速幫你調整時差方法07: 脫掉鞋襪 光腳走路 健康學專家Dave Asprey 提出了earthing(接地)方法,他指出脫掉鞋襪光著腳在自然地面行行走走便能讓自己的身體更快與目的地的節奏保持同步,由於長時間的飛行時間隔斷了人與地面的聯結,大量正電荷積聚在人體內不能釋放,持續消耗人體體能才讓人有疲憊的感覺,而過多的正電荷會容易讓人感到不適。 另一方面,其他理論研究亦證實earthing能有效改善睡眠、提高免疫力、緩解壓力的作用。因此,目前越來越多人開始嘗試這個方法,並成功解決了自己的時差問題!

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【香港情報】 香港4大素食餐廳推薦

就嚟聖誕節啦,如果你嘅另一半係素食者,咁喺搵餐廳方便可能就唔係咁容易啦。因為大部份餐廳嘅聖誕大餐唔係食牛扒,就應該係食烤雞, 就算有素食嘅選擇都可能只有冷冰冰嘅沙律。 所以以下為大家推薦幾間喺香港嘅素食餐廳, 無論食物同埋環境方便都相當唔錯,你嘅另一半應該會滿意。 1.VEDA 第一間係在於中環奧華酒店(Ovolo Central)內的VEDA,是香港首家由國際酒店集團設立的全素餐廳,提供多種純素及無麩質的素菜。 食過嘅朋友都話呢間餐廳唔單止令素食者滿意,連肉食者都滿意。 VEDA 嘅食物價格算中等,但係份量唔係太多,可能要嗌多幾樣嘢食先夠飽啦。 不過嚟呢度呢唔係單單食嘢㗎,呢度嘅Cocktail都好特別,所以最適合就係一路飲住嘢,傾偈加食飯。 而且呢度嘅營業時間係早上7:00至晚上10:00,如果你話唔想飲Cocktail,嚟呢度食個早餐亦都可以。 VEDA 係由澳大利亞著名廚師 Hetty McKinnon 主理, Hetty McKinnon首次進軍香港餐飲界,佢喺 Arthur Street Kitchen 的名聲中, 以創造素食而聞名。 而佢喺餐牌上亦都非常細心,好清晰列明唔同嘅需要。要知道素食當中都有好多唔同嘅喜好,如奶蛋素、海鮮素、全素⋯⋯就算唔係素食,若然你有食物敏感嘅話,嚟到呢度都會搵到你啱食嘅嘢。 餐廳優雅而現代,色調柔和,配以全金色餐具和簡單的家具, 一改大家平時對素食餐廳嘅感覺。 地址:香港島中環亞畢諾道2號 Ovolo Central奧華酒店 網站: https://ovolohotels.com/ovolo/central/veda/ 電話 :3755 3067 營業時間:星期一至日 07:00 - 22:00 2.MISS LEE 李好純 如果你的女伴是素食者的話,位於中環威靈頓街的李好純是不錯的選擇!皆因MISS LEE 李好純的素食特點是傳統中菜與新派西菜結合,以為係食緊肉,原來係廚師精心嘅廚藝

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【打卡情報】 7大香港必去紅葉勝地

又到了賞紅葉的季節了!漁護署更新了大棠紅葉指數等級,即紅與黃之間,也代表大家可以準備去賞紅葉了!趕快約同朋友們去賞楓打卡吧! 漁護署公布的大棠楓香林紅葉指數,分為A至D四級,分別代表紅葉轉紅程度,D代表仍為綠色,C代表轉黃,B則代表開始紅,A則代表極紅。 香港紅葉 1. 烏蛟騰-隱世紅葉林 如果不想去多人的大棠看紅葉,大家可以考慮到烏蛟騰山行山,烏蛟騰九擔租有一隱世紅葉林,大家可以在這裡盡情觀賞香港紅葉!不過,編輯曾在這裡被狗追,大家行山時,一定要小心! 交通:大埔墟火車站 20R 專線小巴 香港紅葉 2. 青衣公園-市區落羽松、人工湖 錯過了大棠紅葉也不要緊!落羽松比一般紅葉紅得比較遲,所以可以在1月尾才看,在市區也能看到變成紅葉的落羽松,再加上人工湖,以及歐陸式建築風格庭院,令人有置身於外國的感覺。落羽松大約會於12月開始轉黃,而1月開始變紅,預計會於1月尾更紅,更適合觀賞。 青衣公園距離青衣港鐵站只有10分鐘路程,由青衣站B出口出發經過青衣城後,只需 5分鐘就可以到達。 香港紅葉 3. 流水響-香港天空之鏡+落羽松 流水響水塘最近更被封為「港版輕井澤」,1月至1月底的落羽松會逐漸變紅,而且流水響郊遊徑難度並不高,2小時就能行完整條路徑,新手郊遊都能夠輕易上手,因而成為不少港人假日郊遊的好選擇,景色唯美,搖身一變成為香港熱門賞紅葉景點之一。 交通:在粉嶺港鐵站乘坐52B小巴,於流水響道與鶴藪道的交匯處下車,沿流水響道步行至流水響水塘郊野公園入口。 香港紅葉 4. 根德道花園-紅葉秘密花園 在九龍塘站附近的根德道花園是觀賞紅葉的秘境,因為位置比較神秘,所以平常人不會太多。園內有一排楓香樹,大家可以在這恬靜少人的地方觀賞紅葉,十分寫意。 交通:港鐵九龍塘站B出口步行約5分鐘 香港紅葉 5. 九龍寨城公園-古色古香公園   古色古香的九龍寨城公園中,有一條紅葉徑,栽種了葉片為紅色或會於冬季變為紅色的植物,例如大花紫薇、山烏桕、紅桑等,故名「葉徑追紅」。有古色古香的建築襯托著,看著這裡的紅葉,特別有詩意。 交通:港鐵樂富站B出口步行約20分鐘,或乘坐39M專線小巴 香港紅葉 6. 香港動植物公園-可順道欣賞其他動植物   香港動植物公園有一條楓香徑,在秋天時,更會形成一條紅葉隧道,十分漂亮。如果看不到紅葉,不用傷心,大家可以看到其他不同品種的花朵及古木,更可以在園內認識到不同的動物。 交通:於金鐘太古廣場巴士站乘搭23、23B、40巴士 香港紅葉 7. 【2022紅葉巴士 季節限定】元朗大棠-睇香港紅葉必去! 元朗大棠一向是香港紅葉的勝地,每年約12、1月到大棠行山,都可以拍下紅葉開始由黃轉紅的景象!不過,每年到這個時候,不少人為了觀賞紅葉而到大棠,所以假日通常都會變得人山人海,要拍一張打卡相,真的不容易! 港鐵今年繼續開辦大棠「紅葉巴士」K66A路線,即日起至2023年1月15日期間指定日子,巴士會以「元朗賞紅葉」為主題,車身更會換上全新造型,由朗屏站出發直達大棠山道,接載市民前往大棠觀賞紅葉! K66A紅葉巴士路線於即日起至2023年1月15日期間,逢星期六、日及公眾假期提供接載服務,將來回朗屏站(近朗屏邨悅屏樓)及大棠山道(近涼亭)之間,途中不停站直達大棠。K66A紅葉巴士服務時間如下: 2022年11月20日(首航日)及11月27日 往大棠方向的服務時間:上午11時 往朗屏站方向的服務時間:中午12時30分 2022年12月3日至2023年1月15日(連星期六、日及公眾假期) 往大棠方向的服務時間:上午9時至下午2時 往朗屏站方向的服務時間:下午1時至下午7時。 K66A紅葉巴士八達通車費成人$4.8,小童或學生$2.1,長者或殘疾人士$2,現金車費成人$4.8,特惠車費$2.1。另外,警方將視乎當時環境、交通及人群情況,實施及調整封路、交通管制及公共運輸服務改道等措施。 交通:於港鐵朗屏站外D出口乘港鐵巴士 K66A 至總站

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【排名情報】 單身女士旅遊注意 10大女性旅遊最危險的國家

單身女士獨自去旅行,所面臨的潛在危險確實要比男人大得多。因為女士們去旅遊時極可能遇到厭女症者,搶劫者,性騷擾者等,極端情況下還可能遭遇生命危險。 當然,這並不是說妹紙不該去異國旅行,或者說這些國家全境都不安全,而是說妹紙們出門旅行,一定要有自我保護意識! 尤其獨自一人在外時,時刻要保持警惕。必要時,在出發前做一番功課,去了解和認識當地文化。 10. 肯雅 肯雅的自然風景之美令人驚嘆。內羅畢國家公園能讓遊客親眼目睹大草原上的眾多大型野生動物。如果喜歡狩獵旅行,那麼沒有比肯雅更好的目的地了。 美中不足的是,危地馬拉的暴力犯罪威脅程度很高,所謂財不外露,要是大手大腳花錢,很有可能就被危地馬拉的犯罪分子盯上,肯雅的治安狀況放眼全球算得倒數,各大景點也是武裝匪徒、扒手和騙子的「辦公地點」,再加上是女性,暴力犯罪也會很可怕的。 9. 墨西哥 雖然每年有許多美國人安全地從墨西哥旅遊歸來,但墨西哥部分地區的法律意識仍特別淡薄。即便在坎昆等墨西哥政府重點保護的旅遊地區,持槍犯罪和暴力案仍時有發生。 據墨西哥外交部透露,在公共交通工具上發生女性暴力強姦案仍是一個重大威脅。 阿卡波可是墨西哥最大的海灘城市,也是墨西哥最古老、最知名的海灘度假勝地,從1950年代開始,就是許多好萊塢明星指名度假消暑的地方,它的夜生活豐富、新月型的海灘資源與美景令人悠然神往。但根據統計數據顯示,該城的謀殺率每10萬人中就有142人,因為有許多歹徒覬覦觀光客財產而鋌而走險。   8. 摩洛哥 另一個對於英國人來說相對短程的旅遊,摩洛哥有不良的女權記錄。在這個保守的穆斯林國家,女性最好穿着能遮蓋全身的衣服。 即便摩洛哥外交部表示暴力犯罪並不是這裏最主要的問題,但對於女性遊客(尤其是單獨旅行的女性遊客)來說,在這裏被男性厭惡是一件很常見的事。 7.牙買加 牙買加是女性旅遊最危險的目的地排行榜中,最容易發生性侵的地方。暴力犯罪是牙買加的一個嚴重問題,特別是在金斯敦和蒙特哥貝哪怕是在看起來安全的景點,也要小心。 6.哥倫比亞 湯森路透基金會此前就公共交通中普遍存在的女性被騷擾問題,發佈了相關調查報告。其報告顯示,在全球16個被調查的大城市中,公共交通中女性被騷擾問題最嚴重的是哥倫比亞的首都波哥大。 國際交通論壇政策組長瑪麗-克拉斯認為:「沒有頻繁、可靠且可用的公共交通,女性及其他人在城市地區就業的機會就會減少。」 5.印度 全球10大女性旅遊危險國家排名,榜首是南亞的印度,對女性遊客最不友善。在印度甚至平均每20分鐘就有1起強姦案發生,女性遊客被性侵或被殺害的事件也時有發生。 「人權觀察」指出,印度針對女性的暴力事件持續增加,政府對警方拘押期間的性侵案迄今無適當調查和起訴。 4.泰國 每年泰國有上百萬遊客,但泰國家庭暴力信息中心透露,由於毒品和酒精,泰國境內對女性使用暴力的案件正不斷增加。曾經有英國背包客(還被強姦了)在龜島被殘忍地強姦和殺害。而亦有蘇格蘭女學生曾被強姦,但由於沒有目擊者能證明她的說辭,泰國警方威脅要逮捕她。   3. 土耳其 土耳其作為有特色的國家之一,其實也是很不安定的。從倫敦飛到伊斯坦布爾只需4個小時,但這裏對待女性的態度與倫敦截然不同。但至今在土耳其,提高女性對暴力行為的認識仍然是個禁忌話題。發生了無數恐怖襲擊事件,包括槍擊、自殺式爆炸、車載爆炸事件,發生在土耳其的景區、公共區域、私人慶祝活動、體育活動,以及政府、警察及軍方機構,導致數百人死亡。 2. 巴西 巴西是世界上最美的國度之一,但對於遊客而言也是一個非常危險的國家。在巴西,需要面對的主要問題是該國奇高的犯罪率。 來自美國國務院的報告顯示,巴西的謀殺案發案率是美國的四倍。頻發的謀殺案還只是巴西治安隱患的冰山一角,當地強姦案、搶劫案和閃劫案(quicknapping)也時有發生。 里約熱內盧是巴西第二大旅遊城市,但也是犯罪行為的滋生地。當地貧富差距越拉越大是一個潛在的隱患,可能在未來導致更多的暴力犯罪。 巴西的里約熱內盧是2016奧運的舉辦地,這使得里約愈來愈成為一個現代化與充滿人文風情魅力的國家,在硬體建設與人民素養漸漸穩定後,里約實際上已經比10年前更為安全,但在夜晚的貧民窟,犯罪率仍十分普遍,許多歐美遊客在此遭到搶劫的報案案例層出不窮,畢竟它還是有許多隱憂存在。 1. 埃及 多年來,洪加達和沙姆沙伊赫旅遊套餐成為了埃及遊客的主要來源。但由於埃及街道上警察太少,埃及境內的性攻擊案件激增。 包括ISIS在內的數個恐怖組織,針對政府官員和安全部隊、公共場所、景點、民航和其他公共交通、外交設施,已在埃及發起數起襲擊事件。而且埃及男性是很具有攻擊性的。

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【日本情報】 原宿一大熱點!|POMPOMPURIN Café × @at-home cafe

回到原宿布甸狗crossover女僕café!?東京原宿「POMPOMPURIN Café」萌爆特色全公開! https://youtu.be/rVrk2o_B8Z4 擁有圓碌碌黃色身軀、戴著焦糖色畫家帽嘅布甸狗,經常與唔同品牌聯名推出商品,更係「SANRIO角色大賞」中,人氣名列前茅、擁有參加冠軍爭奪戰嘅超人氣角色! 而於 2021年 Sanrio明星布甸狗與秋葉原女僕Café「at-home cafe」攜手合作的女僕Café,各位粉絲又去過未呢?今日帶大家回到2021年親自去到位於日本流行文化最前線東京原宿竹下通感受一下「布甸狗女僕Café(POMPOMPURIN Café)」的特色! 2021年 「布甸狗女僕Café(POMPOMPURIN Café)」 「布甸狗女僕Café」主題為「布甸狗為款待大家而精心佈置嘅Party會場」,除咗精美場內佈置,派對主人仲好努力咁設計出多款萌爆美食,希望每一位去到「布甸狗女僕Café(POMPOMPURIN Café)」嘅人,都會掛著歡樂笑容滿載而歸! 一踏入店內迎面而來的是活力滿滿的女僕們以及可愛的布丁狗,和布丁狗相同色系的粉黃色女僕裝也非常可愛。 POMPOMPURIN主題造型美食 「布甸狗女僕Café(POMPOMPURIN Café)」提供嘅主題造型美食除咗有主食,仲有甜品及飲品任君選擇。無論係邊款都極度萌爆又相當吸睛,賣相非常吸引,肯定可以影出羨煞旁人嘅打卡相,而且全部都係以布甸狗為主題,每一款都令人好想嗌嚟食啊! 這裡的餐點名稱全部都是女僕們所構想的,像是搶鏡度No.1的「在軟綿棉被窩裡入睡zzz做好夢舒芙蕾蛋包飯(ふわふわなお布団でむにゃむにゃzzz ゆめごこち スフレオムライス)」等等,非常有女僕餐廳的風格。 另外,可愛嘅布甸狗造型飯類美食仲有「布甸狗魅力四射牛油咖哩雞」,以及布甸狗手握四葉幸運草,企喺繽紛花田之中嘅造型美食「發現四葉幸運草花田天津飯」! POMPOMPURIN Café開幕期間※為了紀念布丁狗的生日(4月16日)還推出了期間限定的特製餐點「小布丁生日快樂特製聖代(プリンくんおめでとう おたんじょうびスペシャルパフェ)」(含稅1700日圓)。 「一齊出去玩.布甸狗造型布甸」,這個裝在布甸狗造型杯裡面的布甸味道超濃郁!口感超順滑!令人忍唔住食完一啖又一啖!畫家帽驚喜地原來係用朱古力製作,所以大啖食落肚都冇問題,朱古力同布甸簡直係完美組合。 除此之外,仲有淋上滿滿朱古力醬嘅朱古力香蕉窩夫,款款美食都令人大飽口福,對於鍾意食甜品嘅人嚟講,簡直係夢想中嘅天堂!   女僕CAFE當然不小的可愛又親人我的女僕們啦! 雖然 2021的 POMPOMPURIN主題已經完結,但CAFE一直都有舉辨不同主題的活動!詳情大家可以參考官網! https://youtu.be/8dpd_BY46iM @at-home cafe 地址:東京都澀谷區神宮前1-7-1 CUTE CUBE HARAJUKU 3F 營業時間:平日:11:00~22:00/六日及公眾假期:10:00~22:00 (餐點最後點餐時間為20:50、飲品最後點餐時間為21:20) 公休日:全年無休 交通方式:從JR「原宿站」竹下口步行3分鐘/東京Metro千代田線、副都心線「明治神宮站」步行7分鐘

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【香港情報】 2022特色聖誕市集推介 立即登記免費獲贈小禮品

今日為你介紹荃灣、啟德及土瓜灣的聖誕市集! NO.1)【南豐紗廠】聖誕出 POOL 攻略市集 *免費小禮品: 1)Mr. Chimney 戀笠笠聖誕卡一張 2)Mr. Chimney 日曆卡一張 3)世界盃開瓶器匙扣一個 超過 50 檔聖誕市集攤檔,市集有【「字」「油」戀愛】活動,預先登記入場朋友可獲著名 插畫 IP Mr. Chimney 設計的聖誕卡,單身想出 POOL 朋友可以在聖誕卡自由寫寫畫畫,到時 會展示大家作品讓大家可以從字體、畫風同內容搵到你合適的另一半。 聖誕節街裡愛人一對對,你唔係仲諗住要過 LONELY CHRISTMAS 呀?今次場勝將軍 聯同煙囪男為大家制定出 POOL 攻略,實行要帶領大家聖誕前出 POOL,買定聖誕禮 物同未來另一半過一個戀 LOVE LOVE 聖誕節。 聖誕出

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【全球情報】 全球最美的6大水底酒店

歐洲蜜月、小島蜜月、極地蜜月.....蜜月去哪裏才有趣?無論是上天還是下海,現今的科技都能滿足你的蜜月需求。有幻想過像荷里活電影般,入住海底的奢華酒店,置身色彩繽紛的海洋世界嗎?如你與另一半都喜愛新鮮刺激,以下為你介紹的水底酒店,分布在世界各地,看看哪一間最合你心水? 1.非洲 — 曼塔斯度假村(The Manta Resort) 位於非洲東岸的奔巴島,酒店分為三層結構,最上一層可曬日光浴,也可欣賞夜空美景! 中間一層為甲板可提供餐飲、休閑服務,最底層為住宿房間,四面有玻璃,能提供360°的海底絕美景觀。 2. 杜拜 — 亞特蘭蒂斯酒店(水底套房)(Atlantis, The Palm) 杜拜與奢華幾乎是同義詞,位於棕櫚島的亞特蘭蒂斯酒店,更讓你流溜忘返。 酒店建有兩間奢華的水底套房,它代表了杜拜式的奢華,水底套房配有二十四小時全天服務的私人管家、免費的按摩、私人教練服務、免費出入度假村夜店特權等,住進這裏仿佛擁有整座海洋館,除了可欣賞到海底世界,還有65,000多種海洋生物的陪伴,夢幻至極。 3.斐濟 — 波塞冬海底度假村(The Poseidon Undersea Resort) 這裏有6間餐廳、7間酒吧、高爾夫球場、網球場,設施齊全、裝修奢華。來到這裏的客人需要搭潛艇或通過特殊隧道入住。 此外這裏還有一座被珊瑚礁圍繞的水下教堂,相信這應該是世間獨一無二的浪漫享受吧,如果你也想和愛人舉行一場海底教堂婚禮,就到波塞冬海底度假村制造畢生難忘的回憶吧! 4. 美國 — 朱利斯海底旅館(Jules Undersea Lodge) 曾被《福布斯》雜誌評為了十大最佳避世勝地之首的美國佛羅裏達州的朱利斯海底旅館,原本是一座海底生態研究室,研究室搬遷後,它被改造成如今的海底旅館。 想要入住酒店必須先潛到約10米多深的海底才能進入,目前只有潛水員能夠入住該酒店。這裏與其他地方不同的是,周圍的魚都是熱帶魚,42英寸的玻璃,能讓你全方位欣賞漂亮的珊瑚、魚群,仿佛置身於童話世界。 5. 馬爾代夫 — 夫芙花芬度假村(Huvafen Fushi Maldives) 此外,值得一提的是馬爾代夫的水底SPA,馬爾代夫芙花芬度假村將SPA室建在海底,即使是做SPA的過程中,你也能欣賞五彩繽紛的魚兒悠閑的在海中游過,非常有趣。 6.馬爾代夫 — 康萊德度假村(Conrad Maldives Rangali Island Resort) 馬爾代夫康萊德度假村的海底餐廳亦改成水底酒店房間,水底酒店讓你們不用下海、背上重重的氧氣瓶,就能欣賞到美妙的海底世界。 上方拱形的玻璃設計讓未知的海底世界變得無比浪漫。

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【教學情報】 著極都唔夠暖?教你8個禦寒穿著小Tips!

根據香港天文台天氣預報,未來幾天市區氣大跌,非常嚴寒! 天氣轉涼下,大家緊記做好保暖,以下禦寒保暖8大Tips可以留意! NO.1 要遮罩耳朵的冷帽/耳罩 冷風會吹到大家的耳朵覺得快要掉下來,頭也會非常痛。所以大家帽子最好選擇可以把耳朵整個都罩起來的,感覺會非常保暖的! 不想把頭髮壓扁的話,可以選擇耳罩。  NO.2 外厚內薄三文治大法 平時上班,因為只會在外等車或步行回公司才會有一段時間感到冰冷,而辦公室通常也會開著暖氣。大家的上衣是可以穿得很薄,但外套一定要穿厚身一點。 NO.3 玉米式穿法|0-10C度的衣著 可以穿一些絨毛上衣,它們是可以防水防風而且輕身。如果大家是想玩雪,中層衣服可以選擇這類的。 NO.4 發熱衣穿在最內層 近年開始流行發熱衣,儘管香港天氣忽冷忽熱,但不少人也會擁有一、兩件發熱衣。去旅行或是平時不想穿厚的外套,發熱衣也會幫助到我們! 新品發熱衣都十分講究薄和價錢十分便宜。Uniqlo 的發熱衣都很受大眾歡迎! NO.5 發熱鞋貼(暖足貼) 暖貼遇空氣後自然會散發熱能令身體感到溫暖。適合在戶外及寒冷地方使用。 暖足貼接觸外界空氣後即可使用,也可以打開暖足貼在空氣中暴露 3 至 5 分鐘再貼。揭開背膠紙平整的貼在襪子隨即穿上鞋子取暖,不要直接接觸皮膚以及不要在睡覺時使用! NO.6 可摺疊超輕量的羽絨衣 Uniqlo的可摺疊超輕量的羽絨衣加入抗濕冷、高保暖、防潑水、抗靜電和Hybrid機能複合等多種功能。 特級極輕羽絨系列推出抗靜電機能,提升穿著舒適感。男裝則是在版型上下足功夫,採用全新3D剪裁,讓手臂和肩部更容易活動,肩線外觀看來柔順平滑,有圓弧修身效果,雖為男款,但中性設計不分體型,男女生都能穿。 NO.7 著襪瞓覺反而更凍? 不少人因為手腳冰冷,而會在睡前穿上襪子保暖,但其實這樣反而會更凍。日本漢方醫學醫師石原新菜表示,當身體進入睡眠狀態時,為了調節體溫,會從腳掌排汗。所以如穿了襪子,襪子就會吸收汗水,結果反而變冷。故對於易流汗的人,穿襪子不單無助保暖,反而會變得更冷。 如果腳掌易寒,醫師推薦穿上襪套。因為襪套不會妨礙腳掌排汗,亦能為腳踝、小腿肌肉保暖,促進血液循環,連腳趾都能保暖。經過實測,亦證明穿了30分鐘襪套後,整隻腳都非常溫暖。 NO.8 食燃燒性食物 石原新菜醫師又建議,冬天時可多吃燃燒性食物令身體保持溫暖。即例如烏冬與蕎麥麵中,食蕎麥麵會更暖身,因為身體需要燃燒食物轉化成能量來提升體溫,而轉化能量時需要維他命和礦物質。 蕎麥麵所含的維他命和礦物質,幾乎高小麥粉4倍,鋅更高8倍。

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【香港情報】 草間彌生的忘年戀, 浪漫地開始卻是悲傷地結束!

草間彌生除作品出眾,她的一生也相當傳奇。   她自幼受精神病困擾,為安頓自己的情緒,只好利用畫畫去逃離恐怖的幻覺。她曾表示,除了畫畫,沒有其他方法可以讓自己活在這世上,而畫畫就好比她那在絕望中進發的熱情。     年輕時,草間彌生不理家人反對,獨自到美國追尋藝術的夢想。 在藝術圈子也打滾了許多年才打出名堂, 但當中也因為作品疑似被抄襲,令她的情緒起伏很大,曾打算輕生。 Andy Warhol ,這個名字大家都熟悉,原來他和草間彌生層經是好朋友,但她後來指責Andy Warhol 竊取了她的想法,就從此老死不相往來。 愛情的路上草間彌生愛得大膽轟烈,戀上比自己年長26歲的男人,經歷10年無性戀愛,最終沒有開花結果。 當年的忘年戀,草間彌生33歲,Joseph Cornell 59歲。 二人都來自一個不愉快的家庭;Joseph 有一位強悍的母親,他從小到大內心十分壓抑,母親長期管制他,並不停地灌輸畸形的理念:「不可以碰女人。女人很髒,是有梅毒和淋病的巢穴。」這是母親大人的一路以來的命令。 草間自幼被家人冷待,她看到恐怖的幻覺,向母親求助,母親卻認為她是在胡說八道,甚至罰她和工人一起幹活。在強烈的孤獨與恐懼中,她只好用畫畫來緩解痛苦。 了解更多 - 草間彌生悲慘的童年 二人的相遇是經理人的穿針引線,草間彌生前往拜訪一位非同凡響的人物-Joseph Cornell。 Joseph當時已經59歲了,因為孤僻另類,還從沒結過婚。不過,他第一眼看到草間彌生,就愛上了她。 草間穿上了她最喜歡的和服,和經紀人去了Joseph的家。走進房間,草間彌生卻嚇了一跳。只見她面前,站著一個老態龍鍾的男人。他長著刀削一樣的面孔,鼻子有如鷹嘴,滿臉都是皺紋,眼神陰暗而羞澀。 另一邊廂,Joseph見到草間彌生,他毫不掩飾自己的喜愛,用古怪而大膽的眼神打量她。他說:「我從來都沒有見過像你這樣可愛又漂亮的女生。」 Joseph開始給她寫詩,每天都給她寄出無數封信。甚至有一天,草間彌生一下子接到了他14封信。Joseph還不斷地給她打電話,訴說自己的愛慕之情。有時,他在電話裡會說上五六個小時。 草間彌生十分耐心地接聽,並逐漸感受到了溫情。 而草間彌生與他同病相憐,他們就這樣找到了一生的知己。不過,他們的關係僅停留在一起散步、寫情詩、打電話,談人生談藝術上,甚至從來沒有過性的接觸。 一次,Joseph和草間彌生在草坪上約會,他們愛得不能自拔,忘情地吻了起來。突然,Joseph的母親把一盆冷水,硬生生從正接吻的Joseph與草間彌生中間倒下去。 草間彌生相當生氣, 並提出分手。 然而,Joseph拿出了纏人的本領,苦苦哀求:一封接一封的情書,一個接一個的電話。對於這樣的攻勢,草間彌生毫無辦法,她只好又回到Joseph身邊。兩人也曾有過激情時刻,草間彌生曾回憶,他們在寒冬脫光衣服,互相畫人體素描。   1972年,草間彌生動身回東京處理事務,Joseph請求她不要走,苦苦哀求她留在美國, 然而,她卻沒有聽從,同年,Joseph因心臟衰竭而離世。身在東京的草間彌生,接到了這位相伴十年的精神伴侶去世這噩耗,大受打擊,情神病也再度復發。 之後她離開紐約這個傷心地,回到東京生活,並主動住進了精神療養院。 此後,她只好全心寄情於藝術創作。早上,她會到工作室畫畫,晚上則回到醫院寫書。 她遇上了對的人,可惜沒有修成正果。   (more…)

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